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不知不觉间
“零垃圾”变成了一个日常话题
大家热衷地讨论着
外卖造成的塑料污染
快递过度包装造成的资源浪费
还有那些环保达人们
如何过着惊人的“零垃圾”生活
可讨论完之后，大家往往会感叹一句：
“他们真厉害，可是我做不到啊！”
然后，就没有然后了...
外卖照点、奶茶照喝
每次购物照样拿塑料袋，还多套几个
零垃圾，好难！何苦自找麻烦呢！
而有位神奇的妹纸
在繁华帝都生活一周
竟然只留下8件垃圾？！
她就是Elsa汤蓓佳
GoZeroWaste的创始人
零垃圾生活的实践者和倡导者
这几年，她不断用行动和文字告诉大家
“零垃圾”生活从不高冷
每个人都可以做得到！
你可能想不到，仅仅两年多以前
她还是位不折不扣的外卖狂人、网购狂人
和很多姑娘一样
就算家里的大衣柜塞满了衣服
每天上班前还会因为没衣服穿而抓狂
因为一些契机
Elsa开始接触“零垃圾”这个概念
并且开始尝试着做一些环保小实验
谁知这一做就上了瘾
Elsa眼中的“零垃圾”
不再是个枯燥的环保理念
而是一种潮流生活方式
甚至是一场集体狂欢派对
01
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她曾是朋友圈里的“剁手女王”

却摇身一变成了“零垃圾达人”
2016年9月
一位名叫Lauren Singer的美国姑娘刷爆朋友圈
四年生活只留下一小罐垃圾的环保行动
令很多人称奇，也包括益美君
点击图片可阅读文章《一个玻璃罐，让这个90后女孩火遍全球，这里面居然装了她4年的垃圾！》 
当时，Elsa的反应和大多数人一样
读完全文，感慨一句：
“哇！她好厉害，可我做不到……”
就没了下文
在她看来，社会形态和市政设施都不一样
零垃圾生活听来美好
却完全没有借鉴意义和实现的可能
不过，这女孩的故事还是小小刺激了她一下
第二天，Elsa做了件比较特别的事情：
把自己一天生产的大件垃圾拍下来
外卖盒子、买菜的塑料袋、快递盒子和塑料膜
自己真是“大型垃圾制造机”！
平日没注意的生活垃圾
一天下来数量也是惊人
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更令Elsa感到愧疚的是
这些垃圾其实很多都没必要产生
例如自己做饭不点外卖
例如买菜的时候带个布袋子
都是些看似微不足道的事
却能大大地减少垃圾
这样想着，Elsa也开始这么去做了
她的“零垃圾”之路
自此从这一个个小的实验起步
为了减少塑料袋的使用
她开始出门随身携带杯子和餐具
买菜时自备干净的棉布袋子
能反复使用一年的蜂蜡膜替代保鲜膜
▲买一次菜可以一个塑料袋都不用哦
为了减少空瓶容器的浪费
Elsa重温了儿时的经历
每周带着瓶瓶罐罐
去逛周围的餐厅“打酱油”
戒掉乱买衣服的习惯
对Elsa来讲是最大的难题
但也并非不能克服
去年夏天
她挑战了一项胶囊衣橱项目

“13件衣服穿31天”
▲Elsa的夏季衣橱
刚开始真的十分煎熬
需要努力克制住自己买买买的冲动
但过了某个时间点之后
她感到了前所未有的成就感
克服物欲竟然比剁手还爽！
这个原本31天的实验
Elsa史无前例地坚持了3个月
整整一个季度
13件衣服被她翻来覆去搭配
还配出不少新花样


▲13件衣服被Elsa穿出了超多变化
这件事对Elsa的影响很大

她发现自己过去对很多事的理解
也许从根本上就是错误的
就像买衣服这件事
“实际上别人根本就不care（在乎）你穿了什么
也许你以为天天穿一样的衣服很丢人
但别人根本没注意你穿了什么”
02
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做环保才不是当“苦行僧”
快乐是坚持下去的最大动力

对于“零垃圾”生活
Elsa一直坚持身体力行
并不断探索着新的可能性
▲Elsa日常购物全套装备
▲手帕随身带几块，包食物，擦嘴擦手，甚至还可包礼物
▲没有塑料袋的冰箱
▲自带瓶子打的啤酒（嗝~~~）
“零垃圾”生活也改变了她
她变成了“手工达人”
秋天，拾捡无患子，用果皮自制“皂液”
洗手、洗碗、洗灶台、拖地、刷马桶
不仅是纯天然的清洁剂，还能完全被降解
▲ Elsa用无患子果皮制作皂液的过程图
甚至自己用咖啡渣做成磨砂膏
她还变成了“淘货小能手”
在二手市场上入手不少好货
▲摩卡壶、磨豆机都是她的“二手”战利品
她爱上了“捡破烂儿”
被大风刮断的树枝
成了设计周布展时最有格调的背景
用捡回来的花盆种薄荷
清新了一整个夏天
拾荒收回的两个菜盆
让小俩口终于有个阳台小菜地
虽然只种活了一颗大蒜
却给生活添加了无限的笑料
Elsa自己玩得很开心
她也想要把这种有趣的生活方式
介绍给更多的人
于是她辞去工作
开始全职运营自己的公众号平台
GoZeroWaste“零活实验室”
全力推广“零垃圾”生活理念
作为曾经的“环保小白”
Elsa十分清楚
环保在大多数人的固有印象里
几乎是刻板、无聊、沉闷的代名词
但当她一步步实践“零垃圾生活”后
把每一次环保行动当做一场游戏
克服阻碍、打怪升级，然后发现
“咦，我也没变成苦行僧嘛~”
“我的生活也没有被彻底颠覆啊！”
▲Elsa带着保温杯去买咖啡
“好玩、有趣、放松、体验”
这是Elsa所理解的环保真谛
这样的心情
她也想传达给大家
所以在公众号平台上
她从来不只是呼吁大家去做环保
而是把自己有趣的环保实验

一一用文字、图片等形式记录下来
希望看到的人也对此产生兴趣
进而做出一些行动改变
▲GoZeroWaste与UNNA酝罗共同策划的《零垃圾的第366天》展览
在践行“零垃圾”的过程中
Elsa也发现
获得别人的理解没有想象的那么难
例如她一开始带布袋和饭盒出门时
连先生都不太理解她
“出门本来很简单的事情
怎么弄得这么麻烦！”
▲出门购物，布袋必不可少
可被“逼”着尝试一两次之后

Elsa的先生发现
环保其实也就是随手的一件小事
特别是每次向商户说明情况后
大多数人都会表示出理解
甚至觉得这样也帮他们省钱了
这让Elsa的先生备受鼓舞
随之也成为一名“零垃圾”拥护者
不仅出门习惯了自带水杯、餐具、手帕
连出差都不忘带洗漱用品和拖鞋
▲小俩口经常在家琢磨如何让家居环境更加清爽
Elsa也从不用言语去强行安利
而是通过行动“耍点小心机”

比如和闺蜜去买珍珠奶茶后

她会默默po出一张照片：
三个塑料杯+一个保温杯
一切尽在不言中
和朋友之间的礼物往来
也变成了手帕、餐具、竹牙刷
这些零垃圾生活小物件
潜移默化地让更多朋友
加入了“零垃圾”生活的“大军”
无数的宣传说教

比不上身体力行的实践
当体会到了极简生活的充实
手工制作生活用品的乐趣
拒绝塑料制品的成就感
“零垃圾”生活也就水到渠成了
03
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“零垃圾”不是飘在空中的口号
而是真实的生活
Elsa的热情和创意感染了无数人
“7天不叫外卖”、“零垃圾野餐”
“10分钟断舍离”、“21天零垃圾手册”
这些听起来就很“接地气”的活动和教程
正将环保变成一件可以玩的事情
▲一场“零垃圾”的野餐
Elsa的文章也总是“干货”十足
她会告诉读者
“如何进行一次零垃圾买菜？”
“怎样优雅地玩转一块手帕？”
“如何清理出一个没有塑料袋的冰箱？”
一步一个脚印，操作性极强
“零垃圾”生活从来不遥远！
除了文章的撰写
Elsa还策划、组织了一系列
有趣的线上、线下活动

她与宝贝爱蓝天、绿色倡议等多家机构共同发起
“一年不买新衣”挑战
很快就有超过1000人报名参加
建了2个群来管理
大家在群里不仅互相监督
也分享各种旧衣改造经验和资讯
每天都能学到新知识呢
每个月在北京举办的换衣活动
也每次都有200多人参加
大家的热情连Elsa都很惊讶
有人在现场交流起了穿衣搭配心得
还因此促成了不少友谊
让Elsa觉得这活动办得真值
有人粗略统计了一下
如果每次交换的衣物是2000件
北京一个城市一年就是24000件
加上其他城市的活动
一年要抢走品牌服装10万件的生意
“H&M、Zara、优衣库要恨得牙痒痒”
▲购买需求金字塔，最上层是“买”，最下层是“用现有的”
对于自己被大企业“恨”上这件事
Elsa才没时间去关心呢
今年，她仍在马不停蹄地
继续自己的“零垃圾”生活推广大业
她与基金会合作开发了
“零废弃进课堂”项目
去北京和河北的多所小学里
给同学们分享环保小知识
她在首个“零废弃日”
与壹基金、万科公益基金会
零废弃联盟共同策划了
818零废弃日的线下和线下活动
还在北京国际设计周
策划了《零垃圾的第366天》主题展览
向观众全方位地呈现可持续生活方式
在个人生活方面
Elsa也没有停止探索和尝试
她在北京郊区租下了一个小院
搬进了村子里
并策划将这里打造成
“零垃圾生活方式”体验基地

能做的事情还有很多
在实践的同时Elsa也没有停止思考
最初让她开始从环保角度
看待买衣服这件事的就是一部纪录片
叫做《真实的成本》
（The Ture Cost）
▲电影《真实的成本》海报
这部纪录片走访“第三世界”国家
真实记录了服装的生产过程
看着这些“血汗工厂”的场景
Elsa“开始把服装看作是
一个庞大产业链条的产品
而不是轻飘飘的一件商品”
并且从根本上反思着自己的生活方式
另一部对她影响至深的纪录片
是“奥斯卡影帝”小李子拍摄的
《洪水泛滥之前》
（Before the Flood）
这部电影让Elsa第一次了解到
畜牧业的碳排放如此之高
于是尝试着减少肉类的摄入
一开始是周一不吃肉
后来慢慢过渡到基本纯素的状态
▲电影《洪水泛滥之前》海报
在Elsa看来
“吃素让我的身体变得轻松健康
零垃圾让我的生活变得简单自由”
都是自主选择的生活方式
她会向别人推荐这样的方式
但绝不会强迫大家遵循
因为生活是由自己选择的
迄今为止，GoZeroWaste平台
在17个城市成立了zero waster小分队
2018年已经举办了160场线下活动
许多人受此影响开始减少生产生活垃圾
至少，开始思考这样的事
这在Elsa看来已经是很大的进步了
“零垃圾是一种生活方式
就是要接地气
渗入到日常生活鸡毛蒜皮的方方面面：
怎么买菜、怎么吃饭、怎么洗碗、
怎么堆肥、怎么化妆、怎么选购衣服等等
环保也好、零垃圾也好
不是飘在空中的口号
而是我们真实的生活”
~新年有奖，互动时刻~
什么，想知道如何
跟着Elsa小姐姐变成零垃圾达人
Elsa即将在“万科基金会”官微开设专栏
《21天零垃圾生活养成手册》
一重福利，Elsa老师零垃圾专栏
扫码（下图）关注“万科基金会”
以后就可以看到Elsa老师的零垃圾专栏咯
二重福利，新年环保礼！
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截止到2019年1月2日中午12:00前
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