时光流逝，转眼距离2018年过去，仅仅只剩下两个月。
到今天为止，在这短暂的一年中，你收获了什么，又失去了什么呢？
还记得年初时，我们下定决心一定要做的那些事吗？你做到了几件？
 01 
 选择一项自己喜欢的运动 
 并坚持下去 
自从进入社会，步入工作岗位，我们每天囤于办公室的小格子间里，运动的机会越来越少、身体自然也越来越差。
明明年轻还很轻，但每次去医院体验，都是处于亚健康状态，而医生的建议就是：“少坐着多运动。”
而这看起来简单至极的六个字，能做到的人却少之又少。每天拖着疲惫的身体下班，大多数人都会选择吃过晚餐、匆匆回家，能再鼓励自己坚持去运动一个小时的人，并不多。
所以选择一项自己喜欢的运动，便有助于我们身体的健康和业余时间的丰富。不要随波逐流，别人跑步你也去跑，其实内心根本不喜欢跑步，一定要选自己有兴趣的才好。
或许是瑜伽、跳舞、或许是游泳、滑板、拳击，只要你喜欢的，就是最好的。
当你坚持下来才会发现，自己在不知不觉间有了很大的变化，而这一切，都是运动带给你的。
 02 
 丢掉家里再也不会用的旧物 
 学会重新开始 
你有没有发现，周围很多人只喜欢买东西，却不喜欢扔东西。
那些积攒了很多年的旧物，既占据着家里的空间，还毫无用处。
但殊不知的是，其实扔东西很有助于城市里的我们减压，并且和过去的一切不开心告别。
打开你的衣柜和鞋柜，你会看到，其实很多衣服和鞋子你再也不会穿了，它们承载着你不想回首的过去，和不再想见到的人，也已经配不上现在变得越来越优秀的自己了。
可是你却懒得作出改变，如果还没有决心扔掉，就从这一刻开始吧，大步向前重新开始、再也无需回头。
 03 
 告别熬夜和宵夜 
 学会好好吃早餐 
每天朝九不能晚五的我们，每天回到家里已经是深夜，还要熬夜到凌晨才能休息。
已经忘了，自己多久没有好好在清晨起床，吃一顿早餐了？
我们总是在闹钟响了无数次后匆匆起床出门，在路边随便买个面包就上班，甚至很多人都来不及吃早餐，只能忍着饿到中午，再一下子进食许多。
可是随着年龄增长，早餐对一个人多么重要，我们才渐渐明白。长期不吃早餐，有多么伤害身体，我们也都有所耳闻。
没有人会总在你的身边照顾你，我们能做的，只有学会好好爱自己。
每天早睡半小时、早起半小时，就可以为自己做一顿简单但健康的早餐，在好心情中开启崭新的一天吧。
 04 
 和强者做朋友 
 并学习他们身上的闪光点 
我们的身边，一定有这样的一群人。
从前的他们，身上并无太多闪光点。和我们的起点也几乎一样，家庭背景也差不多，却能够在短短几年内，上升到我们羡慕的位置上。
我们只看到了他们眼前的光芒，却总是忽略了他们背后的努力；
我们只看到了他们脸上的笑容，却没能看到他们曾流下的眼泪；
我们只看到了他们身上的好运气，却没能看到他们遇到过的逆境；
有句话我们经常说：没有一个人能随随便便成功。在他们的身上，一定有我们能够学习的闪光点，而这些细小却重要的点，一定是有机会去靠近后才能感知到的。
如果可以，好好虚心向他们学习，不要总觉得对方没什么大不了，只是运气好罢了。
善于不断改变和向前的人，总能最早达到想要去的目的地。而这一群人中，为什么不能有你？
如何不断思考和前进、精益求精、做到“强者愈强”，这也是「华晨宝马」一直在做的事情。
金秋十月，作为华晨宝马主力产品之一的BMW X1迎来了配置升级的年度改款车型。本次上市的BMW X1 2019款共包括5款车型，配置优化，但建议零售价维持不变，令BMW X1继续保持在紧凑型豪华SUV细分市场中明显的产品优势。
精准的产品定位成就了BMW X1 2019款傲视同级的产品实力，为用户带来令人愉悦的舒适感受。
并新增了四款灵活套装：“创新套装”、“便捷套装”、“娱乐套装”和“冬季套装”。每款套装都为不同需求的人士，提供了丰富又专业的选择。
例如：“创新套装”价格仅4,000元。套装含泊车辅助、前后泊车距离控制系统、巡航控制系统，分担了驾驶者的注意力压力，为泊车和行车带来更多保障。“便捷套装”涵盖了单项价格3,500元的无钥匙进入功能（包含前排车门、行李厢盖，可实现行李厢感应开启功能）以及价值2,200元的外部、内部防眩目后视镜，让用户实现更多便捷操作。
BMW X1是同级轴距最长的豪华SAV车型。长轴距与短前悬的经典设计构成紧凑动感的车身比例，雄健的气魄显示出纯正BMW X家族特征。立体感明显的大尺寸双肾进气格栅、隆起的大尺寸前后轮拱、新颖设计的L型尾灯让运动性格与醒目时尚融为一体。
还有保险杠下方宽大的下进气孔集成了空气幕，有效改善了车辆前行的空气流动效率。尾门上方的侧导气片不仅提升了动感气质，还增加了车辆下压力并降低了行进阻力。
不仅如此，全新的BMW X1，还有着引人瞩目的车标设计、无与伦比的多功能性和难以置信的乘坐和装载空间，以及出众的驾驶能力和与世界同步的智能互联。
可以看出，作为世界汽车品牌里的佼佼者，「华晨宝马」从未有过一天自大自满、止步不前，一直奔跑在“强者愈强”的道路上，那么你呢？
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