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胃会越撑越大,越饿越小吗?
知友:普外科曾医生(20000+ 赞同)
作为一名胃肠外科医生,经常有患者这样问我,我的胃口很大,很能吃,是不是我的胃特别大。减肥的时候,我采取节食的方法,控制进食量,每顿饭都少吃一点,甚至不吃,久而久之,我的体重下降了,胃口也下降了,每次吃的少了也不饿,是不是我的胃也变小了。这些说法对吗?让我们来一一的分析一下:
胃的正常生理
胃是一个空腔的,长管状的器官,胃壁是由肌肉组织构成的,有很强大的伸缩性,就像气球一样,可以被撑大。
正常人在空腹的情况下, 胃的容积在 50 至 100ml 左右,当大量进食以后,胃可以被撑大到 1000ml,而不会出现明显的不适。
也就是说,胃可以最多被撑大 20 倍。当然,如果无限制的吃下去,胃进一步的扩张,胃壁的肌肉纤维就会被拉的很薄,有破裂的风险。
可能大家也听过,某某患者大量进食,活活被撑死了。被撑死并不是危言耸听,是有可能发生的,我就见过好几例这样的患者,短时间内大量进食后,胃被撑破,胃里面的食物残渣以及胃酸全部跑到肚子里去了,导致腹腔严重的污染,患者出现感染中毒性休克,差点死去。
胃会越饿越小吗?
答案是不会的,胃并不会越饿越小。
我们在做手术之前,患者都需要禁食 8 个小时,在手术中发现,胖子和瘦子在空腹的情况下,胃的大小是差不多的。所以,胃是饿不小的,节食疗法只是自己人为的控制自己的饮食,不会影响胃的大小。
人在节食的情况下,确实会吃的越来越少,并不是胃变小了,而是自己的心理和生理多种因素作用的结果,是你的大脑发出指令,强忍住自己的饥饿感,而不进食。还有部分患者,会出现厌食症,讨厌吃东西。
胃会不会越撑越大
首先要纠正一个错误的观点,特别能吃,并不是因为胃特别的大。
很能吃,很快就饿了,只能说明你身体代谢的快,食物很快就被消耗了,或者是精神方面的因素,导致你特别的有进食欲望。还有一些疾病,也可能导致进食增加,例如甲状腺功能亢进,糖尿病。总之,特别能吃,与胃的大小没有关系。
虽然胃不能饿小,但是胃确实可以被撑大,例如那些大胃王,如果长期的暴饮暴食,在短时间内进食大量的食物,胃壁的肌肉就会被撑薄,弹性会下降,胃的运动能力也会下降,长此以往,会导致胃肠功能障碍。
有些患者会出现胃无力,胃下垂,胃可以从腹腔垂到盆腔。所以,暴饮暴食是不可取的,大家千万不要去学那些大胃王。
很多大胃王虽然吃的多,但是都会偷偷的催吐,而且他们平时会经常训练自己的胃,为了保持身材,花大量的时间去健身。我们普通人根本没有办法做到这些。
总的来说,通过节食,胃并不会越饿越小。如果持续的进食,短时间内摄入大量的食物,胃是有可能被撑破,导致严重的后果。
长期的暴饮暴食,可能导致胃动力减弱,胃下垂等疾病。建议大家,要少量多餐,细嚼慢咽,不要胡吃海塞,更不可学大胃王。
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