现在孩子近视越来越早。 
以前小朋友是十岁开始近视，
现在最早的案例，
两岁的孩子就开始近视了！
而且父母中有一个近视的话，
会增加孩子近视20%。
两个父母都近视的话，
会增加孩子近视40%！
那怎么办？
孩子检查眼睛要趁早！
在安省，可以用医疗卡给孩子看眼睛，
一年一次看视光医生做全检，
这是最基本的。
孩子六个月大就应该做第一次的检查，
然后，三岁做一次，
再然后， 每年一次。
安省的视光医生到这里找
https://www.optom.on.ca
初级的近视防控，
如果孩子近视了，
-1.00 度到-600度的
可以用OK镜控制近视。
OK镜全名叫 Orthokeratology
孩子晚上戴着它睡觉，
白天摘下来， 就看得很清了，
不用带眼镜和隐形眼镜。
孩子青春期一年可能长-1.00度近视，
带了就长慢到一年-0.50/-0.60度左右。
最后读完书，度数稳定了，
度数低的，还不用长戴眼镜，
低于-10.00度的，
以后也可以做个激光视力矫正手术。
高级的近视防控，
是在孩子还没近视之前，
每年检查，和预防。
你知道孩子一出生是什么度数吗？
通常是+2.00DS, 二百度的远视（Hyperopia)。
眼睛轴比较短。
孩子慢慢长高，
眼睛也慢慢长（Zhang）长 (Chang）。
大部分的孩子，
远视也慢慢降下来了，变成零度。
眼睛如果继续长 （zhang）的话， 
太长 （chang）了，
影像就投影在眼睛的前面，
就变成近视 （Myopia）了。
+0.75度到0.00度的时候就应该开始预防。 
怎么预防呢？眼保健操行吗？
我五岁就开始做眼保健操，还是不行！
标准答案是视觉训练！
视觉训练可以培养孩子做更好的视觉调整，
减少眼睛疲劳。预防眼睛视觉失调，
可以减少眼睛度数加深！
视觉训练通常要一个星期在视光诊所做一次，
还有家里的训练。20个到40个疗程一年。
做视觉训练的视光医生是视光科毕业再培训的
可以在这里找↓↓
www.visiontherapycanada.com
这里要介绍的梁艳玲医生
就是其中一个很靠谱的！
梁艳玲医生
毕业于滑铁卢生命科学
和视光眼医科双学位
，

她是安省视光医生协会董事会成员。
她有
十年眼科经验
。 

她毕业后还参加培训，
专治擅长儿童弱视， 斜视，
提高孩子阅读能力，预防和控制近视。 
梁艳玲医生的诊所是↓
Warden Optometry
地址：30 Gibson Dr. , Unit 101
Markham ON L3R2S3 
电话：905-940-2015
www.wardenoptometry.ca
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