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撸铁一姐（ID：lutieyijie）
今天一姐快被网上疯传的《健身房女子不完全图鉴》笑到嗝屁。每一个画面都是当初的自己！仙女们赶紧找找有没有戳中你的。

1、一脸懵逼

刚到健身房完全不知道自己要干嘛，看着别人一脸无助。说实话这都是胆子大的，像一姐刚进健身房，生怕别人看出来我是小白，哪里还敢对视！

2、老娘不能输

尤其是在上动感单车课的时候，明明腿都要蹬折了，就差当场去世了，还在硬生生坚持着，也不知道哪里来的决心，跟不上教练动作就算我输！

3、用生命Battle

健身房里的暗流涌动太可怕了，表面看起来风平浪静，其实背后都在battle！在健身房不battle，跟公园有什么区别！
关于这点，充满了智慧的网友们也深有体会，简直是铁馆如战场。
说实话，能比洗澡速度的已经是良心肌友了。想必你们都体会过，在浴室门外排队等着门里面洗澡的大妈，看着她们一点点搓澡，给自己来个全套Spa，尤其是大冬天光溜溜在门口一排，偶尔路过还被蹭到屁股，简直耻辱爆棚！
不仅是健身场地，就连浴室、汗蒸房都充满了战火。这已经不是在拼体力，而是拿命在battle了。

4、器械都是冰冷的铁架子

这简直是每个撸铁女孩必须经历的噩梦。暗搓搓走进器械区，眼前是冰冷的器械，和私教们灼热的目光。生怕被看出来自己不会练，然后被推销。只能故作冷静溜一圈，假装自己在自重大神，菜鸡才用器械！然后表面假装不屑，内心实则紧张，故作镇定的走开。心里想着再也不来了，然后健身卡就这样被打入冷宫。
一般在这种情况下，这位网友说出了我们的心声。

5、最怕目光突然的交集

当我们还是小白的时候，当自己锻炼的时候不小心对上了旁人的目光。内心简直有一万种OS。
“我是动作很奇怪吗？”
“他看出我是小白了？”
“他不会要来指导我吧”
......
此时的内心戏简直比宫斗还丰富，求求各位大佬放过孩子吧，就让我自己瞎TM练吧！

6、看别人换衣服就像看a片

首先是害怕别人看到自己毫无健身痕迹，其次是偷瞄那些身材好的大佬，内心暗暗羡慕。再其次就是看到身材不如自己的，还悄悄得意。
据说在男人们的更衣室，就是这样一种画风。

7、我才没有在模仿

一姐从来不敢光明正大的模仿别人动作，只敢在角落里趁别人不注意，还假装自己的训练安排里也有这个动作，然后心惊胆战做贼心虚地模仿别人。

8、健身不就是为了看帅哥？？

不知道这个行为有多少仙女们干过，一姐去的都是老年时段，每次都没赶上这种有帅哥的场，摔！

9、不发自拍等于白健身

每次去健身房一定要发朋友圈，不然就相当于健身没效果。姿势一定要到位，怎么骚怎么来！
最重要的是，每次在健身房精疲力尽，都会有个完美的理由去大吃特吃。我今天练的够多，可以多吃，我得吃点好的才可以增肌。
等到下次朋友约一起去健身房就是以下场景。
可以说以上体验都是rio真实了，仙女们是不是每看一个都在点头，心里想这是我了。还有哪些你们让人笑到嗝屁的健身房奇葩事，评论区等你们。别忘了点赞鸭！

作者 | 一姐
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编辑 ✎ 邱小奕
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