【威基基厨房】跟我学做夏威夷蒜蓉虾饭Garlic Shrimp
ALOHA! 今天我的夏威夷为大家介绍的是欧胡岛北海岸的知名小吃,蒜蓉虾饭Garlic Shrimp。鲜虾弹齿的口感和浓浓的蒜蓉风味,品尝一口,绝对会让您停不下来~此次,我的夏威夷将通过视频,为您介绍这款夏威夷家喻户晓的美味。下面请跟着小编一起动手烹饪,再现在夏威夷吃过的蒜蓉虾饭的味道吧~
需要准备的材料:鲜虾10~15条,木薯粉1大勺,料酒(或者白葡萄酒)2大勺,橄榄油2大勺,大蒜2瓣(剁成末),黑胡椒少量,Paprika辣椒粉1小勺(选择微辣或不辣),黄油2大勺,海盐1/2小勺+少量(没有的话,可以选择天然盐),柠檬汁1小勺。
根据个人的口味,鲜虾可以带皮或者去皮使用(原汁原味的夏威夷蒜蓉虾饭是带皮的),但是如果吃的时候嫌麻烦,可以把皮剥掉再烹饪。料酒和海盐在烹饪中分两次使用。
材料准备齐全啦,开始动手吧~
- 洗干净的虾(用牙签等挑破虾背的表皮,把里面的黑色虾线挑出来,然后用水清理)放入小盆内,加入海盐(少量)和木薯粉后,用手揉搓,随后用水清洗。
- 用纸巾擦干虾的表面,放入海盐(1/2小勺),料酒(1大勺),静置10分钟左右,入味。
10十分钟之后,在煎锅内放入橄榄油,蒜末炒香。等到蒜末呈金黄色,放入黄油,料酒(1大勺),黑胡椒,辣椒,炒均匀。
等到黄油完全融化之后,放入虾,用中火煎烤双面(单面大约煎烤3-4分钟左右)。
新虾呈淡红色,确认虾肉煎熟后,加入柠檬汁,炒匀。
最后,在热腾腾的白米饭上,盖上刚刚出锅的蒜蓉虾,完工~
菜单
蒜蓉虾饭
烹饪时间
30分钟左右
材料
大勺:15g,小勺:5g
鲜虾10~15条左右,木薯粉 大勺1、酒(或白葡萄酒)1大勺 ,橄榄油2大勺,蒜末(2瓣蒜),黑胡椒少量,辣椒粉(不辣)1小勺,黄油2大勺,海盐(或食盐)1/2+少量,柠檬汁1小勺
温馨提示
盐的分量可以根据个人的口味调整。但是,为了您和家人的健康,注意盐的摄取量并尽量使用天然盐。虾肉要煮熟后再食用。
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