“要么瘦,要么死。”
在这个以瘦为美的社会里,许多姑娘为了变美付出了许多,从节食运动,到吃各种偏方减肥药,再到针灸减肥,手术抽脂,或是绝食,拒绝高热量食物,吃违禁减肥药,为了完成减肥大业,许多人甚至不惜伤害自己的身体 。
尤其是近些年来,爱美的女性越来越多,
很多人甚至把减肥看成了一项终生事业
很多女性总是觉得自己不够瘦,
似乎只要再骨瘦嶙峋一点,
就可以变得美丽,变得更具魅力 ,
看着身边的人各个身轻如燕,更是愤恨不已,
立志变得更瘦
但是,你是否知道,过度节食减肥会对身体造成非常大的负担,长久以来甚至会威胁生命。
近日,在哈医大的一间病房里,一位昏迷了很久的病人突然醒来,并忘记了很多从前的记忆,这种在影视剧中才能见到的“桥段”如今就发生在了现实里。
患者是名女孩,21岁的她,身高1.67米,体重却只有50斤。
入院前,她曾“自杀式”减肥,每天只摄入正常人需要能量的1/3,每天只吃一些水果,整整3年的低能量饮食,医生表示她还活着本身就是一个奇迹。
患者叫小倩,从小妈妈就严格控制她的体型,再加上自己又是艺术生,所以,小倩对“胖”这个字非常敏感,眼看着身边的同学一个个身材纤细苗条,再加上辅导员对她说的一句:“你最近胖了”,让她无比的郁闷低沉。
于是,小倩开始了减肥计划,她从每日三餐变成一日一餐,从国外代购了很多代餐粉、酵素、营养粉、左旋肉碱等减肥用保健品,开始节食减肥。这样一开始小倩还总是感觉饿,后来慢慢的就越来越不想吃饭,拿着巧克力闻一闻味道就放下了,恨不得按米粒计算摄入的卡路里,进食后通过不断跳绳来把能量消耗掉,甚至要把吃的东西吐掉心理才会喜悦。
就这样过了3年,小倩整整减去了60斤,体重从110斤直线下降至只剩50斤,她瘦的如一把柴火,虚弱得无法走路,手臂上布满了红疹,后背上都是淤青,脚腕肿胀,皮肤变脆,裂出了一道一道的口子,谁见了都不忍直视。
今年5月,小倩的母亲带着她来到了医院诊治,医生对她初步的检查结果是:
神经性厌食症,重度营养不良,多器官功能障碍综合症,她的体脂指数比常人低了一半,只有9,健康的成年人应该在18。
更令人担忧的是,小倩尽管已经瘦到了器官衰竭,但她仍然觉得自己不够瘦,潜意识里对吃饭仍然有着极深的抗拒,连医生对此也无可奈何。
直到有一天,太过虚弱的小倩不慎摔倒,被送到神经外科抢救,医生这一检查可是被吓了一跳,长期营养不良的小倩,脑组织在不断的退化,弹性非常的差,相当于60岁的老人。
这次摔倒让小倩的左侧脑出血,同时,她的血压高达180,众多专家只能用较为冒险的方式进行救治,手术虽然成功了,但小倩却陷入了深度的昏迷当中。直到最近才醒过来,沉睡昏迷了40多天的小倩醒来后,竟然失忆了,关于前三年节食减肥的所有记忆都消失了,医生推测,是因为脑外伤引起的记忆障碍。
康复后的小倩又开始喜欢上了吃东西,但是薄弱的胃粘膜并不能支撑她吃太多的东西,如果贸然吃太多东西,只会导致胃出血。
目前,小倩的体重已经长了20斤,她的状态已经逐渐接近正常人了,小倩现在的愿望就是体重能够重新涨到120斤。
的确,拥有曼妙S型曲线身材是每个爱美女性的梦想,可为了追求完美身材就疯狂减肥的后果有多可怕,你知道吗?
在百度“催吐吧”里,每天都有许多进食障碍症患者在这里一起分享催吐的秘诀,减肥的快感和变胖的绝望。
许多做直播的所谓“大胃王”们,就经常在镜头前吃完东西,扭头催吐全部吐出去,长久以来,许多人都会患上神经性厌食症。
根据《精神障碍诊断和统计手册》:神经性厌食症以自我挨饿和体重过度下降为特征,大概90%—95%的厌食症患者是女性;5%—20%的厌食症患者会死亡,是致死率最高的心理疾病之一。
这与体重身材无关,与金钱名声无关,它只和一件事有关
——自我厌恶
著名歌星Karen Carpenter为了保持身材的苗条,长期节食和服用轻泻剂,最终死于神经性厌食症;法国女模特Isabelle Caro,患厌食症十余年,病逝时年仅 28 岁。
Youtube上一条名为《亲爱的胖子》的短视频,曾引发大量关注。
在这个视频中,加拿大喜剧演员Nicole Arbour,用极其嫌恶的口吻吐槽胖子:
“胖子就像臃肿的怪物。”
“再胖下去你就炸了。”
“承认吧,你就是懒、贪吃,这么胖下去迟早要因为心脏病进医院,这就是自杀。”
如此激烈的言辞很快引发公众争议,这条短视频随后被Youtube暂停播放,此时播放量已超过2100万。
对于视频被禁播,Nicole Arbour表示,自己是为了提醒超重的人保持健康,虽然用了一种夸张的方式,并称,如果有人觉得被冒犯,就该下决心去减肥。
最近国内大火的电影《西红柿首富》中,一段全民运动减肥的片段搭配魔性歌曲《卡路里》也火遍了大江南北,歌词中处处透露着对肥胖的厌恶,如“每次多吃一粒米,都要说声对不起”
日常生活中,“肥胖羞辱”也并不少见。
不知从何时开始,人们把“胖”和丑陋,懒惰,缺乏自制力,人生灰暗联系在一起,激发人们对胖的恐惧,和对自我的憎恨和攻击。尤其是“肥宅”等词汇兴起,更是加剧了很多人的焦虑感,她们惧怕变胖,讨厌长肉,却并没有合理的规划自己的饮食,陷入了暴饮暴食和疯狂减肥的恶性循环。
Kelli Jean Drinkwater在她的TED演讲《Enough with the fear of fat》中,将这种想法称为“肥胖恐惧症(fatphobia)”
“我们生活在这样一种文化中,肥胖者被看作是坏人——懒惰、贪婪、不健康、不负责任和道德上的堕落。我们倾向于认为瘦是普遍的优点——负责任,成功,控制我们的胃口,身体和生活。”
这不是说追求好身材是坏事,重塑自己也是一个人自尊自爱的表现,但前提是,你是为了自己的健康,快乐和审美去做这件事,而不是基于社会舆论强迫自己变瘦。
正如Kelli Jean Drinkwater 所言,人们更加应该看重的是心理健康、自我价值以及对自己身体的感觉,这些都是作为一个健康的人,整体幸福感的重要方面。
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当然,不得不说一点的是,过于肥胖给身体带来的坏处一点也不亚于“自杀式”减肥。
最近,BBC拍了一部纪录片,叫Obesity - The Post Mortem》(中文名:解剖肥胖),在片中,两位解刨病理学专家Micheal和Carla完成了全球唯一的肥胖验尸,通过现场解刨向我们展示了肥胖对身体的各种影响。
由于涉及到人体解刨,有不少血腥和重口的画面,在这里就不做过多展示啦,胆子大的小伙伴可以自行搜索原视频观看,心理承受能力差的小伙伴还是不要看了。
这具尸体是一位60岁的美国妇人,她因为过度肥胖而死于心脏衰竭,两位专家解刨发现,她的许多内脏,都被厚厚的脂肪包裹着,她的心脏比正常人的心脏重了将近一倍,而且松软无力,自然无法有力的输送血液。
怎么样,看完这些,还敢暴饮暴食或者过度减肥吗?
其实,不管自己是胖是瘦,接纳自己,才能活得漂亮。
由于患有马凡氏综合征,Lizzie Velasquez全身上下皮包骨头,一只眼睛失明。
Lizzie曾经被讽刺为“世界上最丑的女人”,被无数人恶意嘲弄,被人指责为若是她能为这个世界做一件好事,那就是立马自杀。
可是她依然活着,快乐而积极地活着,甚至站上了TED的演讲台,而这一切皆源自她父母的一句话——“你的确罹患了一种病症,但它无法定义你是谁”。
Lizzie开始重新打量自己:
瞎了一只眼如何?可以节省一支隐形眼镜的钱;
皮包骨头如何?我可以随时随地不受拘束地吃饭;
身患顽疾如何?被人嘲笑又如何?我依然可以把乐观和快乐带给无数人,用我的故事给人希望和信心。
比起活在别人的议论里,活得自信而漂亮,才是人生最好的模样。
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