虽说有压力是人生的常态，但 2018 年的压力，似乎比以往时候来得更猛烈一些，不仅仅是中年危机、职业发展瓶颈——
一线城市不停上涨的房租和房价
要不要生孩子的抉择
消费降级的拷问
......
每一个问题都紧绷着人们的神经。

《第一财经周刊》发布的《都市人压力调查报告》显示，有 30.24% 的都市人感受到压力的频率高达每天好几次，还有 32.07% 的都市人每周都有三到四次感受到压力。
如此高强度、高频次的压力下，我们的生活确实需要一些肆无忌惮的治愈时刻！
名词解释
吮吸：通过嘴唇向内吸让大脑产生愉悦。常见于喝汤、吃奶、使用 LELO。
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工作压力大？生活压力大？
没有什么是一场吮吸带来的高潮不能解决的。
不同于传统跳蛋、按摩棒单调的振动。LELO SONA 拥有一个萌萌的吸嘴，它可控制气流有节奏地涌动，模拟口舌吮吸的感觉。
像男朋友的舌头在身上一样，游荡、打转、摩挲、挑逗、吮吸，痒痒、酥酥、麻麻的，不断催促大脑分泌令人愉悦的多巴胺。
浑身舒爽，高潮很快就来了，像海浪一样，一波接着一波扩散……
名词解释
弹舌头：用舌头高速抖动让人产生快感。常见于做鬼脸、吃跳跳糖、打开“救火队长”。
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LELO 的快感由嘴唇吮吸带来，Smile Makers “救火队长”撩人的秘密则藏在舌头里。
它专门用于阴蒂——女生身上最敏感的部位之一，分布着 6000~8000 多个神经末梢，密度比男性丁丁的要高 6~8 倍。
“救火队长”可以用小舌头覆盖整个外阴，中间是一个凸起的小山，刚好落在敏感的“小豆豆”处。
使用时，轻柔地来回摩挲，那感觉像是救火英雄用指腹轻柔地花式挑逗，双重刺激，奇痒难耐。
名词解释
践踏：用双脚不断踩踏物体帮人释放压力。常见于跑步、踩气球、骑动感单车。
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花一万块办了健身房的卡，却总也抢不到动感单车课？

现在都讲消费降级了，回家练吧！
只要健身卡价格的十分之一，在家也能在疯狂踩踏中释放压力，顺带收获翘臀和小蛮腰，一举多得。
我买了一台YESOUL 智能动感单车
回家，只骑了 10 分钟，就气喘吁吁、大汗淋漓了，再洗个热水澡，舒服！晚上睡眠质量都能高不少。

如果你是之前没玩过动感单车的小白也没关系，用手机下载一个配套的 app，就能每天跟着专业教练的直播做运动。教练会实时指导你如何呼吸、正确的骑行姿势等，让你用最正确的方式锻炼。
名词解释
捏：用手指用力按压，产生变形、破碎效果，进而带来快感。常见于玩橡皮泥、捏爆小砂炮、捏核桃。
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能用来捏爆减压的东西很多，但捏过还能吃的就不多了，来自新疆叶城县的纸皮核桃
就是一个。

一次取两颗，单手稍微一用力，就可以夹破核桃壳，取出核桃仁了，完全不用工具辅助。
甚至连力气小的姑娘家，都可以徒手开壳。破壳后可以得到色泽微黄，果仁饱满的较完整的核桃仁，别提多治愈了！
新疆的昼夜温差大，日照时间长，还是微碱性土壤，种植出的核桃营养丰富。
不但富含对大脑很好的磷脂、亚麻酸等，还含有丰富的维生素 E，可以帮助延缓细胞衰老，爱美的姑娘可以多吃点。
名词解释
跳：双脚离地身体向上的弹跳动作，能够让人产生“我在飞”的幻觉。常见于跳绳、跳远、蹦床。
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蹦床是现在风靡欧美的一项有氧运动，只要蹦蹦跳跳就好，绝对能让你在朋友圈引领风骚。
蹦床的减肥效果十分显著，10分钟，就可以轻松消耗120～200大卡。
每一次跳动，都能促进全身血液、淋巴的流通，调动身体的核心肌群。不但能缓解压力，还能提升爆发力，是一举多得。
JUMPPOWER 是来自美国的专业蹦床供应商，通过了美国 ASTM、欧洲 TUV-GS 等多个专业机构的安全测试。这款蹦床还配备了扶手，让初学者能更快上手，很安全。
名词解释
踢：抬腿用脚撞击的动作，能帮助人发泄情绪，减轻压力。常见于踢足球、踢易拉罐、踢垃圾桶。
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首先说明，我们不提倡任何在公共场合踢垃圾桶的行为，但是在家里......
随便踢！
这只颜值超高的垃圾桶，就是居家必备的减压神器。
做菜忙得空不出手的时候，就踢一脚，心情不好的时候，也可以踢一脚！非常解压！
每次开盖后 5 秒，它就会自动合上，开合全程都是低音模式，非常温柔。
如果你需要长时间用它，也有“长时间开口”模式供你选择，很贴心。
名词解释
撕：用手使东西裂开或离开附着物，配合声效“嘶”，十分解压。常见于撕书、撕作业本，撕日历。
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撕日历，大概是我们生活中少有的有意义的撕纸行为了。
“嘶啦”一声，伴随着纸张被撕裂时的抖动，完成了解压的第一步。
这本日历更重要的价值，在于上面印刷的一句句箴言。
“创作”单向历的，是这个星球上最伟大的思想家们。
相信在每日的纸张撕磨中，你能学到更多。
2019 年的单向历即将在一条生活馆开售，所以先提前给大家预告下，如果想收藏 2018 旧版的，欢迎剁手。
名词解释
抄：用书写工具誊写，或者照搬别人的东西，由于不用动脑子就能出成果，让人很放松。常见于抄作业、抄袭（这两种做法我们都不提倡）、抄心经。
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今年暑假在电视荧屏上大火的乾隆皇帝，除了给富察皇后写了几百首诗，还有一个爱好就是手抄心经。
一部 260 字的《心经》，他抄了无数次，装订起来有七百多册。
佛家认为，抄经能断杂念，减烦恼。
《心经》作为佛教的经典，260 个字，2000 多个笔划，笔笔都是修行。
这套《手抄心经》礼盒，包含：
  • 纯狼毫毛笔1支
  • 一得阁墨汁1盒（100g）

  • 青禄书院青莲线香1盒（2g）
  • 《般若波罗蜜心经》10张

  • 《吉祥经》10张
  • 《唐诗精选》5张

  • 《唐宋词精选》5张
即使你不是佛教信徒，压力大时静下心来写写字，也是个不错的解压方式。
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海明威说，“你尽可能把他消灭掉，可就是打不败他”。世间万事无不是山穷水尽、柳暗花明，面对压力，我们要做的就是不断打败他就好了。
丨留言有奖 丨
今日话题：你最近最大的压力是什么？你有什么释放压力的好办法吗？来聊聊吧~
我们将在8月27日从精选留言中挑选 1 位粉丝，送出玩到根本停不下来的 LELO 吮吸式按摩器一件。


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