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住在台湾的日本人大原扁理,

过着每周做二休五的生活,
整整8年。
他不社交、不用手机、只买生活必需品,
平均一个月只赚4500元就能负担花销,
而且,还能存下钱。
以前大原扁理在日本时,
在便利店、工厂都做过,也当过书店店员……
一个月最多赚20万日元 (约13000元人民币),
但他每周上6天班,每天工作12小时,
生活品质全没了,
于是他决定辞职。
之后的大原不但出去穷游世界,
更是把自己做二休五的美妙生活写成了书,
还登上日本亚马逊畅销书排行榜!
“我的生活需要多少钱,我就赚多少,
再多的钱,我就不想赚了。”

自述大原扁理    编辑白汶平
我叫大原扁理,今年33岁,我在东京隐居6年、在台湾隐居2年了。
对我来说,不是住在山里、远离人群才叫隐居,所谓“大隐隐于市”,我几乎是独来独往、过自己的生活,而且很节俭、没什么欲望。我也不看电视,有时也不知道外界发生了些什么,对我来说这就是一种隐居。
当初会想定居台湾,是因为之前来过,我觉得这里物价消费低、而且很有人情味,一直喜欢这个地方,2016年我的书《才不是鲁蛇(Loser/失败者):钱少事少、周休五日的快乐人生》在台湾出版,我就想,那搬到台湾试试看吧,我想看看自己是不是也能在台湾实现做二休五的生活,因为我之前在东京也这么过了6年。
现在我帮旅游杂志社写文章,年收入5万多人民币,介绍台湾还有各地景点,每3个月负责制作一期杂志,写这一次就要花我一个月时间,所以我是工作一个月、休息2个月,这是我最大工作量了,如果要给我更多钱,叫我做更多事,那我不愿意。
大原扁理的月用清单
固定开支
房租 (含网络+水费)           ¥950

电费                                  ¥110
煤气                                  ¥70
生活开支
伙食费 (食材/饮料/零食)   ¥1100

日用品 (纸巾/小苏打/书)   ¥250
交通费 (地铁/公交车)        ¥90
休闲娱乐 (咖啡/餐厅)        ¥360
合计                                 ¥2930 RMB
平均月薪4500元,而且我还能存钱!
我在台北郊区租了一间15平米的小套房,这里离市中心搭地铁一小时能到,月租金950元,包含网络和水费,家里有一张单人床、书桌椅、柜子就够了,电费、瓦斯费另外算,这些是固定开销。
我不会勉强自己,想吃什么就吃,大部分都买回家或自己做,偶尔会“进城”里走走看看,也会去餐厅、咖啡馆。我在台湾没朋友,所以不太需要社交,平常就是散散步、看看风景,这些都是免费的啊!
没钱,也能活下去的就是游民了。我在日本的时候,就特地去观察游民,我发现他们穿的都是比我好的衣服,就好奇问了一个游民大叔,大叔说他衣服都是捡来的,刚刚吃的烤地瓜,是旁边摊贩卖剩的,我接着问,那你要住哪呢?大叔说就是附近随便找地方睡,我忍不住说了好厉害……
降低生活标准。
我不买奢侈品、很少买新衣服、电子产品……我几乎没有欲望,而且也能接受每天吃一样的食物,我觉得20岁以后的人生就像减法,舍去不必要的东西,就省下不少开销。

我不用手机。
高中毕业后,有长达3年,我没跟朋友约出去过,有一次我翻看手机的通讯录,发现有80%都是以前的同学,虽然也不是没有比较好的朋友,但毕业后也没什么联络的必要,我想了想,那我何必还需要手机?
很多人会觉得,那不要办网络就好啊,何必连手机都不带,但是就算如此,我还是要缴固定的月租费,基本上也不会有人打给我。
我就把我的号码停了,而且我发现我的生活也没什么变化,我每天用家里的网络上网收信、回复信息就行了。
我最大的兴趣就是阅读,而且阅读是免费的。
比起书店,我更爱去图书馆,图书馆的书更多,我什么书都看:历史、文化、旅游、科学、文学、财经、设计……我尤其喜欢透过阅读某个国家或地区的历史、文学作品,来了解当地。

我没钱,但我有很多时间。
很多人会花钱在打扮自己身上,花钱剪头发也是一种,我头发长很快,所以常常需要修剪,我都是自己来,这样就可以把剪头发的钱都省下来,其实也剪得不错。
还有清洁剂我会用小苏打粉做,衣服自己洗,上班时间少了,自己的时间就多了,我可以自己做很多事。
食物也是一大开销,我在东京的时候,常常散步走一走,就会摘路边的野草来吃,很多野草都是可以吃的,我觉得很奇怪,像有些人家种了果树,可是都没有人摘,任凭鸟类、虫类啄食,然后路边有银杏、紫苏,都没有人要吃,但市场上却标上价格贩售,这不是很奇怪吗?

古人也是摘野草食用过日子的,为什么现代人非得要去超市?
艾草
路边最常见的野草,柔软的嫩叶可以食用,而且富含植物纤维、胡萝卜素,可以消除便秘、防癌、改善贫血,采回来以后我会放在太阳下晒半天,之后用加盐水煮,之后再以酱油浸泡,最后用把它煎到松脆,可以储存起来,加在拉面里吃。
金针/萱草
寻常人家的院子或河堤都会种,这吃的是花苞,花全开的话就不好吃了,吃起来完全没苦味,料理方法也很简单,摘回来用水清洗,在平底锅里加芝麻油拌炒,加入胡椒盐就可以吃了。
紫苏
我以前住的地方附近,就长很多紫苏,紫苏也是野草,富含铁、钾、钙、维生素B,夏天很适合食用,我摘回来以后会用芝麻油料理,加上蒜头、梅干、意大利面拌炒,吃起来很爽口。
银杏
秋天就是果实的季节,我常在台风天后果实被打落时去捡银杏果实,要趁银杏叶还是绿色的时候就去捡,等到树叶变黄,果实自然掉落时就不好了,而且通常被踩过。
直接用手捡会过敏,但我也不想花钱买手套,所以我用旁边的落叶,把银杏包起来捡。回去只食用果实的部分,在处理的过程中要泡水,银杏的味道很重,我会用夹链袋封起来,等果实软化才能取出里面的籽食用。
我小时候被霸凌,常常被同学欺负,我会觉得自己能活到现在是一件很不容易的事。

我高中的时候也是一个人,自己一个人看电影、吃饭,我很享受孤独。后来要报考大学了,就在我犹豫要不要继续念书时,填志愿的期限也过了,从那时开始我就想,我的人生顺其自然吧,该来的会来,不要急着做决定。
18岁毕业后,我就在超市打工,除了工作会接触到人、我就是关在家里,大概持续3年时间,我发现我居然有点“退化”不知道怎跟人相处。
我知道再这样关下去不行了,我决定要去环游世界,我做了这个决定后,找了另外一间超市兼职,4个月后存到机票钱,我就出发了。
我去了伦敦、洛杉矶、澳洲、新西兰、夏威夷......
印象最深刻的是我在伦敦,第一晚没地方住,就在夜店过夜,里面认识的朋友让我住他们家,后来我在当地找了举牌子的工作,做了一星期,老板很喜欢我,让我去当店员,当时的墨西哥同事还帮我介绍住宿,我一样过得很简单,买菜回家煮、用自来水泡奶茶……我才意识到我过着和在日本差不多的生活,也发现真的有很多人在帮助我。
结束旅行后,我做过很多工作,在工厂上过班、在书店当店员,每天都要超时加班,常常工作超过12小时,一个月最多赚20万日元,约人民币13000元,可是过得好累啊!索性就辞职了。

我觉得日本是个高度过劳、高度竞争和压力的国家,你要赚很多钱、超时工作、周六也要上班,而你回到家后,就是住在一间小小的套房,重点是你有大半的薪水都花在租屋,很累也很没生活品质,而且从小就教育你要念好书、拿高分。
我辞职搬到东京,找了看护的工作做,一周上班两天、休息五天,帮忙老人、病人翻身,照顾他们,一个月大概赚7、8万日元(约6000元人民币),我会把开销压在大概6万日元(约5000元人民币)以内,这样我还能存一点钱。
我选择住在东京多摩区,这里离市区也是要一小时,但房租是市区房租的一半,所以最主要的房屋开销就省了。而且这里有很多公园、花圃,我散步走一走就能采野草,伙食费省很多。
我很常去咖啡馆,跟老板聊天聊久了,他觉得我的生活很有趣,可以分享给大家,所以我最早用网络分享,后来2015年在日本出版我第一本书,把我20几岁就开始隐居的生活分享给大家,这真的是很偶然的,我也没想过我会写书,宣传、销量那些我也不是很在意。
后来我的书登上日本亚马逊畅销书排行榜,然后2016年第一本书翻译成中文,在台湾出版;第二本书叫《年收90万也能在东京快乐生活》,我的年收入确实是90万日元,而年收90万日元在日本被列为贫困人口,但谁说你贫不贫困是由政府决定的?我觉得我过得很富足。
第3本书我为不想工作的人写的,在讲为什么有的人收入很低,但是却很开心的事情,在我看来,用头脑去思考怎么样可以在不花钱的情况下去经营生活,是非常有创意、需要想象力的事。
我的生活方式,在父母那一辈看起来是不能接受的,也会有人骂我说社会就是有我这种人,国家才会衰败,但我不在意。
我觉得我不是真正的放弃自己,我还是做着我喜欢的事、过着我认为幸福的生活,而且我也有存款,即使今天发生什么事,我也不需要跟父母或朋友借钱。
我很幸福,一切都过得刚刚好。
部分图片由嘉宾提供
插画:Lanski
即使外人眼里的大原扁理很穷、甚至一无所有,但他认为自己不为钱发愁、没欲望、没压力,过着想要的生活。这种境界,一般人很难做到。
如今,“消费降级”盛行,越来越多人过上了“一穷二白”的生活。即:人一旦穷了,不得不和社交、剁手这两件事说白白。
我们大胆总结了3种级别的“穷”。你认为自己是哪一种?
第一级
第二级
第三级


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