本文作者马建荣,毕业于北京医科大学儿科专业,北京妇产医院儿科副主任医师。
宝宝住的房间,无论是自己独立一间还是跟父母在同一房间,房间的卫生都要讲究些。
定时通风,保持空气流通
宝宝住的房间通风要好,每天至少要通风2次,每次10分钟左右。通风可保持室内空气清新,空气清新是宝宝不生病的必要条件之一。传统上关门闭户捂着坐月子的习惯不可取。不过为了月子里的妈妈和新生宝宝都不受凉,妈妈和宝宝可以在通风的时候躲到别的房间里去,等通风完毕,室内温度也稳定了之后再回来。
清洁打扫时避免灰尘飞扬
房间里有灰尘是不可避免的。房间每天至少要打扫1遍,打扫的时候建议用湿布擦拭,包括地面、家具、窗台、窗户等都要用湿布擦。如果用干布擦或者用刷子刷、扫帚扫,附在物品上的灰尘就会再次飘浮在空中,会刺激到宝宝的呼吸道,对健康不利。
床单、被子等没办法用湿布擦拭,也不能用刷子刷的,建议提到门外用力抖几下就可以了。
装修污染较重的房间别让宝宝住
新装修的房间不管如何打扫或者通风,都是有污染存在的。那些看不见、摸不着的苯、甲醛等装修污染会危害宝宝的健康。这是比脏、乱、差等还要严重的卫生问题。因此刚装修的房间不能给宝宝住,最少也要通风3个月以后才能住。住也只能是偶尔住一次,住的期间要每天多通几次风。
房间装修还要注意视觉卫生问题
宝宝房间的卫生方面还有一个我们平时注意不到的地方,那就是视觉污染问题。宝宝住的房间色彩和图案要简洁、明亮,图案不要选用太繁复的,色彩也不要太过繁杂。繁复的图案、繁杂的色彩容易造成宝宝视觉混乱,不利于宝宝的视觉发育。颜色上也要避免灰暗的颜色,灰暗的色彩对宝宝视觉起不到刺激作用,对大脑也就没什么好处。可以选择明亮的黄色、蓝色、绿色等进行大面积的装饰。
本文摘自《儿科医生妈妈的宝宝日常护理全攻略》马建荣编著 电子工业出版社出版
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