养育孩子从来不是一件轻松的事，至少在我看来是这样的。
孩子小的时候，家长需要寸步不离的看护，防止饿着，磕着；大一点的时候，孩子调皮捣蛋、成绩好好坏坏……让家长操碎了心。
虽说教育孩子是父母一生的功课，不可能一蹴而就，但在我眼里，路再远也是有捷径可以走的，只要家长教孩子做到这3点，孩子离成功就不远了！
01
不睡三觉

  • 不睡过了11点的觉
众所周知，晚上21点-1点和早上5点-7点是生长激素分泌的高峰期，是孩子骨骼和肌肉生长的黄金时间。如果孩子错过这两个阶段，就会影响激素正常分泌，耽误害孩子长高。
而且睡眠时间不规律的话，会让孩子的免疫力下降，出现内分泌失调、身体代谢等健康问题，这样的精神不振会让他们在学习上也没有积极性，长此以往，再聪明的人，也会逐渐变糊涂、变笨。
  • 不睡环境嘈杂的觉
嘈杂的环境很不适合孩子休息，容易让孩子的神经紧绷，不能放松身心好好休息，反倒还会落下头疼和疲劳的后遗症，对身体发育的孩子很是不利。

  • 不睡心情低落的觉
睡前骂孩子，会给孩子带来压力和沮丧，伴随着这种负面情绪入睡，睡眠质量怎么得到保证？承受能力差一点的孩子，很有可能会因此噩梦缠身，难以入睡。

02
不吃三饭
  • 不吃吃不完的饭
“妈妈，我吃饱了，我去玩了。”

“回来，把碗里的饭吃完，这么点剩着多浪费啊。”
本着节约是美德的说法，家长总会坚持让孩子吃完碗里的饭菜，可偏偏孩子肚子已经被撑得涨涨的。
可家长这样做会让孩子的胃液分泌异常，消化功能紊乱，严重的话还会引起肥胖或营养不良。最好的方法是，根据孩子平时的饭量盛适当的饭菜，这样既不浪费也不用担心孩子撑着，一举两得。
  • 不吃太热乎的饭
“趁着热，赶快吃饭，别等凉了就不好吃了。”
据研究显示，趁热吃主对口腔粘膜和食管的损害是极大的，有临床调查发现，食管癌患者中，食用热饭、热茶者占百分之九十以上。所以，给孩子吃饭温度适宜就好。
  • 不吃用汤泡的饭
孩子常吃汤泡饭，不仅饱腹感强，还因为咀嚼少，影响正常的食物消化和吸收，增加肠胃负担，对那些肠胃功能不好的孩子来说，会有胃胀、胃痛等症状。
03
不说三话
  • 不说威胁的话
当我们被孩子的行为恼怒，总会不经思考的就说出“你再这样，我就不要你了”等威胁他们的话。虽然这只是一种发泄，但会让孩子缺乏安全感。
  • 不说蠢笨的话
你害怕孩子变成什么样子的人，他的孩子就会成为那个样子的人。如果你想让孩子变成一个胆小的人，就不停提醒他“你真胆小”，很快，他就可以变成真正的胆小鬼了！
不给孩子贴负面标签，并不意味着不可以制止孩子不当行为。只是……万一孩子做了不恰当的事，父母批评的不应该是孩子，而是行为本身。
所以，当孩子犯错误后，请就事论事地和他好好谈谈，他会变得越来越讲道理。如果每次都以抱怨的方式收尾，让孩子怀疑自己，否定自己的想法根深蒂固，以后人际交往会表现出自卑。
  • 不说轻视的话
每个孩子都是特殊的个体，在教育时我们不应统一模式，那些所谓的“别人家的孩子”都不用拿来比较，要因材施教，尊重他们的个性，不随意给他们限定发展的框架。
我们要包容他们的不足，告诉他们：成功不在于角色的大小，要想变优秀的关键就是要学会跟自己比赛，用自己的速度成长。
总之，教育孩子，家长要有一颗平常心，适可而止，像一个恰如其分的形容词，像一条黄金分割线。面对孩子，既不任其自生自灭，也不会揠苗助长，而是在他原有的基础上，去寻找突破的空间。
鱼羊史记
与传统严肃讲历史的不同，最新鲜的历史奇谈
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