本文来自公众号爸爸真棒
家务教育法可以帮助孩子自立
编辑|墨墨

最近,一位华裔妈妈引起了美国媒体的“墙裂”关注。
她出身贫苦,从小生活在马来西亚一个贫穷的农家。17岁时,她移民来到美国,没有学历也没有钱。
可是人家养出了超级给力的儿子!而且还不是一个,是三个!
大儿子Justin毕业于耶鲁,在攻读物理和心理学的同时,他创建了Twitch。2014年,Twitch以9.7亿美金的价格被出售给了亚马逊。
二儿子Daniel创办了Cruise公司,研发自动驾驶汽车,2016年,通用汽车以超过10亿美金的现金和股票收购了Cruise公司。
一家出一个亿万富翁已经是了不起的事情,她家一口气出了两个!即便是“最不起眼”的小儿子,也成了一位出色的软件工程师。
在接受媒体采访的时候,儿子们告诉大家:是妈妈的“家务教育法”让他们学会了如何创办和管理公司。
▲著名商业媒体Business Insider对大儿子Justin和二儿子Daniel的采访。
两个人都把自己的成功归于小时候做家务的事(did chores as kids)
1
“你不能消除生活糟糕的部分否则好时光也会变得没有意义”
要说Justin妈妈(简称J妈好了)有什么秘诀,那就是:从小让三个儿子帮忙做家务。
不仅仅是做家务,她出外工作的时候,还会毫不手软地把儿子们“当童工”来用。
比如,她曾经做过房地产经纪人,需要在周末修理破破烂烂的出租屋和其中的家具,然后再把房子租出去或者是卖出去。
所以,每到周末,J妈就带着三个儿子,去完成所有讨厌的维修房屋的工作——比如粉刷房屋、修理桌椅,和打扫卫生……孩子们也经常需要帮妈妈做一些基本的办公室工作,比如录入贷款数据之类的。
2
特殊的家务布置法锻炼孩子的“团队精神”
在鼓励孩子们做家务的同时,J妈布置家务的方法也很特别。
家里有三个男孩,但是J妈并不会像其他父母那样,单独给每个人布置任务。相反,她只是做一张“家务清单”,然后让三个儿子自己协商和选择去做什么。
而且,只要单子上的家务没有做完,三个儿子就全部不许去打电脑游戏!
Justin说:“我们都觉得这样很不公平,但重要的是做家务确实教会了我们很多东西。它让我们从‘只考虑自己’变成了‘了解我们的责任’,也让我们意识到自己是一个团队。”
很快,做家务就变成了“组织一个团队去完成一项任务”,一起工作,了解每个人的特点,分配任务,控制局面,计算彼此的工作量……这些训练不断提高着孩子们的执行能力。
3
以身作则的非传统“虎妈”
生活里,三兄弟把妈妈称为“虎妈”,但他们也说,她并不是传统意义上的虎妈。
J妈“虎”的地方是“要求很高”,但她激励孩子的方法并不是惩罚,她不喜欢惩罚孩子。
相反的,她用设立高标准来激励孩子们,然后,以身作则。
J妈是华裔,17岁的时候从马来西亚来到美国。她在马来西亚一个贫穷的农民家庭长大,父母都是农夫。
刚到美国的时候,J妈什么都不懂。但是她很好学,去学费便宜的社区大学读了两年书,之后转学到华盛顿大学就读,她在那里得到了一个物理学的学士学位和一个计算机科学的硕士学位。毕业后开始在数据设备公司工作,干了几年以后又转去做房产经纪。
4
专家说,做家务=人生成功!
确实,做家务的价值,可能远远大于你的想象。
2002年,明尼苏达大学专攻家庭教育研究的教授Marty Rossmann发表了一项震撼教育界的研究成果:家长通过鼓励孩子参与家务劳动,就能对孩子的未来施以极为重要的积极影响——培养孩子的责任感,让他们学会设身处地为他人着想,并习得关爱他人的同理心。
而实际的情况可能非常令人担忧,美国发展心理学家Richard Rende曾说:
今天的家长都想让孩子把时间花在能为他们带来成功的事情上,然而,具有讽刺意味的是,我们却正在抛弃一件已被证明能够预言人生成功的事——那就是让孩子从小开始做家务。
肯特大学社会学教授Frank Furedi也指出,如今社会和家庭正将年轻一代“幼儿化”,导致越来越多青少年心理上迟迟不肯成熟,有的人年近30岁还无法脱离家庭独立生活。
与美国一样,中国实际上也面临着同样的状况。
因为缺少家务锻炼,现在孩子的脑前额叶(Prefrontal Lobe)发育越来越迟,而脑前额叶支配着人类的情绪控制、自我意识、理性思考、判断与决策能力、长期规划和延迟满足。
▲那块蓝色的大脑就是“前额叶”
5
做家务得从幼儿抓起,怎样培养孩子做家务的习惯呢?
关键是尽早开始!
事实上,在孩子18个月的时候就可以开始鼓励他参与合适的家务劳动了。心理学家发现,孩子人生中初次自然地产生想要帮助他人的动机,正是在这个年龄时期。如果你善于观察孩子,你会发现,在孩子18月左右,当你打开门或捡起一个晾衣夹有困难时,孩子可能会立刻伸出他小小的手想要帮忙。
此时,家长很容易忽略孩子的动机,从而把孩子想要帮助他人、想要为家庭做出贡献的萌芽扼杀。因为幼儿通常是越帮越忙,家长的本能反应是把孩子赶走,然后自己赶快把家务干完。可是,赶走孩子却浪费了他生命中最珍贵的时刻。
让孩子帮忙可能会让你花费更多的时间去洗盘子,但却能轻而易举地让孩子对帮忙做家务萌发热情,效果远胜于你到青春期才开始教导他们。
6
七个方法帮孩子爱上做家务
1、制定分年龄家务计划
一旦你注意到孩子想要帮忙的渴望,就应开始为他制定适合其年龄的家务计划,随着孩子不断长大,由简单到复杂。
很多父母对于孩子做家务的能力的期待值过低,然而即便是很幼小的孩子也会让你大吃一惊!所以,大胆地不断给予他们新的任务和更高难度的挑战,在努力完成这些任务的过程中他们将不断增强对自己能力的了解,这将极大帮助孩子树立在这个世界上独立生活的自信心。
2、用巧妙的语言勾起孩子的兴趣
去年,美国儿童心理研究领域的权威杂志《儿童发展》(Child Development)发布了一项针对3-6岁孩子的研究成果,研究员发现,感谢孩子“成为一个小帮手(being a helper)”,比直接命令孩子去帮助别人,更能显著提升他们帮忙的意愿。这是因为,孩子们希望获得能让他们得到称赞的身份,比如被认为是一个“乐于助人且有能力帮助他人的好孩子”。
▲美国儿童心理研究领域的权威杂志《儿童发展》(Child Development)
3、把家务列入孩子的日程表
把做家务放进孩子每天的日程表里,比如紧跟在钢琴练习和足球练习,保持恒定性,让它变成一种习惯。
4、像玩游戏那样做家务
行为科学家已经证明了“游戏化”在我们生活中的影响力。研究员发现,把日常任务(比如运动、学习、工作等)转化为游戏式的体验后,能够极大地提高效率和驱动力。
你可以像游戏那样在家务中给孩子设定闯关环节,开始很简单,每完成一个任务,便上升一个级别,然后面临更高难度的新任务,比如从让孩子叠衣服、到赢得使用洗衣机的权利。
5、不吝表扬,不给奖励
心理学上把驱动分为内在驱动和外在驱动。
内在驱动来源于你真正想做某件事的意愿,因为你很享受做这件事的过程,对它感兴趣,或者认为它值得去做。而外在驱动则来源于某些人或金钱利益的驱使。
外部驱动的问题在于,你的满足感是与外部刺激相关联的;因此,如果没有奖励,就再也没有行动的动力了。
研究显示,外在的奖励实际上会降低内在驱动力。关于做家务,心理学家认为,给孩子劳务费会减少孩子想要帮助他人的内在驱动力,把“无私地帮助他人”转变成了一项商业交易。
无论孩子的表现怎样,对他付出的努力给予坚决的表扬。即使孩子真的把事情搞砸,与其责备他的无能,不如肯定他的努力,鼓励他的进步。
6、选择正确的任务形式,让孩子明白做家务的真正意义
为了建立亲社会的行为,比如设身处地为他人着想的同理心,家务应该轮流,并且聚焦在照顾家庭上(比如打扫客厅,为每个人做早餐),而不是照顾自己(打扫自己的卧室,或给自己做早餐)。由此,让孩子理解到“做家务”是体现家庭责任以及家庭成员之间互相关爱的一种方式。
7、为“做家务”这件事营造积极的家庭舆论
不要把家务和惩罚联系在一起,这样会引起孩子的反感。注意用积极或至少中立的态度来谈论做家务这件事,如果你老是抱怨做家务,你的孩子当然更不愿意干。如果你表现出一种乐在其中的姿态,孩子自然也会以积极的角度看待这件事。
最后,为大家献上《美国家庭常见的分年龄家务计划》,为了我们孩子未来的成功和幸福,快让他们把袖子撸起来,把家务做起来吧。
美国家庭常见的分年龄家务计划
18个月至3岁
收拾书本和玩具
把衣服放进洗衣篮
把脏盘子放进洗碗机(事前把所有尖锐的餐具拿走!)
帮忙分类衣物和把衣服放入洗衣机
帮助拿走桌面杂物
帮助清理泼出来的液体(比如咖啡、茶、酒)
浇花
喂宠物
让他们把袜子拿在手中,去擦桌子和门把手
4岁至5岁
包含上述任务,另外可新增:
帮助整理床铺
帮助把东西从车里拿进屋里
开饭前帮助摆放餐具
帮助院子里除草
准备餐点时帮忙一些简单工作
6岁至7岁
包含上述任务,另外可新增:
自己整理床铺
用吸尘器清洁房间
保持自己的房间干净整洁
倒垃圾
把洗好的衣服收拾好
打扫车库
分类洗衣
8岁至9岁
包含上述任务,另外可新增:
带宠物去散步
做一些简单的小食或餐点
清洁厕所
操控洗碗机
整理车库
10岁以及更大
包含上述任务,另外可新增:
洗车
清洁厨房
换床单
擦窗户
院子除草(在大人的监护下)
清洗浴室
独立完成餐点烹饪
END

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