这群广东姑娘每天涂着防晒霜训练8小时,一出手竟把男子龙舟甩得远远的
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今天是端午佳节,
你吃粽子、看龙舟赛了吗?
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端午节前游龙省亲
吃过龙舟饭,
还得游过龙舟水,
赛龙舟,
作为岭南一项传统的民间赛事,
前一天的“游龙省亲”也是必不可少的。
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6月17日,端午节前一天,大塘村一龙舟队正在为龙舟赛训练准备。
还没看龙舟比赛的小伙伴也别失落,
接下来给大家介绍一支,
特别了不起的广东女子龙舟队。
看这群铿锵玫瑰们,
是如何在龙舟上绽放自己的青春风采。
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广东女子龙舟队正在训练中,从江上传来一阵一阵此起彼伏的呐喊声。
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即将为国出征的广东龙舟女队
如今,龙舟比赛已经不仅是一项民俗活动,
更是一种流行的体育竞技运动。
在广东国际划船中心,
就就有一支包含24名女将的女子龙舟队,
她们将在8月份身披“国字号”战衣,
代表中国参加印尼雅加达亚运会。
为了亚运会的比赛,
这群姑娘已经从4月20日开始进行封闭式集训。
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南海九江龙龙舟俱乐部的女子队员们正整齐有力地挥动着划桨。
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龙舟就像一支离弦的箭在水面上快速飞过。
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一名涂了防晒霜的女子队员脸上,汗水与溅起的水珠混合着。
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保持同一个姿势划龙舟,有队员腰部不适,大家都会互相帮忙放松。
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南海九江龙龙舟俱乐部的女子队员们脸上洋溢着自信的笑容。
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“女子龙舟队,必胜!必胜!必胜!”
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进步不易,队员们每天高强度训练6小时
俗话说,台上一分钟,台下十年功。
被誉为龙舟赛事“金牌收割机”的龙舟女队,
她们的每一分进步都是来之不易的,
因为付出了十分努力和经历了十足艰辛,
她们才在比赛中拥有了更好的发挥。
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在集训期间,女子队员每天都要进行高强度的训练。
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跑步是最基本的训练方式。
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引体向上和举重可以锻炼女子队员们的臂力。
在集训期间,
女子队员每天都要进行6小时高强度的训练,
此外,在划船训练中,
教练区俭安还会在船尾绑上一个网兜,
里面放上大石头,以增加船的负重,
再让队员们按照正常节奏划桨,
通过这个自制的辅助训练的秘密武器,
让队员们在比赛时有更好的发挥。
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每次下水划龙舟前,队员们都要进行必不可少的拉伸运动。
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高强度的训练让女队员们咬牙坚持。
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一个个写有女队员名字的桨,代表的不只是她们的梦想,还有骄傲。
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龙舟女队员们的平时生活
划龙舟,是一种特别消耗体能的室外运动,
在很多人的印象中,这还是一种属于男人的运动。
但如今90后已经成为这支龙舟女队的“主心骨”,
这些90后姑娘们不仅有强悍的实力与坚定的决心,
在赛场下她们依然是爱美的小姐姐。
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女子队员们集训时居住的地方。
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在集体宿舍里,粉红色Hello Kitty的床套显露了女队员十足的少女心。
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来自河南的吕梦舒床上还摆放着十余款化妆品。
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吕梦舒表示每天训练回来后都会敷一个美美的面膜,既要有实力,也需要颜值。
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训练前,女队员们互相喷防晒喷雾。
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训练结束后,队员们互相按摩,放松身体。
图片:戴嘉信 董天健 校对:黄黎繁
编辑:曾 强 王良珏 张梓望 张 迪
实习生:冯小尔 帅昌哲
统筹:严 亮
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