时间管理(你没看错!是管理不是时间旅行~)是一个老生常谈的话题。
对于出国留学的小伙伴,时间管理尤为重要。许许多多小伙伴跟榜样君聊天的时候都会说到:
“怎么办啊,论文写不完啦!”
“啊啊啊还有三天就要考试了没时间复习!”
“哎~又一觉睡到下午了,起来天都黑了”
“你看XX,整天去酒吧玩儿,还能拿A,佩服啊”
其实,这些都是自我放松和时间管理不好的表现。榜样君这里不想多言自律,今天仅从留学小伙伴们的时间管理方面来跟大家掰扯掰扯(哪里的方言!)~
浪波儿碗(NO.1)时间管理是什么,听上去好厉害的样子!
通俗的讲,时间管理就是小伙伴们如何自己计划和规划自己的时间啦。“听见你说,朝阳起又落(情不自禁的哼了起来~)”每个人一天都只有24个小时(不要再哼了!),如何合理的运用和规划自己的这24小时就是时间管理啦~
我去,好高深是不是!好深奥有没有!
其实许多小伙伴的共同反应就是:我生活很规律啊~吃饭读书喝酒睡觉(泡妹子或者撩汉呢!)。榜样君想说,这其实是不自觉情况下的生活规律而已,当然,也是最初级的时间管理。
浪波儿吐(NO.2)那什么是高级(不是搞基)的时间管理呢!

简单来讲,如果你能做到生活比较有规律,不是成天High party或者宿醉整天的话,那么恭喜你~迈入了高级时间管理的门槛了。高级时间管理,是小伙伴们有意识的让自己一天做出规划,并且持续到管理期结束~WTH...
举个例子:
要考试啦!

OK,那么我提前2个月开始准备复习了, 那么这8周该怎么规划呢!
1周搜集考试用的各类信息,1周制定复习计划,6周来复习吧!
OK,考试用的各类信息包括老师上课的材料、学长学姐的讲义(请上榜样网!)和以前的试卷!
为了获得这些东西,就得每天下课后去图书馆转转,安排几天请学长学姐吃个饭,最后,去图书馆搜集去年前年的试卷吧~
复习计划么,这周前三天把教材结构梳理出来,后四天用来撰写自己的复习讲义把~
6周复习么,学习讲义撰写出来后,那就晨昏三叩首早晚一炷香开始复习吧~每天至少三小时呢~
OK,小伙伴们看到了么,这就是详细规划到每一天的time management!也就是我们俗称的高级time management!
浪波儿司蕊(NO.3)怎么办才能实现时间管理呢!
前面废话了这个多,说到底该如何实现有效的时间管理呢~这里,榜样君认为要做到以下三点哦

1、效率为王
什么叫效率为王?意思就是这是时间管理的第一原则。许许多多的小伙伴们成天埋头苦干,图书馆板凳坐穿,熬更受夜地奋斗论文和考试。到头来呢,几天的功夫也没憋出来几个字。其中一个重要原因就是效率问题。
同样的case,你可以三个小时看完,同时也可以40分钟-1小时看完,这就是大脑全速运转下效率的不同。
将最重要的工作用最高的效率来完成!也就是说,如果今天你决定去图书馆查阅往年的试卷并消化掉他们,那么请你在课程结束后先小憩一会儿再前往图书馆。这样能保证最高的效率!
2、维持你的能量
能量是啥呢?简单点说就是体能和脑力。如果小伙伴们上完一天的课后感到疲惫,只想回家躺着~那就是能量不够啦~这时,请大家放下手头的事情,因为再做下去也是低效率运转。维持能量的方法有很多,例如吃点东西、闭眼睛休息、以及...打鸡血(喝红牛~)!
3、加强运动
这其实也是维持能量的意思。但是这是一个长期的过程。大家可能会问,运动不是放松么,跟学习有半毛钱关系?其实,能量来源于强健的体魄和充足的精力。在关键的事情上大脑能高效率运转~
学校为大家提供了非常不错的健身和锻炼环境,建议小伙伴们合理安排自己的时间~
4、设置事情的优先级
有了想要做的事情,那么小伙伴们就要对事情的先后顺序进行一个排序了~排在前面的事情要优先用最高的效率来处理~排在后面的事情就视情况而定啦。
比如,对我来讲,每天去图书馆复习一章是最重要的(好装逼),那么晚上的饭局和饭后Party虽然不得不去,但是就只能排到后面啦。学习完还有时间就去玩儿一会儿,没有的话就只有溜之大吉啦。
所以,关于优先级这一点,想说的是:比决定想要什么更难但也更重要的,也许是决定不要什么。
5、充满成就感
其实吧,时间管理是挺费神的。既要根据自身情况制定计划,又要随时进行调整,更重要的是每天的坚持。所以,出色的时间管理者有个共同特点,就是都很喜欢to do list,享受从to do list上划掉一项的成就感。
这种对成就感的追求,本身也是他们去管理自己的时间的动力。但这未必是每个人喜欢的生活方式。
有些人从高效的生活中获得满足,也有些人从慢节奏随性的生活中获得满足。
如果你决定“发呆时间”“看小说时间”“看肥皂剧时间”对你来说很重要,我觉得一点问题都没有。只要你知道你的选择同时意味着放弃什么,并觉得值得就好。
榜样君自认为是一个时间管理上很严格的人,小伙伴们有任何问题欢迎加榜样君微信(wager123)或者在公众号后台留言哦~榜样君一定知无不答!
小伙伴们,时间管理是一门很深的学问,大家只要做到了有计划的对学习、生活等作出安排,在丰富学习之余还能体验留学生活,那留学也就不虚此行啦~ 
榜样君在这里祝各位小伙伴们留学生活顺顺利利~快期末了~大家考试论文加油~干巴爹!


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