美食记 | 10分钟就能搞定“单身狗快手套餐”
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/http%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_trd9wTwdUdXqmxzm7cbmadhpM3O0o81EibaE4YjqOHemwyYqibmqP7HaoiaRJick2OUct1c8yRafzH6Ug9PPn3e6aw_%7C_0%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/http%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_gif_%7C_trd9wTwdUdXqmxzm7cbmadhpM3O0o81EjiczdTTn4TKTaDBibwgaXqPnJVxRYgPu8nyoBUIsacic2oy9F0ibjxLqRg_%7C_0%3Fwx_fmt%3Dgif.jpg)
吃一人份的饭
刷一人份的碗
真的我并没有觉得孤单
只是觉得
难吃
每天都要在自己做的黑暗料理和Library的奇葩餐点中犹豫翻谁的牌子
然后仰天长啸——
“请赐给我一个会做饭的男/女朋友吧!”
“再不济,室友也可以!”
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/http%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_gif_%7C_trd9wTwdUdWdZWV8Tb1iaUqf7kakjlJ5V6KrhB9iahIKJ64LUdWWyvjUupYvkjuVVZEWDr1OxkEcbGCa27DwfO4Q_%7C_0%3Fwx_fmt%3Dgif.jpg)
让我们一起,一刀一叉一人食,一桌一椅单身狗。
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/http%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_gif_%7C_trd9wTwdUdXqmxzm7cbmadhpM3O0o81Em7PUnTianib5Ayb4C46OpElAvaDrr2k9tgI5yz1NlUrIWBBaw1fDWkpg_%7C_0%3Fwx_fmt%3Dgif.jpg)
周末补货,一进Tesco,满目琳琅,无从下手。
货架上的那颗硕大的卷心菜?大概可以吃一周了!
番茄又有discount?还吃西红柿炒鸡蛋?
还是成色正好的圆茄子?会做吗你就买!
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_trd9wTwdUdXqmxzm7cbmadhpM3O0o81EZGic3FdznnepJWeBibTkreEUyesG6j7y4kEwQicXx619iaNiaCYI9tNl3iaA_%7C_0%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
其实超市早就给你们这些单身狗准备好大礼包了
蔬菜区的隐藏蓝buff就是这些混合装的蔬菜啦,尺寸适中,种类繁多。哪怕是假装小胃口的单身狗,两三天也可以吃完。
随便挑一袋就可以走人了。
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_trd9wTwdUdXqmxzm7cbmadhpM3O0o81ELAvgR6KbViaXFshujjB0lu1ULbf61T6zu5ChctzQQ8ibc3iaXIiauM3iaJQ_%7C_0%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
肉类更难买,I know,超快过期,超大份,别掩饰自己,重点明明就是不会做。
对于你们这些手残党来说,腌好的肉排,肉饼,肉丸就是最好的选择。
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_trd9wTwdUdXqmxzm7cbmadhpM3O0o81EOv4SwMUjmREIUxA4s7boVyVgyB13o6R9DXSj0OWD2xd2AI2vYYVXLA_%7C_0%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
今天选个肉肠,一会告诉你们,什么才是懒癌最高境界。
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_trd9wTwdUdXqmxzm7cbmadhpM3O0o81Ey4QKh7sEuRxMTk7sRPIx0raJicCo1STmiaepyWPkeyPTy2qxfEWysiaXw_%7C_0%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
水果也有命中属于单身狗的拼盘版。
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_trd9wTwdUdXqmxzm7cbmadhpM3O0o81EQ3Lm3pv3LNicxYHFPr4sLueTI71nXHXmxpmKMe3rZSz1wHHC3Hl5o7g_%7C_0%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
接下来,为大家献上“单身狗快手套餐”。
总计时间:10min
所需食材:肉肠,蔬菜混合装,一颗鸡蛋
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_trd9wTwdUdXqmxzm7cbmadhpM3O0o81EJbH90veZayvthhbv9lo9V8dlWJY0W0LLfjnYqYBszLUelmnWwQQokA_%7C_0%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
如果电饭煲已经设置预约,就真的可以洗洗手,准备十分钟倒计时了。
如果没有,那就去淘米啊,还犹豫什么?
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_trd9wTwdUdXqmxzm7cbmadhpM3O0o81EFictiaVXCdOPUvBowgwoeqicGeQ81DKAGjuyVDScDCskY3XkDIiaxJbFDA_%7C_0%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
烧点开水。
在等水烧开的期间,起锅煎个荷包蛋。
如果煎破了也不要紧,就是一会不能发朋友圈而已。
如果煎糊了,也不要紧,就是重煎一个而已。
翻面前加一咪咪盐,或者你喜欢半熟也ok。
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_trd9wTwdUdXqmxzm7cbmadhpM3O0o81EuCMN7QXCTb05PgAalsJ3BwARgebFTyVuPrTMjWxmX6gJPF7cibIrejg_%7C_0%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
换个小煮锅,在烧开的水里扔点混合装的蔬菜,再加一咪咪盐。
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_trd9wTwdUdXqmxzm7cbmadhpM3O0o81EibpY9zcJUtB9E6Ef4mEIMW7Ciax7zUmFNhU5JITbVaYNGE9ueoicwlfXg_%7C_0%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
这个时候,差不多可以洗点水果,洗点餐具。
或者就是安静的刷几条朋友圈或者翻一翻“英国智能管家”,超多干货,强力打call!!!
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_trd9wTwdUdXqmxzm7cbmadhpM3O0o81EXgdXetja43Mrbpm9sicViboicRcxc2JKaZeFzQ1mkiabCeslTX15jOUjxQ_%7C_0%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
五六分钟之后菜就熟了,肉肠也熟了,米饭也熟了。
起锅吃饭吧~
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_trd9wTwdUdXqmxzm7cbmadhpM3O0o81EkzuPG3xqwSOebAJ7LctibIibpROsGfnZ6VktfcicfmJUNicyGZtTA7O7JA_%7C_0%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
随便摆一摆就高逼格。
简单到无须赘述的一道“单身狗快手套餐”大功告成。请食用!
本期的美食课堂就到这里啦!
欢迎大家点赞,留言,分享,打call!
下期美食课堂将推出的主题是——
“如何制作超好吃日式午餐便当”
敬请期待吧!
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/http%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_gif_%7C_trd9wTwdUdXqmxzm7cbmadhpM3O0o81Em7PUnTianib5Ayb4C46OpElAvaDrr2k9tgI5yz1NlUrIWBBaw1fDWkpg_%7C_0%3Fwx_fmt%3Dgif.jpg)
相关阅读
- 求职 | 秋招过半,求职简历准备好了吗?今天就来给大家分享写简历小攻略!
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_trd9wTwdUdWxwZwHoJIQ7MJwDPxTJXRss2U9AicvzlDLGoNFsVpyicupgX6I0HRCkoHwJW5EnlqGnWsJvMuRwmhg_%7C_0%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
Note:
1. 本文图文内容原创于“Wendy”,版权归属于作者及Campus Bazaar平台所有。谢绝用于其他商业用途及商业转载,违者必究。
最新评论
推荐文章
作者最新文章
你可能感兴趣的文章
Copyright Disclaimer: The copyright of contents (including texts, images, videos and audios) posted above belong to the User who shared or the third-party website which the User shared from. If you found your copyright have been infringed, please send a DMCA takedown notice to [email protected]. For more detail of the source, please click on the button "Read Original Post" below. For other communications, please send to [email protected].
版权声明:以上内容为用户推荐收藏至CareerEngine平台,其内容(含文字、图片、视频、音频等)及知识版权均属用户或用户转发自的第三方网站,如涉嫌侵权,请通知[email protected]进行信息删除。如需查看信息来源,请点击“查看原文”。如需洽谈其它事宜,请联系[email protected]。
版权声明:以上内容为用户推荐收藏至CareerEngine平台,其内容(含文字、图片、视频、音频等)及知识版权均属用户或用户转发自的第三方网站,如涉嫌侵权,请通知[email protected]进行信息删除。如需查看信息来源,请点击“查看原文”。如需洽谈其它事宜,请联系[email protected]。