VOL.028
最美者，都贵在美不自知
本文2140字，预计阅读时间7分钟
过两天是惊蛰了，古称“启蛰”，是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。在屋子里捂了一个冬天的同学迫不及待出来晒太阳了，等等！太阳？看来是适合准备自己的2018第一只防晒了。
其实吧，kiki对于防晒的要求也不高，只要持久、不闷痘、不搓泥、不假白、能防水，最重要的是，要防晒黑就行！找到这样的一款防晒难吗？跟着kiki选就一点都不难。
怕麻烦的小伙伴直接拉到后面看产品推荐~
辨认防晒指数
防晒指数值得就是防晒霜抵御紫外线的能力。而我们需要抵御的紫外线主要分为UVA和UVB两种。UVA引发皮肤晒黑和光老化，UVB引发皮肤晒伤。
抵御UVB主要看SPF (Sun Protection Factor)指数，SPF越高代表防晒的遮蔽绿和遮蔽时效越久。
遮蔽率=（SPF-1）/SPFx100%
（例如SPF30的遮蔽率就是96.7%）
遮蔽时间=SPFx10(单位：分钟)
（例如SPF50，则代表日晒的安全时间为500min）
抵御UVA主要看PA(Protection UVA)，即防止UVA的有效程度指数，加号越多，代表防御能力越强。
很多美系的防晒霜会写“Broad Spectrum“或 “Extra UVA protection”，代表它是防UVA的。欧系的防晒会以五角星的个数来标注它防护UVA的程度。有多少防晒霜因为没有PA而被大家误解，心疼它们1分钟。
分清物理&化学防晒
 物理防晒剂
作用原理：通过超微粒反射、折射、散射紫外线，跟撑伞、戴帽子的方式类似。
优点：皮肤负担较小；不宜引起过敏
缺点：颗粒大，泛白且略油腻
 化学防晒剂
作用原理：将紫外线吸收后以一种较低的能量形态释放出来。化学防晒剂会随着时间的增加对紫外线的吸收而氧化了，所以更要及时补擦。
优点：清爽、肤感好；可制成各种形态，提高化学成分的浓度，达到更高防晒值。
缺点：需和皮肤接触20min后发挥作用，需要提前擦；少数化学防晒剂在吸收紫外线的同时产生化学反应引起皮肤过敏；吸收的波长范围小
根据场合选择防晒系数
很多同学觉得分辨SPF/PA这些数值太麻烦，所以不管什么季节去哪里一律选择防晒系数越高越好的。但其实越高的防晒值代表着越复杂的防晒剂种类和含量，增加了刺激性和光敏性等不安全因素。所以，分场合选择合适的才是重点。kiki简单制作了这张图，大家可以对比参考：
根据肤质选择成分
既然上面提到物理防晒比化学防晒安全，那就都买物理防晒吧。殊不知物理防晒确实稳定，但是同样也有油腻、泛白的缺点，大油皮夏天用上去简直是灾难。所以选择什么防晒还是要根据自己肤质。
其实，随着技术的完善，很多效果好的防晒基本上都是化学、物理两种防晒剂相互结合，取长补短，适用于大多数人。只是，对于孕妇儿童敏感肌等人群则需要特别留意某些成分。例如二苯酮-3、甲氧基肉桂酸乙基己基（OMC）、水杨酸乙基己酯等最好避开。
根据外出时长选择补涂
为什么防晒需要补涂？
主要是两方面原因：1.物理防晒由于被手或者汗水、皮肤分泌油脂等冲。2.化学防晒是由于在和阳光的化学作用中，有效防晒成分不断消解失效。
所以，如果大家主要是在室外2小时补涂一次；如果去游泳或者爬山等运动，就需要一小时补涂一次；如果只是上下学或者通勤就不需要，因为防晒剂防晒能力是与在阳光下的暴露时间成负相关，与单纯停留在脸上的时间无关。
防晒霜推荐
终于到产品推荐啦，这个环节估计应该是你们最喜欢的了，kiki挑选了自己喜欢用的几款，以及向不同肤质的闺蜜征集了她们的爱用款结合测评，总结成以下几个：
油性&混合油性肌肤
曼秀雷敦新碧水薄清爽防晒露
约50RMB
（SPF30  PA++）
曼秀雷敦新碧系列，不黏腻是有口皆碑的，清爽轻薄，涂抹后透明滋润，如水般轻盈肤感，涂上后快速成膜，非常清爽。最重要的是价格hin高，kiki拿来当身体用防晒，全身涂都不心疼。

理肤泉透亮特护轻盈防晒乳
约150RMB
（SPF50 PA+++）
理肤泉这款防晒虽然名气不大，但是是各方面性能非常棒的一款防晒，kiki强烈推荐。高防水，高防晒。不泛白，不油腻，不搓泥，肤感非常好。
成分也是相当优秀，物理+化学防晒，有7种有效防晒成分，相对都比较安全。配方中还使用了甘油保湿，生育酚（维生素E）抗氧化，预防皮肤老化，同时添加了翅荚决明提取物作为收敛剂，让皮肤更显年轻。
干性&混合偏干性肌肤
Sofina芯美颜防晒乳
约220RMB
（SPF50+ PA++++）
俗称的蓝小花，分为清爽型和滋润型，特别添加迷迭香成分，变防晒边保湿。kiki的闺蜜A夏天必备款，大干皮完全hold住。上脸质地水润，有淡淡的香味，防水抗汗能力强，流汗体质的挚爱！
怡丽丝尔优悦活颜防护精华乳
约220RMB
（SPF30 PA+++）
这款防晒霜真的强烈推荐给干皮的仙女们。据说是
业内第一支专为干皮设计的防晒
。卖点是乳液隔离防晒三效合一，可以直接在化妆水之后使用的防晒，懒人福音！这款的质地也很水润，很容易推开，没有什么香味，成膜也比较快，最最重要的是上脸特别滋润，即使在冬天也适用的哟。

痘痘肌、敏感肌
FANCL透亮防晒隔离霜
约150RMB
（SPF30 PA+++）
敏感肌、宝妈、孕妇看过来，芳珂这款防晒绝对是是非常标准的敏感肌防晒。纯物理防晒成分，防晒剂是氧化锌、二氧化钛。除此外，配方中还添加了透明质酸钠，泛醇，霍霍巴叶提取物等强效保湿剂，以及生育酚（维生素E）等抗氧化剂，保湿的同时，延缓细胞老化。
安耐晒倍呵防晒乳
约110RMB
（SPF34 PA+++）
安耐晒小蓝瓶，针对儿童敏感肌，纯物理防晒，成分相当温和。同时配方含有透明质酸和魁蒿叶提取精华，修复保湿力度强。涂上去质感水润，非常舒服。
认真防晒是一个合格小仙女的最重要一部
马上女神节，
可以趁着各大电商爸爸打折时间入手啦 ！
今日话题：这个春夏，你想去哪里旅游呢？
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Love u all，XOXO——KiKi

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