你一般什么时候

才会为自己计划一趟旅行
累了？休年假？
辞职了？
还是等到压力大到喘不过气？
看看以下几种症状
如果你超过了4种
就应该为出去走走了
①
“不想工作，反感上班”
注意力不集中，甚至不想工作，上班就等着下班，星期一就盼着星期五。工作拖延，还经常丢三落四。

②

“力不从心，精神涣散”
经常感觉浑身无力，容易疲劳，做什么事都提不起劲，就算是自己喜爱的活动，也不太积极！
③
“敏感脆弱，易生闷气”
神经紧绷，一言不合就会生气，而且一发不可收拾，控制不了情绪，甚至总觉得“有奸臣想害朕”！

④
“宅在家里，不愿出门”
越来越喜欢宅在家里，懒得和人交流。就算是朋友邀约的活动，也懒得参加，不想应酬。但又越发觉得没有人关心自己。

⑤
“作息混乱，身体变差”
白天工作想睡觉，晚上睡觉睡不着！眼袋变肿，黑眼圈明显，皮肤也差了，还长痘痘，便秘，所有的糟糕都在恶性循环。
⑥
“逃避现实，沉浸幻想”
对现实感觉无奈，只想逃离！幻想着能够过自己想要的生活，但却无法付诸行动，只是沉浸在抱怨与幻想里。

⑦

“多愁善感，泪点很低”
容易伤春悲秋，悲伤的情歌可能都会让你思绪万千，潸然泪下。常常后悔曾经的决定，感慨万千。

⑧

“胡思乱想，怀疑人生”
心态消极，对周遭的人事物多疑，杯弓蛇影。对未来忧心忡忡，但又无法找到问题的根源。

⑨
“将就着过，凑合就行”
对工作、感情都没有了追求，对生活上的很多事情也不再那么讲究，凑合就行，失去人生目标。陷入迷茫，失去方向。

⑩
“压抑自己，迎合别人”
为了使自己更符合别人对自己的想象，压抑自己天性，迎合别人的需求。每天都戴着“面具”生活，只有在夜深人静时，才得以与真实的自己想出。久而久之，甚至忘记自己的本真。

⑪
“羡慕别人，哀叹自己”
在朋友圈，在各种社交平台上，别人似乎过得都比自己好！天天到处旅游拍照、美食大餐、大秀恩爱……再看看自己，简直是个loser。

⑫
“记忆衰退，拿笔找笔”

记性变差，有时拿着手机，却以为手机不见了，满屋子找……上一秒想要说的事情，张嘴却忘了要说什么。

⑬

“懒得收拾，大无所谓”
从前把自己打扮得漂漂亮亮，把房间收拾得整整齐齐的日子一去不复返。就算和朋友喝下午茶，也懒得打扮，看似一种大无畏心态，实际是对自己的生活没有了追求。

⑭
“停不下手，买买买买”
道理都懂，就是忍不住要“剁手”！而且，时常买回来的东西，并不是真正需要的，利用率低。

⑮
“孤独患者，渴望爱情”
一直想要摆脱单身，却一直单身。总说要求不高，实际对爱人有很多挑剔。

你该出去旅行了
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