过早退休并不利于人健康长寿，多工作、晚退休的人更长寿，以及其他益处。
许多加拿大人，特别是那些有很好的退休金福利的加拿大人都想要早日退休、享受悠哉悠哉的退休生活。

您要是想提早退休，可得先看看今天这条新闻：新研究显示，脱离劳动大军过早会增加死亡的风险，特别是男性。
过早退休并不利于人健康长寿，多工作、晚退休的人更长寿。当然退休的年纪也是不能太大的，不然的话老年人的晚年就全部献给了工作了。

死亡风险会增加20%
康奈尔大学的玛利亚·菲茨帕特里克(Maria Fitzpatrick)和墨尔本大学的蒂莫西·摩尔(Timothy Moore)的最新研究显示，提早领取社会保险的退休人员与死亡率激增之间有着惊人的正相关关系。
大约有三分之一的美国人会在年满62岁的第一个月退休并申领社会保险福利。菲茨帕特里克和摩尔的研究发现，这可能会对他们的健康产生“即刻而负面”的冲击。
而这种冲击对男人产生的效果最为明显，研究发现，男性在62岁开始退休领社保金，其死亡风险会增加20%。

菲茨帕特里克表示，退休对男性影响更大的原因是“退休对男性和女性的意义有所不同，特别是以历史的眼光看，更是如此...男性的精神健康与工作的联系更紧密，所以退休这件事对他们的影响更大。”
从统计结果来看，男子在62岁时的死亡率会上升2%，而女性的死亡率小一些，为1%，显示出这一年的死亡风险比其他年份高。
研究还发现，在那些62岁还没有社会保险领取资格的人中间，他们的死亡率并没有出现上升。此外，在那些最多人选择在62岁退休的人群中，他们在这个年龄死亡率上升的风险也最大。
退休生活并不利于健康
英国的研究显示，虽然退休生活刚开始时可能会有短期的不再受到约束的自由感觉，但从长期来看，退休生活对身体健康不利。具体来说，不论是男性还是女性，退休后患抑郁症的可能性要升高40%，退休后身体出现器质性病变的可能性要升高60%。
在退休后的最初几周，自由时间或许会是令人开心的休养时机。但在过了一段时间之后，它会开始让人觉得就像服刑：人们不再觉得自己终于可以整天悠悠闲闲了，而是不得不悠闲。
而且退休也会使人经济收入减少、感觉无所事事、特别是失去以往的社会交往，从总体来看是负面效果明显大于正面效果。

据世界卫生组织估计，全世界每40秒钟就有一起自杀。无论在哪个地区，无论是男是女，自杀率最高的是70岁以上老人。
退休意味着一个人圆满地结束工作开始新的人生起点，它的意义好比飞机安全降落，称得上是人生巨大的成功。退休并非自我价值的结束，而是一段新生活的开始。但有人却不能欣然面对，甚至郁郁寡欢。
外媒报道过早退休的缺点
美媒称，前不久的一项盖洛普调查显示，美国1991年的平均退休年龄是57岁，2014年是62岁。日渐老龄化的婴儿潮一代比以往任何一代人的工作时间都要长—要么出于个人喜好要么出于早早退休会带来的经济困难。
据美国《新闻周刊》网站3月8日报道，不管怎样，这大概是件好事。事实证明，早早退休对身心健康有害。据世界卫生组织估计，全世界每40秒钟就有一起自杀。无论在哪个地区，无论是男是女，自杀率最高的是70岁以上老人。
2013年，法国联邦卫生机构—法国卫生和医学研究所调查了42.9万人当中的痴呆症患病率。
在考虑到有些人因患痴呆而退休的可能性之后，他们发现，同多干五年再退休的人相比，60岁时退休会使患病风险增加约15%。他们得出结论认为，工作使我们的大脑保持年轻健康。

如果身体够好，一直工作到七十多岁的延年益寿效果就会愈发显著。
退休就是退出社会？
此外，社会交往日益减少。现代工业的一个特征就是依赖（并充分利用）远程技术。通过小小的一方屏幕，我们就能随时跟他人交流与协作。从逻辑上讲，这打破了壁垒，让业务得顺利开展。但是，在家工作使我们不再有八小时的与人互动，于是我们的健康付出代价。老年精神病学家加里·肯尼迪说：“我们失去（那些互动）多少，就失去一些非常宝贵的东西。”

那些宝贵的东西可能会是最宝贵的东西。年轻人频繁跳槽，到哪儿都没有很强的归属感，他们的社交生活就是结识泛泛之交—这种脆弱的联系或许有助于在当前找个工作，却不能在日后提供保持头脑清醒所需要的情感稳定。

报道称，若没有坚如磐石的社会关系，人的大脑就会坠入黑暗。《工作、衰老与退休》杂志今年1月刊登的一项研究寻访了服务、建筑和制造行业的1200名工人，他们的年龄在50岁到75岁之间。研究结果认定，身边没有亲人和健康状况开始恶化的人远比精力充沛的人更有可能吸毒和酗酒。
研究报告作者彼得·班伯格表示：“此外，尤其是如果一个人的健康状况限制了他参加有意义的退休老人活动 ，离开工作岗位就会导致在社会上受排斥、孤立和无聊。”
在退休后的最初几周，自由时间或许会是令人开心的休养时机。但在过了一段时间之后，它会开始让人觉得就像服刑：人们不再觉得自己终于可以整天悠悠闲闲了，而是不得不悠闲。
延迟退休年龄势在必行
“十二五”以来就业和社会保障工作成就，称我国是目前世界上退休年龄最早的国家，平均退休年龄不到55岁。经中央批准后，人社部将向社会公开延迟退休改革方案，通过小步慢走，每年推迟几个月，逐步推迟到合理的退休年龄。我国是一个未富先老的国家，又是一个急剧快速老龄化的国家。我国现在60岁以上人口为 2.1亿，占总人口的比重达到15.5%。

根据预测，2020年我国60岁以上人口将达到19.3%，2050年将达到38.6%，这对我国养老和医疗都会带来巨大影响。目前，我国职工养老保险的抚养比是3.04：1，到2020年将下降到2.94：1，2050年将下降到1.3：1。老龄化也会使医疗保险支出面临更大压力。我国企业养老保险待遇水平连续11年提高，由2005年的月养老金人均700元，一直到现在人均超过2000元。
目前世界上所有国家的退休年龄，除了非洲的一些国家之外，大多数国家都是在65岁、67岁，而且都是渐进式延迟的。我国现在是世界上退休年龄最早的国家，要考虑多方面因素，制定渐进式延迟退休改革政策，小步慢走，每年推迟几个月。
经过中央批准以后，将向社会公开方案。这会有一个预告期，若干年以后再开始实施，逐步推迟到合理的退休年龄。
近日，人社部正式宣布延迟退休年龄方案已经完成，下一步将统一征求社会意见，2022年正式实施。而随着延迟退休年龄方案的完成，新的延迟退休年龄时间表也出台了。
关于退休年龄问题，专家学者有话说

复旦大学经济学院原院长
1.从世界角度来讲，一百多年前的养老保险体系，无论是比较早的德国，或者英国，他们都假定退休以后活十年，现在如果这样的话，所有现收现付的都破产了。因为大家知道，现在不是活十年的问题，中国女工50岁退休，每天在锻炼身体，目标就是活到90岁，就是40年的养老。最近我们学院有一个老教授提出，对老年重新定义，他觉得如果从65岁到75岁定义为青老年，75～85岁是中老年，85岁以上才是老年。
2.我们都学过生命周期理论，人的一生当中前面有储蓄，后面负储蓄，退休以后是正储蓄，来平衡他的消费。但是像现在到了85岁以后人还活着，要人照顾，这个消费就上去了。西方现在提出一个概念，叫谁来付这个消费。
3.中国的另外一个问题就是退休太早，55岁还是60岁退休都是太早，所以中国人力资源浪费现在是非常严重。这个问题引申出另外一个问题，如果我们不让他50岁、55岁、60岁退休，我们一股脑把退休年龄提到60岁可以吗?那么就业就成了问题。我觉得和第一个问题连起来考虑，让50岁的人退休了干什么呢?而且这些人也愿意干，就养着第三代，解放出80后、90后，提高劳动生产率以服务社会。
4.如果我们独生子女政策彻底放弃了，这个社会都不愿意生很多小孩，尤其是富裕地区和人力资本高的地区，因为现在富裕了，都想去旅游，谁愿意多养小孩。我们曾经讨论过东亚国家，重视对孩子的教育、重视考试的国家，都不愿意多要小孩。去问问清华大学的学生，你们爸妈为了你们的学习半条命没有了，要培养两个孩子，一生的幸福就没有了。
5.中国人口越来越老龄化，如果把金融理财搞好，尤其是允许把资金投到海外，跟海外人口比较年轻的国家，比如印度、越南相结合，这是中国未来非常好的路子。

延伸阅读美联社：

晚退休或能防止老年痴呆
一项近50万法国人参与的调查发现，晚退休会减少人们患阿尔茨海默氏症（早老性痴呆）或其他痴呆症的风险。这是目前为止在该领域规模最大的研究。

据美联社报道，研究者认为这个调查结果是合理的。工作能让人们保持身心活跃并维持自己的社会联系，这都有助于防止智力下降。
法国国家医学与健康研究院的研究员卡洛尔·多佛伊尔说：“人们每多工作一年，患痴呆症的风险就会降低3.2%。”她是这次调查的发起者，并在波士顿的阿尔茨海默氏症国际会议上公布了调查结果。

报道称，全世界约有3500万人患痴呆症，而阿尔茨海默氏症患者并不是最常见的。美国大约有500万人患有阿尔茨海默氏症，也就是说每9位年龄在65岁以上的人中就有一位病患。目前，造成智力下降的原因还不确定，并且也没有任何的治疗方案能减缓病情。
报道指出，法国对阿尔茨海默氏症的研究处于全球最高水平，这部分缘于法国前总统尼古拉斯·萨科齐的政策。
此外，法国对参加类似医疗保障系统的私营人员也有详细的健康记录。超过42.9万私营人员的记录被用于此次研究，其中大部分是店主或者手工业者，如面包师和木工。他们的平均年龄是74岁，并且平均退休12年。在这些人中，近3%的人患有痴呆症，但退休越晚的患病风险越低。
为了排除智力下降会导致人们提前退休的可能性，调查人员通过分析去除了退休5年和10年内就患上痴呆症的人。

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