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每周吃一次，老了腿脚好，补关节、强筋骨，90岁都健步如飞
红枣千万不要这样吃，这样吃等于慢性自杀，千万要注意
睡前吃5片，活血不怕堵！老中医几句话，惊醒无数人！
1夫妻和谐皆大欢喜的技巧是：装聋作哑
好男人装聋——任女人唠叨不休
好女人作哑——任男人海阔天空
2人的一生：
选对老师，智慧一生；选对伴侣，幸福一生；
选对环境，快乐一生；选对朋友，甜蜜一生；选对行业，成就一生。
3人之最
健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，善良是最好的品德；
关心是最真挚的问候，牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语！
4路和树
爱人是路，朋友是树；人生只有一条路，一条路上多棵树；
有钱的时候莫忘路，缺钱的时候靠靠树；幸福的时候别迷路，休息的时候浇浇树。
5如何品味人生
烦恼别去理会，短短数十寒暑，何不潇洒面对；
朋友经常联系，别管话费多贵，闲时发个信息，伴你开心开胃。
6福
人生多有福，想开就知足。
思量饥寒苦，饱暖就是福。思量劳累苦，清闲就是福。
思量孤独苦，友多就是福。福禄系于心，心正得大富！
7平安就好
钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；
人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；
谁对谁错，理解就好；人的一生，平安就好。
8会生活
多歇歇别太累，到时吃按点睡。看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对。
得空与友聚聚会，既有清醒也有醉。能挣钱会消费，生活才算有滋味。
9人这一辈子

人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。冬天别嫌冷，夏天别嫌热，有钱别装穷，没钱别摆阔，闲暇养养身，每日找找乐，苦辣酸甜都尝过，才算没白活！

10生活中

生活中要用大海的胸怀面对，用科学的方法支配，
用皇帝的御膳养胃，用清新的空气洗肺，
用灿烂的阳光晒被，像懒猫一样安睡。

11平安就好

钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；
人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；
谁对谁错，理解就好；人的一生，平安就好。

12忘却尘世的累

以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，
让灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝个小醉，
像猫咪那样睡一睡，忘却辗转尘世的累。

13情字了得

世上最难断的是感情，最难求的是爱情，
最难还的是人情，最难得的是友情，
最难分的是亲情，最难找的是真情，
最难受的是无情，最可爱的是你微笑的表情！

14懂得

懂得喝酒的人，找到感觉；懂得知足的人，找到快乐；懂得放下的人，找到自由；懂得珍惜的人，找到幸福；懂得关怀的人，找到朋友。

15养气

多读书养才气，慎言行养清气，重情义养人气，
能忍辱养志气，温处事养和气，讲责任养贤气，
系苍生养底气，淡名利养正气，不媚俗养骨气，
敢作为养浩气，会宽容养大气。

16养生四要素

善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生的免疫剂。
看完不要私藏哦，给身边的朋友看看！

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