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(ID:pintchina)
正所谓“夏天不减肥,秋天徒伤悲”
于是许多小仙女们大喊着
“不减肥吾宁死”的口号
减成了这样
不平胸何以平天下!?
这样

纸片人才是我的目标!
(但是这样真的美吗?
这些骨感到不行的小仙女照片
吓得小Pin低头捏了捏自己肚子上的肉

甚至还有减肥减成这样的

这个瘦到皮包骨头的背影

是电影《To The Bone》的剧照
女主角竟然是小Pin喜欢的Lily Collins

在现实生活中
Lily的美貌让小Pin倾倒
而在电影里
她却饰演着一个
减肥减到有厌食症的女孩

女主名叫Ellen

是一个漂漂亮亮清清瘦瘦的插画师
她坚信,大家喜欢她
是因为她的外表
为了迎合大众的审美
Ellen决定要疯狂减肥
这样才会有更多的人喜欢她

想要疯狂瘦身
当然要付出代价
Ellen同样也做到了极致
“管住嘴”
Ellen可以准确的说出
每一样食物包含的热量
精确地计算自己吃了多少
“这一口黄油下去要胖0.01磅,罪过罪过”
于是Ellen在吃斋的路上渐行渐远
吃一餐还要在盘子里挑来挑去的
生怕今天吸收的热量超标了
于是挑着挑着...就不吃了
就算好不容易吃块鸡排
也要把外面的脆皮给扒拉掉
光是看着她扒拉这块鸡皮的时间
小Pin估计都吃完一只鸡了...
来称一下,又瘦了2斤
真开心呢

“迈开腿”
Ellen也是知道
要减肥,不能只靠吃
还是要靠运动消耗热量的
于是Ellen就挺着那没吃饱过的小身板
开始每天气喘吁吁地跑楼梯

作为一个“腹肌撕裂者”
怎么可以不做做仰卧起坐
可是Ellen每一次坐起来
小Pin都感觉那是一次煎熬啊...

再来称一下,又瘦了两斤
更开心了呢

就算瘦成皮包骨
Ellen也还要每天用手来量手臂的粗细

咀嚼完就吐出来

于是在这样程度的减肥方法下
Ellen成功地患上了厌食症

直到她精神萎靡
仰卧起坐做到后脊椎全是淤伤

严重到身体为了自我御寒
而长出了浓密的汗毛

直到身体没有任何东西可以消耗
Ellen甚至停经了

这样一具行走的骨架子
Ellen随时随地都有可能晕倒
她的血压血糖已经低得不能再低了

直至住进了疗养院
Ellen还是不停地
节食、运动、催吐、拉泄
她也想变得正常地胖起来
但看着自己一天比一天瘦
Ellen还是抑制不住嘴角的微笑

虽然饰演Ellen的Lily Collins
是根据营养师的指引慢慢减下来的
但这样过瘦,的确给她的身体带来了负担
而且这样身材的Lily Collins

实在令小Pin爱不起来

想想有点婴儿肥的Lily
还曾是美国知名电影网站TC Candler中
年度世界最美的100张面孔之一

清澈有神的双眼
充满性感的嘴唇
满满胶原蛋白的脸颊
活脱脱一个白雪公主的样子

更有媒体称她是“英国赫本”
气质极佳、举手投足优雅
也给人健康活力十足的感觉
就是这样一个健康活力的女孩

为什么会愿意接受饰演
厌食症病怏怏的人呢

其实在Lily刚出道时
也是一个拥有厌食症的女生
这也是许多演员都存在的毛病

为了迎合大众的口味
就疯狂节食减肥
最后患上了厌食症
更把自己的身体弄得虚弱不堪

“粉丝们希望我的脸小一点”
“同事说我手臂都有拜拜肉了”
“男朋友嫌弃我的腿太粗”
“我觉得我的腰再细一点就好了”
......

和身边所有在意别人眼光的人一样
Lily也曾经历过他人评判的语言暴力
熬过了这段痛苦的时光
Lily只是想勇敢面对自己的过去
让大家一起正视厌食症的危害

那时候的Lily过得一点也不开心
每天脑海里都充斥着别人对她的评论
为了可以再瘦一点进了好几次医院
弄得自己身心疲惫

就像当初我们看到的郑爽妹子一样
瘦得弱不胜衣,一副就要倒地的病态
还是要逼着自己节食
走出这个困境的Lily,才明白过来
只有拥有健康积极的生活态度
才是让所有人喜欢她的正确方式

就是这样乐观的Lily

才演活了《打破陈规》中虔诚的基督女教徒
拿下了2017年金球奖“最佳女演员”提名

想想这样的厌食症苗头
其实就藏在身边
许多人为了减肥而不科学节食
一个不小心就换上了厌食症

拒绝所有肉类、拒绝每一顿晚餐
这样的节食方式都是不科学的
对于运动的人就知道
运动消耗更大,就需要摄入更多

科学饮食、注重锻炼,营养配合起来
才能拥有健康的身体
不论是胖还是瘦
只要健康自信才是最美的样子

哪里要管别人说什么
“在女孩子最美丽的年纪
你却长成了一棵多肉”
如果是一棵干瘪枯死的多肉
有谁还会喜欢吗?

减肥是为了遇见更好的自己
而不是迎合别人的口味
因为一个充满自信的微笑
永远比充满惆怅的皱眉好看

- END -
健身并不是为了向别人炫耀什么
只是为了遇见更好的自己。
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