湾区的trail数不胜数，本文就推荐十五条我们这几年带娃去过的，离我家一小时车程之内的低难度trail。每条都注明了是否可以推婴儿车。
1
Stanford Dish Trail
地址：在Menlo Park，没有门牌号。
一共有三个门，两个有停车位的分别在Stanford Ave. 和 Junipero Serra Blvd的交叉口，以及Piers Lane上，第三个离一很近，但没停车位，这里就不讨论了。
游人可以从第一个门进入走一个3.6-mile loop，或从第二个进入走2.2-mile往返。
整个trail都是柏油路面，有一定坡度。可以推婴儿车。但不允许骑自行车。
沿途没有树荫，夏天会比较热。
春天路边总是有奶牛在吃草。我们还在这里见到过鹿。一年四季都有数不尽的松鼠。
2
Edgewood Park & Natural Preserve
地址：10 Old Stage Coach Rd, Redwood City, CA 94062
这个公园以野花闻名，适合春天前往。
一共有十几条trail，我们走过其中两条，但季节不对，花并不多。
Trail都是土路，有坡度，有些地方有树荫，雨后也不算太泥泞。不能推婴儿车。
3
Windy Hill Open Space Preserve
地址：在Portola Valley，没有门牌号。
几条短trail共同组成一个8-mile loop。

土路，有树荫，雨后3-5天也泥泞无比。所以适合夏天，而不是春天和冬天去。不能推婴儿车。
传说中适合放风筝，但我们每次去都没找到合适的地点就烂泥逼得打道回府了。
4
Hidden Villa
地址：26870 Moody Rd, Los Altos Hills, CA 94022
非常好玩的一个地方，有养着牛羊猪鸡的农场，有小溪边的林中小径。
虽然是土路，但我们下雨天去的也不觉泥泞。可以推婴儿车。
5
Bol Park Trail
地址：Gunn High School后边
往返才2-mile多，很平很平的路，可以推婴儿车。锻炼强度太弱了些。
不过连着Gunn High School，周六老大上中文学校时，我们会带着老二来遛弯。
沿途养着毛驴，还有个还算好玩的Playground。可以推婴儿车。
（下面两张为手机照片。）
6
 Foothills Park 
地址： 11799 Page Mill Road, Los Altos Hills
很漂亮的一个公园，里面有山有湖有hiking trail。
山顶有望远镜能看到旧金山。
只对palo auto居民开放，门口有人查驾照看住址。非居民要在居民的陪伴下才可入内。
（尽管官网上写着Foothills Park is open to Palo Alto residents and their accompanied guests only. Proof of residency is required. Guests must be accompanied by a Palo Alto resident.我有非PA居民朋友说直接开车冲进去过没被拦下，非居民想去的风险自付。）
7
 Russian Ridge‍ Preserve‍
地址：在Redwood City，没有门牌号。
有山有水，不过山水不在一起。以停车场为界一侧是山，另一侧是湖。‍‍
山路是土路，不太平坦，高度上升很多，所以不是特别容易。推婴儿车比较困难。基本没什么树荫遮挡，夏天比较热。
三月末到五月trail两边的草地上会有不少野花。 

绕湖的一侧虽然也是土路，但是很平坦，走起来很容易，也有不少树荫。
8
‍‍Shoreline Park‍‍
地址：3160 N Shoreline Blvd, Mountain View, CA 94043
这是一个有trail的公园，公园的中心是个湖，绕湖的trail可以和其他trail连起来。
路很平很宽，可以推婴儿车。
湖里可以租各种船来划，摇奖的脚踏的各种都有。
岸边可以放风筝。
湖边的绿草地上有很多野雁，孩子们很喜欢追着它们疯跑。草地上树荫很少，风很大。

9
‍Stevens Creek Trail‍
地址：在Mountain View，有多个入口，没有门牌号。
平坦宽阔的柏油路trail，长5-mile。可跑步可骑车可推婴儿车。
trail沿着小溪，大部分在树林里。小部分接近高速公路，还有需要过马路的地方。
可以和好几条其他trail连在一起，变得巨长无比。
（下面两张为手机照片。）
10
Sawyer Camp Trail
地址：Skyline Blvd & Crystal Springs Rd, San Mateo, CA 94401
柏油路trail，可以骑车跑步推婴儿车。

大部分路段沿途有水景，很多部分都有树荫。
不足之处路面有坡度，有些下坡的自行车骑得飞快，要看好孩子不要让他们乱跑。
11
Big Basin Redwoods State Park
地址： 21600 Big Basin Way, Boulder Creek, CA 95006
很大的州立公园，里面有多条不同难度，不同距离的林中小路可走。有些可以走到溪边。
最简单的trail可以推婴儿车。
不足之处是进山的路不太好开。
具体请参考我以前的文章大盆地红木州立公园（Big Basin Redwoods State Park）
12
 Coyote Hills Regional Park
地址： 8000 Patterson Ranch Rd, Fremont, CA 94555
春天看花的好去处。山脚下有油菜花。山腰有个花园，里面有各种的花。山顶有加州罂粟花。
路不平，坡度也不小。不能推婴儿车。
13
muir woods national monument 
地址：1 Muir Woods Rd, Mill Valley, CA 94941
离旧金山最近的红木林，过了金门大桥就到了。
trail的路面又宽又平，可以推婴儿车。沿途还有许多座小木桥。
14
San Bruno Mountain State & County Park
地址：
555 Guadalupe Canyon Pkwy, Brisbane, CA 94005
公园里有很多条trail。山顶上可以眺望旧金山。trail上有很多小石子，导致路面有点滑。大多数地方没有树荫遮蔽。不能推婴儿车。

15
Fitzgerald Marine Reserve
地址： 200 Nevada Ave, Moss Beach, CA 94038
半月湾half moon bay看tide pool的地方，走路不多，非常好玩。可以推婴儿车，但需要抬下几阶台阶。
唯一需要注意的就是要看好潮汐的时间。
具体请参考我的文章半月湾赶海看Tide pool
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