不看这条的人，将错过本人一条重要私人八卦。
是的，Sir虽然嘴上不认，但心里一直很欣赏两个女星！
宝岛双姝——张钧甯、许玮甯。
为此我常装作无心，给同事普及难念的繁体字，ning！ning！念ning（二声）好吧！
最近又有一部新剧杀青了，里面就有张钧甯——《如懿传》。
如果没记错，这台清宫大戏从去年八月就开机了，卡司集齐了中青代戏骨周迅、张钧甯、邬君梅、陈冲等，拍摄时长感人——九个多月。
在那么多争奇斗艳的剧照中，Sir眼里只有她——
张钧甯

今天趁此机会，给无数男同胞，大撒福利。
（也好让自己清楚意识到和女神之间的距离）
来，张钧甯进化论走起。
对啊，美女也是会不断进化的物种你不知道啊？！
老实说，Sir自认为品位真不错。
因为就连表妹那丫头也曾小里小气地说——
张钧甯是为数不多的，她完全讨厌不起来的女演员，之一。
要Sir说嘛……圈内零差评的女演员不多，张钧甯算一个。
当然有一部分原因，在颜。
宝岛偶像剧蔚然成风那些年，一茬一茬傻白甜女主中突然杀出一个职业剧女神关欣（《白色巨塔》女主，张钧甯扮演），四个字，惊为天人。
那形象粗暴地刷新了Sir少年时代的审美认知：
原来女主不一定要肤白、胸大、无辜眼，还可以凉凉、淡淡的。
直发清爽、细眉细眼，不嗲、不腻，走路一股凉风。很多年后，Sir才发现这种感觉还有另一种说法——
知性。
《白色巨塔》
清汤挂面的关欣，知性的张钧甯。

颜不是她的全部，因为她更胜在，骨。
张钧甯，有反骨。
很多人看到她身上的淡，却容易忽视她心里的浓。
其实只要多翻几张她的硬照，你就会发现——
这姑娘不简单。
她眼底有倔强。看着你的时候，脸上每一寸肌肉都蓄住了一股韧力。
这张脸，有不甘、有不服、有自己坚持想要的东西。
看不清的人会觉得，这真是最迷惑人心的一种演员——
如果真的内心清凉，眼神怎会如此复杂、强烈；如果真的锱铢必较，戏路又为何如此低调、随性？
搞懂一个人，要从TA的故事开始。
张钧甯，有张钧甯的故事。
第一阶段：乖乖女、学霸。
从呱呱落地起，张钧甯就走在一条金光大路上。这条路，凡人还真走不起。
当然重点还是张钧甯张钧甯张钧甯这个世界太不！公！平！了！ @撕撕撕
豆瓣网友对《白色巨塔》的短评
这话不假。
张钧甯的出身，就完虐绝大多数的人。
出生台湾名门，书香世家。爸爸是台湾大学教授，妈妈是知名作家。她在德国出生，四岁才跟着父母搬回台湾。
张家家风清正，而张钧甯就是在“乖”教育下长大的乖女。
她回忆小时候，“超乖，功课没念完不敢睡觉。”
那时候有个数学老师很严，会密密麻麻布置100道数学题，晚上拿回家明天要交。
其他同学要么不写要么抄，我半夜写到两点多才睡觉。
老师让做什么，就不仅要做，还要让老师觉得好。
就这样，她成了学霸（学历上“完虐”整个台湾演艺圈的女演员）。
台北大学法律系毕业后，工作几年选择继续深造，攻读下中央大学产业经济研究所硕士学位。
整个成长过程中，她受到的爱护也完虐绝大多数普通小孩——
妈妈看到女儿半工半读太辛苦，会心疼落泪。
有一次看着女儿出门的背影，还做出发网文鼓励女儿这种“矫情”的事。
小时候乖，进娱乐圈，一样乖。
圈内好友为她站台，口风都超宠溺——
好友黄泰安、杨谨华：“最单纯、有点笨的那种感觉。”
和吴青峰、张悬参加《康熙来了》，也是亲密调侃“她就是一个傻子”。
“谁傻啊！”
成长路上的完满，解释了张钧甯身上的“淡”，因为不缺，所以不爱争。
这种乖，在后天教养的加持下，愈显知性气质。
但说句不好听的，完美，就是一种不完美。
完美的世界，意味着你无需突围，更意味着你无从突围。而无法突围的世界，总是狭小的。
纵观张钧甯这些年来的采访，总带些遗憾。
她的思绪无数次回到国中那些年，暗恋上那个在图书馆温书的外地男生。因为习惯被给予，她不懂主动争取，最后训练营结束那天，连男生的名字都没问到。
此后八年，她一直只买一个牌子的矿泉水，因为，那是那个男生爱喝的牌子。
是在缅怀那段暗恋吗？也许。
在Sir看来，这更像是在咀嚼一种遗憾，一种封闭在小世界里、不曾主动争取的遗憾。
正是这种遗憾，唤醒了一种更深的恐惧——
我跟这个世界没有连接，那个时候觉得好像死掉也没有关系。
每天这个世界这么大，就是多一个人少一个人，真的谁会知道谁会替你难过。
我一直觉得很没存在感，所以我觉得我真的死掉，应该只有家人难过吧。
“没有存在感”，不正是乖的另一面吗？
此后，乖乖的张钧甯，乖不下去了。
她的恐惧成就了她的欲望，她想向这个世界突击，留下点“存在感”——
因为自小身心富足，她淡淡的；因为有了野心，她又是浓烈的。
这才有了后来的张钧甯。
第二阶段：龙套演员、金马提名。
‘甯’是‘宁’的古字。
父亲希望起一个很大气的名字，所以有了‘钧甯’，但是其实我内心又不是和平宁静的。
但进了演艺圈，她没法“宁”了。
她经纪人说：
她一开始入行，试镜试了三四十次没有一次试到的。
我觉得她很奇怪，平常我喊人家来试镜，三到四次如果没有中，这个女生就不会再来。
我每次喊她来，她就会到。试完镜就走，也不会打电话问说为什么没有试上。下次我打电话说来试镜哦，她又准时出现在那边。
2000年后，她慢慢接到一些模特和广告的工作。
2002年，她在《流星花园2》中客串一个小到不能再小的角色。台词只有一句，“少爷，这是你的文件。”
可为了拍这句话，张钧甯从早上六点一直等到晚上十点，紧张了老半天，NG了好几次。酬劳是200元人民币、一份盒饭。
长期无意义的试镜和龙套，磨出了张钧甯的倔强。
很多人以为我就是漂亮、命好，没个性也没主见。但其实，我很有企图心、很硬，对坚持的事很难放弃。
2006年，张钧甯终于碰到她演艺生涯最重要作品之一，《白色巨塔》。
可以说，她塑造了迄今为止最戳我心的职业女性形象。
联合大学附设医院麻醉科主治医生 关欣
相信下面这支《白塔》主题曲一定能唤醒不少人的少女/男心。
其中副歌部分有句歌词，可以说是对剧中人最好的注解：
曾经太过年轻，却绝对真心
譬如张钧甯饰演的女主关欣。
关欣是大医院的年轻大夫，医术精湛，坚持理想，不肯与现实妥协。被卷入院领导的权势斗争后，热血渐渐冷却。
感情生活，同样如此。
这边，她在初恋男友（言承旭 饰）服兵役期间，偷偷和成熟魅力的导师（费翔 饰）相爱，做了、堕了、被弃了。
另一边，服役回来的男友对她热情不减。
这感情戏的虐心之处在于，关欣对两个人的爱是没有区别心的。对谁，她都付出了真心。
和导师一段情后，她封闭了自己。
再次面对男友的热烈，她只好视而不见——
怡华，你怎么会爱上我这么一个好胜、爱逞强，什么事情都往心里闷的女人呢
张钧甯说：“关欣是一个内心沧桑的角色，她经历过的东西蛮沉重。她跟我差很远，在她身上发生的一些事，真的在我现实中从未发生过。”
演的时候，张钧甯只好给自己洗脑：
每次我演完一两个卡，我就会想这个地方为什么会这样，我昨晚真的经历了什么事……我把这些东西塞进去，让自己相信所有事是真正发生过的。
看过《白塔》的人就懂，张钧甯的表演谈不上技巧，全靠个人气质和真情流露。
这种真挚，恰恰就切中了关欣。
11年过去了，有场戏Sir还记得。
导师的婚宴上，关欣去见他最后一次。
刚刚堕完胎还要强颜欢笑的关欣，被张钧甯演出了“什么叫认命”。
关欣拥抱新娘子，在她耳边说“恭喜你，早生贵子”，在她的脸上，呈现出两种断裂的情绪。单看眼睛，猜不到嘴角的笑意；单看嘴巴，猜不到眼睛的悲伤。因为悲伤是真的，祝福也是真的。
她对导师说着同样的祝福，眼神很凉，深情、轻蔑；走过这对新人，整个人木木的，彻底堕入黑暗。
整个过程，她在场，却又好像不在场。
我的肉体来了，我的灵魂丢了。
原来认命的极致，是一声叹息。那种淡淡的空洞感，就是认命啊。
因为张钧甯这一种淡淡的本色，关欣成为《白塔》里唯一能让人不顾道德感喜欢上的女主。
忍不住又放了一张美图
《白塔》后，张钧甯引起了导演钮承泽的注意。
他评价张钧甯，“质感很好，有非常非常大的热情，然后整个人非常沉静。”
这就有了2007年的合作——偶像剧《我在垦丁，天气晴》。
为了演好网络作家“雨不停”，她阅读了十几本小说，揣摩忧郁和狂躁的性格。还专门去请教朋友，试着理解患者内心的惶恐。
但真正考验张钧甯演技的，是同年钮承泽自导自演的伪纪录片《情非得已之生存之道》。讲一个叫钮承泽的电影人，自以为充满理想，实际上已经腐烂发臭。
张钧甯本色出演女演员宁宁，被钮劈腿的女朋友。
你每次痛苦来了，就找宁宁要性要温柔，吸毒找妓女……
钮承泽说，“张钧甯让人进入一种情景。对戏时，我能从她脸上看到我生命中的那些过客。她的崩溃，我现在都起鸡皮疙瘩。”
他讲的是那场争吵戏，钮承泽跟夜店女车震被曝光，张钧甯找他对质。这一段，剧本里没台词。台词是即兴创作，而张钧甯在钮承泽自己的BGM里完虐了他。
一见面，张钧甯纠结的是，男人又吸起了烟。而男人则自乱阵脚，为车震辩解。
——
你抽什么烟呐？
——你干嘛，你发什么疯啊你？你长点脑子，台湾媒体什么状况你又不是不知道。你为什么不信我要信他们呢？
张钧甯继续纠结吸烟：
我为什么要跟你在一起啊。我到底为了什么要跟你在一起啊。
我讲什么你都不听。我叫你不要抽烟，叫你不要吸毒……你哪一样听我的？
从吸烟撕开的，是这段感情更多的千疮百孔。
车震，只是压死感情的最后一根稻草。这逻辑，被伤透心的人都懂。
你跟别人去车震，你把我放哪里啊？你把我放哪里。
同样精彩的，是几场崩溃的哭戏，每一场哭，感情都不一样。
扎心：
我真的压力很大……和别人上床，有你认识的，你不认识的，有之前的炮友，有干了一次连她脸都不想再记起来的那种，也有你的好朋友……
执念：
——随便啦，反正我们的关系已经那么糟了。
——不一样！
看透：
编谎话都不会编得好一点。
层次丰富的表演，最终让张钧甯提名了金马奖最佳女配。
钮承泽说，“我拍这部戏，真的有爱上张钧甯。”
第三阶段：打开自己（哈？什么鬼）
张钧甯作品不多。
2004年出道，几乎每年只有一到两部。中间还经常玩闭关，写硕士论文，闭关一年；家里狗狗得了绝症，闭关半年……

与其他台湾女演员相比，她洒脱得不像圈内人。林依晨背着一身债出道，用生命在混演艺圈；陈乔恩偶像剧女王，堪称劳模姐；大小S，好胜心都写在脸上。
而张钧甯，2010年进军内地后，能叫出名的作品更少了。下一部作品，还是年底才播的《如懿传》。
她事业心强：
我想当一个好演员，如果状态不好，我会很生气。
功利心却淡。对她来说，表演的意义不在于获得喜爱和奖项，而在于“打开自己”。
每演了一个角色之后，角色会给我一些力量
表演把我自己很多东西一直打开……是我自己很喜欢的
嗯……张钧甯打开自己的方式，一直挺多的——
在众多邀请她的综艺中，她偏选了《跟着贝尔去冒险》。
从半空的直升飞机上跳进水，像个傻孩子一样疯；到了吃虫吃鱼的环节，又沮丧得掉眼泪。
2012年，闺蜜陈意涵30岁生日，被她拉去菲律宾长滩岛，完成了“30岁必须完成的5件事”。
你看看，这都哪门子和30岁有关啊……绑辫子头、刺青、裸泳、跳海、亲吻陌生人。
她自己的30岁，玩得更大。
去蒙古旅行、尝试在零摄氏度的海里游泳、跳海跳伞蹦极、去西藏转山。
打开自己的张钧甯叫我们知道——
原来真正的存在感，外部世界是给不了的，它必须来源于内心。
不断打开自己，以一种舒服的方式寻找快乐。
熟悉张钧甯的都知道，她是个跑步狂魔。
除了练出你的肌肉之外，你可以用运动把你的元气带出来

在她看来，跑步和表演是人生两大乐事。
跑步和表演是影响我人生现在最重要的两件事情
本质都是为了快乐
从渴望融入这个世界的乖乖女，到主动打开自己的知性女神。十多年，我们眼看着她做到了——
2006年，参加《娱乐百分百》，乖：乱点头、莫名的羞涩，眼神慌乱地抿嘴笑。
2015年，在优酷全明星做演讲，一身挡不住的活力。
狗狗直接向我扑过来，像这样（做动作）就舔了我三下
以上，就是张钧甯的三阶进化论。
而今天的张钧甯，又进化了。
帅气中，带着一股强大的自信。
与这气场相映成趣的，是她手中的vivo X9活力蓝。
全新的vivo X9活力蓝采用第二代超细镜面喷砂工艺，让机身的金属与活力蓝的色彩完美结合，更显炫酷活力。
前置2000万像素柔光双摄镜头，先锋前卫，科技感和美感兼备。可以说是非常时尚的混搭单品了。
看张钧甯和芭莎为vivo拍摄的时尚大片就知道，活力蓝，才是张钧甯气质最好的注脚。
想一睹为快的，戳——
| 时长：35秒 |
看着张钧甯百变丰盈的样子，Sir也在想：
人生的意义是什么，是成为好女儿、好学霸、好演员，是拿到这些标签吗？


不。
韩寒不是有金句，听说过好多道理，依然过不好这一生。


拿到了很多标签，也未必过得好这一生吧。

张钧甯进化论就是在说——
幸福的人生，不在别人给你贴的标签里，而取决于你能不能撕开标签，不断打开自己。
她说，人生就是一场长跑。
朝着目标跑，眼睛只看着前面三步，按照自己的节奏舒服地慢慢跑。就跟表演一样，我其实只要关注我在每一个镜头前的表演。
只要方向对了，我相信，有一天我就会跑到我梦想的地方。
带你跑到你梦想的地方，vivo X9活力蓝一路用活力给你滋养。
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