OMG我在哪儿？

OR
你是不是也傻傻分不清楚了？在一个不到三十平米的封闭空间里，伴随着震耳欲聋的party音乐和姑娘们的尖叫声，身处在彩色的光柱闪耀的昏暗的房间里，dragonlady恍然觉得自己是不是来错了地方。身边围绕着都是穿着超短裤和小背心的辣妹们，远处聚光灯下，还有一位金发碧眼波涛汹涌的美女随着音乐舞动，跟着旋律当自己的DJ。 这难道不是在夜店里才能看到的场景？
然而， 仅仅一分钟后我就被自己酸爽的身躯和湿透的背心拉回了现实。随着美女教练的一声keep it up“，我赶忙灌下一大口水：哦对！我是来骑动感单车的。
动感单车店介绍
相信许多留学圈的朋友对Soulcycle早已不陌生了，而近几年崛起的Gu Cycle和从台湾来的Space Cycle也是在京城闹得如火如荼。听说Space Cycle的老板酷爱音乐，所以每一位Space Cycle的老师都是自己的DJ，用激情澎湃的音乐和身边人们的汗水来激发学员们更深层的运动潜能，并让学员们在这项运动中去寻找自己灵魂的声音。
Space Cycle在北京已经开了第二家门店了，除了动感单车以外，这里还有瑜伽课和潮遍美国超模圈的Barre课。和动感单车一样，每一位老师都对音乐有自己的见解。

动感单车初评 
dragonlady最后当然要点评一下动感单车的健身价值。这项运动确实是很累很出汗，但它并不是一个一下就能上手的运动。正常情况下，动感单车的车座是要调整到跟把手差不多高的位置。这就意味着在骑车的过程中，整个人需要完全趴下去。但你是弯腰，弓背，还是折跨？傻傻分不清楚的学员就会弯着腰在这醉人的气氛中一边鼓舞自己的灵魂一边压迫着自己的腰椎。再加上整个训练过程中教练会带领学员们不断地在动感单车上起立、坐下、做俯卧撑等等，如果这个最基本的动作都做不到位或者是腿部肌肉不够支撑自己在单车上蹲站起来，那么腰椎将会承受很大的压力。
虽然动感单车制造的运动气氛确实能让学员们不断地激励自己坚持下去并让学员们达到一个脑子空空接近冥想的状态，但是当dragonlady看着周围的姐姐们都弯着腰在那里high的时候就会思考：这种纯出自于peer pressure的动力是不是真的对健康有益呢？

网上对动感单车的这项运动也是众说纷纭。有人说它减脂极快，也有人说它会比跑步还快的磨损膝盖半月板。说到底，运动这事儿还是因人而异。大家要多多尝试才能找到属于自己的那一款。
不过,
Space Cycle这个周末可是要在京城搞大事情：
2017年5月20日全天，
Space Cycle将在1000平米的室外活动场地，
由20位国内外顶尖运动导师
为大家带来4场Space Cycle最强课程，
还有全天不间断的Live DJ派对与乐队表演，用音乐激发体能的极限。
没有试过动感单车的小伙伴们也能趁机感受一下自己在这项运动里的潜能。
dragonlady手上有5张价值599元的Space Fest全日通行免票。只要你转发这篇文章，分享一下你在健身时最喜欢听的音乐，截图并发给后台，既有机会获得免费全日通行免票哟。
小伙伴们速度一定要快，明天活动可就开始了，所以今天的
福利截止到今晚7点
，dragonlady会直接在后台通知你获奖信息哒~

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