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放下完美主义的报复
文字|林舒一
The Webb School '19
“明天就要比赛了,我还没有准备好怎么办!”
模拟法庭比赛前夜十一点,所有的人都还在为了最终的比赛训练,而我已经处于焦虑到崩溃的边缘。
从小父母就告诉我这样一句话:“做任何事都只有三个步骤:付出努力,全力发挥,看空成败。” 看似简单的十二个字,却往往极难做到。我一直都是个完美主义者,做什么事都要做到最好。这大概是一个有着正反两面的特质,好处是我做什么都会竭尽全力,而缺点在于太过在乎结果成败,以至于在努力准备,发挥的同时还伴随着对自己的不完美的没有任何意义的焦虑。
模拟法庭是一个需要大量准备的比赛。每年年底,我们都会收到一份案件,每个参赛队都会准备这同样的一份案件,设计出为被告方和原告方的辩护。每个团队主要分为证人和律师,证人需要熟悉证词,并且展现出一个与人物设置符合的个性和提高证人的可信度,律师则需要熟悉法律规则,为自己的证人辩护以及显示对方证人的不可信。比赛当天,每个团队会被随机指定一方进行辩护,由律师们扮演的法官和陪审团决定获胜团队。
直到比赛的那一天,我们已经准备这个案件整整三个月了,然而我的角色却仍然让我担心。我扮演的是一个被告方的证人,一个医学专家,并且提供了许多对于案件极其重要的信息。即便拥有良好的学历和工作经历,这个证人却有许多负面的信息。翻开“我”的简历,许多过去发表的许多文章都让我哭笑不得---
“How to survive malpractice lawsuit through sheltering asset?”
如何利用庇护资产活过医疗事故诉讼?
“How to make the most profitable diagnosis?”
 如何做出油水最高的诊断?
“Are you charging enough for your “expert” testimony?”
你为你的“专业”证词要价足够高吗?
这样的文章题目再加上过高的收费,这个证人显然是一个只在乎金钱名利,而不在乎病人的无良医生。但如果连我都不相信”我”是个好人,就没有人会相信她,于是在过去的三个月里我一直在全心全力的了解她,努力的想象她的人生,为每一个弱点找到一个合理的解释。即便如此,我的表现却一直不够理想。于是在比赛前夕,我开始焦虑与自我否定:如果对方律师问了一个我从未想过的问题我该怎么办?如果我回答的不恰当当众出丑了该怎么办?还有这么多的不确定性和可能性,我的准备显然还不够充分,但是我却忽视了一件事,若是事事都按照计划的发生,模拟法庭又有什么乐趣呢?
无论我愿意与否,比赛还是来了。还好,前两场比赛我们队都在为主告方辩护,所以我并没有上场。直到第三轮,当我正忐忑与是否能够成功应付交叉询问时(cross examination),我意识到对方律师并没有准备好,而这一次的比赛也因此变得无比简单。出乎意外,有这样一个简单的交叉询问我并不觉得开心,我本期待一场更加精彩的比赛,而这样的结果无疑是遗憾的。
“进入决赛的四个团队分别是:Webb Blue…Webb gold…”一脸严肃的颁奖老师用及其威严的声音读出了决赛名单,而所有人都炸开了锅:
“我们进入决赛啦!两个队都进入决赛了!”
这是我们学校第二年加入这个分区,并且我所在的团队有大半成员都是第一年参加模拟法庭,能够进入决赛确实出乎意料。我内心一阵狂喜,我们在决赛将饰演被告方,也就意味着我需要上场。
决赛时与我们比赛的团队显然有备而来,每一个人都表现的流利而且自信,似乎对于案件的每一个细节都了如指掌。我坐在证人台上,双手紧张的不断发抖,但却仍然挂着自信的表情,强装镇定。对我进行交叉询问的律师有些咄咄逼人,她的问题凌厉而又紧凑,但我却突然笑了。
已经准备了几个月的比赛,而这已经是最后一搏,何不好好享受,让自己不留遗憾。
我挺了挺后背,将握紧的双手解放出来,这是属于我的那一刻。万幸,几乎每一个问题我都有所准备,我看到坐在陪审团的评委们露出了微笑和赞赏的目光。而每一个问题,每一次回答都给我增加了一点自信和成就感,不知何时我对于失败出丑的焦虑和担心早已消失,取而代之的是满满的斗志和自信心。
最终我们学校的两个团队都没有获胜,与我们决赛的队伍最终获得了冠军。这个结果显然并不理想,但却无疑是最好的结果,“我们都足以优秀到进入决赛,却都不需要再花一个多月准备州里的比赛了。”我们像获胜了一般庆祝了这场精彩的决赛,而这也就是对我努力最大的肯定和回报。
这次比赛给我带来的不仅仅是打入决赛的喜悦,更是一种心态的转变。若是太过注重于结果的成败,就会无可避免的错过许多不同的喜悦。只要努力过了,只要无憾无悔,最终结果是否成功有有何关系。完美主义本就是一个装满石头的包袱,沉重而又无用,只有放下,才能看见一路花开。
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