一眨眼，还有两天就上班。
大家这个假期过得嗨心不？
Sir本来挺嗨心的。
因为回到家，每天状态基本都这样。

但今天去朋友家串门。
他的一句话，让Sir情绪瞬间触底——
肯定不少人跟Sir一样。
不管，Sir今天要来一发“泣血帖”。
送上好莱坞大牌，从瘦变胖过程。
那些曾经的大帅比、大美比。
变成plus型号，有多“惊吓”。
比起上班，更难面对的，或许是节后体重……
人鱼线，给我回来！！！
裘德·洛 
Jude Law

这位英伦帅哥之所以发胖，是为了出演2013年的《唐·海明威》（Dom Hemingway）。
整整三个月，他每天都吃两大盒雪糕，喝12罐汽水，还有威士忌和汉堡。

然后就变这样——


然而比起体重，裘德·洛更让粉丝心痛的，是——
发际线。

外国娱乐杂志戏称他：
头上的毛越来越少，身上的毛越来越多。
不过，裘叔似乎意识到事业将随体重和发际线停滞。
去年的《女间谍》，他就减重成功，还神奇地“长”出头发。

当年“全世界最性感的男人”，似乎又回来了。
马龙·白兰度
Marlon Brando

马龙·白兰度出名的，除了作品，荣誉：
八次提名奥斯卡，两次获奖。

1954年《码头风云》；1972年《教父》
还有他惊人（甚至被称为“传奇”）的饮食习惯。
在1961年，37岁的他自导自演《独眼龙》，传说他一顿饭可以吃下——
两份牛扒，一个土豆，两个苹果派，差不多一升牛奶。
以至于在他的生日会上，拍摄团队给他送了一条皮带，生日卡片上写着：希望能合你身。
蛋糕上写着：别给导演吃。
但据说他还是吃了至少四块蛋糕。
彼时，他已经从帅气壮小伙，变成了发福中年男。

但马龙·白兰度一直没把暴饮暴食当回事。
到他去世前，体重已经严重超标。

亚历克·鲍德温 
Alec Baldwin

没想到吧，亚历克·鲍德温也曾是一枚如假包换的美男纸。
他曾跟第一任007肖恩·康纳利一起拍了《猎杀红色十月》，当选美国《人物》杂志评选的“全球最美的50人”之一。

还曾把《九周半》里的性感炸弹金·贝辛格娶回家。

但，甜食害了他。
鲍德温超爱吃甜食，口香糖、雪糕、蛋糕、馅饼等等，都爱。
经常被狗仔拍到在街上不顾形象地进食。

54岁时，他患了糖尿病。
医生告诉他再这么吃下去，命都要没。
他才戒掉一切甜食，开始吃蔬菜。

我已经开始在减肥啦
虽然身材是回不去，但起码健康了。

去年他在《碟中谍5》中的造型
海利·乔·奥斯蒙
Haley Joel Osment

这个蓝眼睛的小正太，小时候演过不少电影。

《特袭珍珠港》《人工智能》《阿甘正传》
一双会说话的眼睛，让他凭1999年的《第六感》，获得奥斯卡最佳男配角提名。
在此之后，他沉寂了一段时间。
2014年，出演恐怖喜剧片《长牙》，一出场就吓倒一片观众。
当年的五官没变，只是——
脸的面积足足大了两倍。

你认为最可怕的生物是人体海象？其实是长大的海利·乔·奥斯蒙。
但，这位吐槽的粉丝可能没想到。
《长牙》里的海利·乔·奥斯蒙，还不是最可怕的。
最可怕的是——
现在的奥斯蒙。

方·基默
Val Kilmer

基默叔在1986年的《壮志凌云》（Top Gun）里帅得惊为天人；
还在1995年《永远的蝙蝠侠》（Batman Forever）中扮演蝙蝠侠。
可人到中年，就开始无上限地发福。
后来传出他长了肿瘤，但他否认了：
经医科专家确认，我没长肿瘤，也没任何感染。
到2014年底，他突然就瘦了下来。

我正在为饰演马克吐温做准备，那是我自编自导自演的电影《马克吐温和艾迪夫人》。
因为他很瘦，我也就努力减肥了。
但气质不再。


克里斯蒂娜·亨德里克斯 
Christina Hendricks

看过《广告狂人》的，都不会忘记里面性感的办公室经理琼·哈里斯。
但不难看出，她的上围和下盘本来比较丰满。
稍微穿衣不注意，就会被说“胖”。
但她本人显然非常介意被这么说。
在不止一次被问到：你觉得你是丰腴女性的榜样吗？之后。
她发火了。

从现在开始，我拒绝在任何场合讨论有关我体型的话题！
不面对“胖”的事实，就能瘦么？
瑞恩·高斯林
Ryan Gosling

他为了准备《可爱的骨头》里父亲一角，没跟导演讨论，就蓄了胡须，增重27公斤。
怎么增重？
口渴的时候，把融掉的雪糕当水喝。
原因是：我觉得这位父亲体重应该在95公斤左右的。
然而导演彼得·杰克逊觉得他太胖了。

最终马克·沃尔伯格接替了他的角色。
但从今年即将上映的《好好侦探》看，高司令似乎又减重成功。

但他旁边那位……
罗素·克劳
Russell Crowe


曾经的角斗士，从肌肉男，变成了走路像企鹅一样摇摇摆摆的胖大叔。
从1997年《洛城机密》开始，他就没有中断过“为角色增胖”。
《角斗士》《悲惨世界》《超人：钢铁之躯》
当人们看到他在《好好侦探》的片场照，都忍不住要感慨——
罗素·克劳为角色付出太多了。

文斯·沃恩
Vince Vaughn
你问为什么他会变成这样？
看下图就知道了。
布兰登·费舍 
Brendan Fraser
他曾是《木乃伊》《森林泰山》里，一身黝黑的肌肉的型男。

因为是易胖体质，他拍片时只能自带盒饭，吃低热量的蔬菜或肉类。
结果还是不可逆地变成大腹便便的憨叔叔。
艾西瓦娅·雷
Aishwarya Rai
她是1994年世界小姐冠军，被称为“世界最美的女人”。
每一部作品的造型，都美得人神共愤。

2002年《宝莱坞生死恋》、2006年《勒克瑙之花》、2010年《雨中的请求》
她还是印度首位戛纳电影节评委。
2011年生完孩子之后，她的身材彻底走样。

无法接受现实的印度民众和媒体，在社交网络上指责艾西瓦娅·雷。
说她有辱印度国际形象，甚至说她“叛国”。
于是，仅仅一年后，她以一支广告重新回到大众视线。
顺便送了个响亮的耳光给那些恶言相向的人。

杰西卡·辛普森
Jessica Simpson
她曾跟“小甜甜”布兰妮一样，是美国甜心。
但身高1米63的她，怀孕之后长到了95公斤。
我的孕期非常快乐，可以一直吃，不用担心太多。
一度被拍到三层下巴。

随后她通过控制饮食和运动，慢慢瘦了回来。
达到下图状态时，已经瘦了15公斤。

这不算什么。
令人震惊的是，她在2015年接拍了一支广告。
身材看起来，跟2005年拍《正义前锋》（右图）时——
丝毫没差。
艾什莉·贾德
 Ashley Judd
她曾三次被美国《人物》评为“全世界最美丽的50人”。
获得过两届金球奖提名。

《双面玛丽莲》（Norma Jean & Marilyn）；《小可爱》（De-Lovely） 
圆圆的五官，性感的身材，让她被称为“梦露接班人”。
但人到中年，总是难免……
发福。


好在，从2014年开始，她通过跳尊巴健身舞、瑜伽、滑雪等运动，慢慢减重。
时不时会在Instagram上发布她的运动状态。

在2014年的《分歧者：异族觉醒》里，她扮演女主角的妈妈。

虽然面容衰老了不少，但风韵犹存。

走上红毯，依旧气场十足。

温特沃斯·米勒
Wentworth Miller

米帅越了狱之后，患上抑郁症，伴随而来的是暴饮暴食。

我想要通过食物来填补心里的空缺，感觉长胖了就有一层保护罩在周围。
然后，就被狗仔拍到变成了这样（左）：

网友调侃他，再胖下去，就快成乔纳·希尔了。

幸好，2010年他参演《生化危机4》时，瘦下来了。

2014年，他跟“林肯”一起加盟《闪电侠》时，又减回曾经的体型。
看，人一瘦，当年锐利的眼神又回来了。
坎迪斯·伯根
Candice Bergen
她以平面模特身份出道，曾经节食了很长一段时间。


不仅是美女，更是“才女”。
她曾获得过五座艾美奖、出过两本自传、还举办过个人摄影展。

她的第二本自传《A Fine Romance》，2015年出版。
坎迪斯已经69岁。

她在书里对那些嘲笑她身材的人，给予坚决回击：
进食对我来说是爱好，不只是饱腹那么简单（I live to eat. Not eat to live）。

詹妮弗·劳伦斯
Jennifer Lawrence

大表姐是好莱坞公认的微胖界演员。

没发过福，也没苗条过。
曾在拍《饥饿游戏》的时候被人吐槽：
这个女主角看起来一点都不“饥饿”。
但她从来不忌讳自己“有点胖”，还大方承认“就爱吃吃吃”。

（拿着MTV电影奖的爆米花奖杯）可惜这不能吃；
“节食”是什么鬼？
我以为那里会有吃的，但……原来只有舞台和麦克风而已。
拍杂志照片，也从不把自己的身材P瘦。

她觉得无所谓。
不然要怎么办呢？每天都饿着肚子，只为了取悦别人？这太蠢了。
——《每日邮报》
我希望我的身材看起来健康强壮，而不是瘦得跟营养不良一样。
——《镜报》
我在好莱坞已经算是“肥胖症患者”了，在沙滩上的那照片，我就跟女版方·基默一样样儿的。
——《赫芬顿邮报》

但好在，大表姐天赋异禀。
她总能在大日子（比如参加奥斯卡）的时候，显得异常苗条。

拿下影后的第二天，再被狗仔拍到，又变回微胖身材。

想必人人想拥有这种特异功能吧。

最后，关于胖，Sir再多几句。
美当然不止一种标准。
比起苗条，曲线和圆润也能得到足够喜爱。
但当肥胖影响到健康时——
那就不是取悦某些人，而必须对自己身体负责了。
希望每个春节“重”了的毒友，在离开家乡美味后，都能健康地漂亮回去。



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