284斤女胖子,火遍美国胖子界!
因为她给了自己一些时间去坚持自己认为能做到的事情!
第一天她认清自己是女胖子,314磅!

开始做别人认为做不到的事情,一个胖子开始最基本的跑步

第52天开始尝试力量训练,女人撸铁

放弃和坚持是她脑中两个对手,最后坚持让她在200天后具备了专业运动员的素质,翻轮胎

200天是她质的专题,她已经具备了一个运动员的素养,更学会了坚持做自己认为做到别人认为做不到的事情!

最后的结果是,她减掉了155磅,也就是140斤!

今天发这些出来,小编只是告诉你,你正在面临的问题和她或许一样。
走在街上,很多人会因为你的体重侧目,朋友也会揶揄嘲笑,你也暗自下决心节食减肥。也办了无数次健身卡,最后都放弃了。
但是坚持你的决心,告诉你自己你能行,享受汗水,享受拼搏。
你一定会成功!
人生不要半途而肥,否则一生就半途而废了!
即便是一个灵活的胖子,健康也会受到威胁!
如果你现在已经开始了行动,请不要放弃,坚持下去。有一天你会像他们一样:
这是两个世界,只有成功的人才能感受到!
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