小编：对于2019er们来说，经历了跌宕起伏的考试季，残酷的申请季，拿到offer，又参加了毕业典礼以及prom之后，好像没有什么火烧眉毛的事情需要我们马上去处理。于是爱旅游的人去了成都西安韩国日本，不爱旅游的人跟着朋友圈看遍了世界上最美好的初夏景色，在每天逛吃逛吃的间隙，我们可能会突然想起来：好像还有很多事情没做！小到开始列出行李清单、囤自己平时用惯了但在美国买不到的东西，大到签证、体检、选课、订机票、打疫苗，件件都是既耗时间又迫在眉睫的琐碎事情。
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这一段时间里，各个学校新生群里在讨论的话题都是签证和疫苗。“我小时候没有得过水痘，两针疫苗中间要隔几十天，那第二针的记录我deadline之后发给学校行不行啊？”“签证会不会看托福成绩单啊？我都忘记放在哪儿了！”“那么帅的签证官就跟我聊了五分钟真是不嗨森。”上周日大家已经知道怎么快速得到F1签证，那么这次我们就来讲讲，怎么在一上午就搞定所有的体检和疫苗事项。
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1
一上午打三四针，真的不会把胳膊打成蜂窝吗？
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有一天早上，我正在床上躺着玩手机刷微信，突然看到学校新生群有几百条未读消息。点开一看，发现大家并没有在爆照（which is so disappointing），而是在讨论到底要怎么处理在学校health center的网站上找到的这四页immunization requirement（疫苗及体检要求）。因为知道如果不在截止日期之前交齐这四张纸就不能选课，我花了差不多一上午的时间研究了这四张纸上的内容，甚至也帮助小伙伴研究了东北大学的要求。
一般学校关于体检以及疫苗方面的要求都会在health center的网站上能看到，通常会以PDF文档的形式出现，并且会要求专业医生填写所有信息。第一页可能会是个人信息，包括姓名，出生年月日，性别，本科/研究生，是否是全职学生（full-time student）或者远程学生（distance learner）等。其他一些联络信息也要认真填好，包括email地址，紧急联系人电话，监护人签名等。这一页一定要认真填好，因为在体检和打疫苗的过程中，医师也会要求你填好个人的基本信息。不仅是在第一页，之后几页的姓名等信息也要自己填好再拿去给医生。
之后就是疫苗的信息啦。在仔细对比了我们学校和东北大学的疫苗要求后，我发现可能大学对于留学生的疫苗要求都大同小异；基本都会要求下列疫苗：
MMR (Measles, Mumps, Rubella) 麻疹，风疹，腮腺炎联合疫苗
Varicella，水痘疫苗
Meningococcal，脑膜炎疫苗
Tetanus-Diphtheria-Pertussis，成人百白破疫苗，不能用TD（白破）代替
Polio，小儿麻痹症疫苗，分IPV（灭活脊髓疫苗）和OPV（减毒糖丸）
Hepatitis B，乙肝疫苗
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除了这些必须疫苗，学校可能还会推荐注射一些疫苗。但是这些疫苗属于自选类型的，也就是说不管打不打，都不会影响选课以及后来的种种事项。推荐的疫苗可能会有甲肝疫苗以及一些性病疫苗等。
关于疫苗，最重要的大概就是有效日期了。这个可能每个学校都会存在差异，所以在这里就不再赘述。基本上就是，一个疫苗如果在很小的时候注射过（比如说1999年），但是学校要求一定要在四年之内，也就是2011年之后补种一次，就一定要在体检的时候重新注射一次。有的疫苗一定要注射三次，而我们只注射了两次，那就一定要补种一次。还有的疫苗中国大多数医院没有，比如说成人百白破，那么就需要学生自己写邮件给health center的负责人，看能不能到了学校之后再补种。最后，水痘疫苗是不要求得过水痘的人注射的，而没有得过水痘的人可能两针之间要隔上30天左右，那么这个时候大家就要合理安排时间，避免二次补种时间在截止日期之后而耽误选课。有的学校在疫苗要求之后还会要求学生在医院进行肺结核抗体检查。这个就要在打疫苗的时候跟医师交代清楚，然后医师会打相应的针，再要求你在两三天后的同一时间去医院复查。大家可千万不要迟到了，不然那一针就白挨了...
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接下来就是预约疫苗和体检啦！下面是国内一些城市负责出境人员健康检查的医院的电话，网站以及地址。算是干货，拿好不谢
北京国际旅行卫生保健中心：预约网址http://tjyy.bithc.bjciq.gov.cn/Login.aspx
出境人员检查地址：北京市海淀区马甸东路17号金澳国际大厦23，25层，咨询电话010-64274240
上海国际旅行卫生保健中心：预约网址
http://www.sithc.com/
出境人员检查地址：上海市金浜路15号，咨询电话021-62699006
广东国际旅行卫生保健中心：
预约网址
http://www.gdwbzx.com/
出境人员检查地址：广州市天河区龙口西路207号，咨询电话020-87537322,87548300
四川国际旅行卫生保健中心：
武侯区桐梓林北路1号，咨询电话028-85197251
沈阳国际旅行卫生保健中心：
预约网址http://124.42.19.184:8088/ithcweb/sy/
出境人员检查地址：沈阳市沈河区大南街433号，咨询电话024-24192122 024-24192108
体检及注射疫苗要提前一周要上网站/打电话去预约哟。当然，一些私立以及公立医院也会提供类似的服务，请大家自己去查询。
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2
讲了这么多...到底体检是怎么样的啊？
好啦好啦，接下来我们来说体检。去体检的时候可以带着面包，因为体检的时候因为要抽血最好空腹，但是之后打疫苗需要饱腹，所以可以在所有体检项目结束之后吃个面包来迎接针头们；当然了，敢空腹打针的都是勇士，比如说我:-)
一开始要先去拿号，等待叫号看医师。最开始的这些医师都是可以看得懂英文的，所以我们只需要把打印出来的疫苗要求交给他们，再把小时候的疫苗本交给他们就可以了。他们会告诉你要打什么疫苗，要体检什么项目，做什么皮试等等。他们也会问你要不要把几针分开打，因为在很小的概率下，许多针一起打可能会有严重的副作用。所以介意的同学需要提早行动，预约多次，一次只打一针疫苗。当然出事的概率非常小，那么多人都两三针一起打，所以是不会有事情的~见完医师就要重新拿号交钱，
大概费用在1000+左右，建议携带2000块现金
。
交款可能会等的时间长一些，在15-30分钟左右。交完钱就可以开始去体检啦。体检的项目大概有:抽血（四管哟）视力，听力，心电图，尿，身高，体重，X光，等。体完检之后就要去注射疫苗。需要携带的是自己学校的疫苗要求以及缴费清单，还有自己小时候的疫苗本。医生会在不到五分钟的时间内给你打完所有的针，做完所有的皮试，然后坐在那里等半个小时，没有明显的不适就可以回家啦~回家之前要
注意取自己肺结核复验时间通知单以及体检报告领取时间通知单哟。
要注意的是，大家在预约体检时间的时候要把医院下班的时间算在内。很多同学会遇到体检项目结束来不及打针，只能在医院等到下午一点才可以打针的情况。因为整个过程顺利的话需要大概3个小时的时间，所以建议大家早上早起一点，预约在8-9点之间，这样子如果有紧急状况出现，也不至于要浪费中午吃饭的时间继续等待。体检时记得携带身份证、身份证复印件以及近照，如果实在忘记了，中心旁边都会有小店来负责这些事情的。
在领取体检结果时，除了发回X光片以及填好的学校疫苗要求外，医院还会发放国际旅行健康检查证明书以及疫苗接种或预防措施国际证书：
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这两个小册子，以及X光片，医生都建议在出境的时候随身携带。
最后再强调一点。因为那个小红本子上要写身高，所以在量身高的时候要
挺直腰板！挺直腰板！挺直腰板！
重要的事情说三遍，毕竟虽然只有两厘米的差距，自己看了也是痛心的。
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撰稿 / Paris范睿哲
责编 / Kai
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