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编者按:在国外留学的我们,特别是女生,大部分是比较舍得在护肤和化妆品上花钱的,但是却往往忽略了头发的护理。其实,健康漂亮的头发会大大为我们的形象加分,可惜小编所了解到的是,因为国外理发店太贵,加上洗发护发产品选择目不暇接,许多同学护理头发的方式都是错误的,加上喜欢烫染头发,正确护理自己的头发成为了一个非常重要的话题。
首先,大家可以点击文末左下角“阅读原文”做一个关于头发健康程度的小测试,最后的头发健康报告会告诉你平时的洗发护发习惯有哪些是正确的,哪些是需要改进的。
然后我们来聊一下如何定义自己头发类型呢?通常我们的头发分为这几类:
1.Fine Hair(健康自然的头发)
2.Dull Hair(干枯毛躁的头发)
3.Oily Hair(油性头发)
4.Dandruff(被头皮屑困扰的头发)
5. Damaged(因为烫染而损伤的头发)
之后可以根据头发的粗细程度、软硬程度来分类。定义好我们的头发类型之后,就可以去头发护理产品的店,向专业的销售人员询问哪些产品适合自己。非常重要一点万不要为了省钱长期使用超市线的洗发护发产品了,因为里面添加了太多的化学成分,比如说硅油!
那硅油(Silicones)到底是什么呢?为什么不能使用含有硅油的护发产品?
因为使用含有‘硅油’的洗发水后确实会使头发顺滑无比,但也会堵住毛囊使头发干枯受损,甚至导致脱发。虽然近些年来有些"专家"出来为硅油平反,但是小编亲身经历加上周围朋友的观点,长期使用含有硅油的洗发护发产品真的会影响头发的健康。如果你也有上述的情况,也可能是因为使用了含硅油的护发产品。
这些超市常见的日常头发护理品牌,多多少少都是加了硅油的。如果爱惜自己头发,可以尝试使用一些更加专业的品牌。
这里也给大家一些护发产品挑选的技巧:
洗发水要选无色透明的,无香或是自然的清香;护发素是质地并不是特别浓稠,洗完头发之后手上不会觉得有洗不掉的油腻状态。
真正好的洗发水是应该清洁头发并且性质温和,洗完头发有涩涩的才是正常的,柔顺是护发素的工作。所以,X合一洗发水绝对不要用,因为那没有真正清洁头发。
这里也讲一下我们通常的一些误区;
其中一个就是形容自己是油性头发,其实只有油性头皮,没有油性头发。洗发是洗的头皮,护发才是头发。尤其要注意护发素不能直接接触到头皮,除非产品标明了可以,然后洗头发主要是清洗头皮,用手指伸进头发用指腹而不要用指甲,同时也可以按摩头皮,因为我们的头皮上有非常多的穴位,一举多用。
那么接下来,来聊一些头发的结构,我们的头发有三层:毛小皮(毛鳞片),毛皮质(发芯)和毛髓质。
在我们的洗发护发过程中,最重要的就是是毛小皮,也就是通常所说的“毛鳞片”。这是7~10层已死亡细胞,如鱼鳞般覆盖在头发表面。健康的毛小皮完整、服帖,因此头发表面很平滑。照射到头发上的光线中,许多光束发生了镜面反射,使秀发看起来“光泽亮丽”。而如果毛小皮翘起、破损甚至缺失,那么粗糙的表面将光线漫反射出去,头发自然就没有光泽了。
喜欢烫染头发,用不正确的方法梳理头发或是搓揉头发,都是会使毛鳞片翘起破损,而毛鳞片一旦受损,是很难回到之前健康的状态。所以因为烫染头发而使头发受损的同学,不要幻想有什么产品可以是毛鳞片完全回到之前的闭合状态,而是修剪掉头发末端质量太差的头发
对头发护理有更高要求的同学,可以尝试买一个打泡器(无印良品有售),可以混合调制最简单的基本洗发水+水+精油,摇匀之后可以直接按压出绵密的泡沫,这样自己调制的洗发水是最适合自己的,网上可以搜到如何搭配精油达到一些特定的功效。然后,阿甘油(Argan Oil)搭配护发素在掌心混合均匀之后再使用用效果更加。烫染头发的同学,除了日常的洗发护发,也需要做发膜(Hairmask)。
相比女生的话,男生在护理头发要简单很多,只需注意要勤洗头多梳头,可以减少掉发合头皮屑的产生。
撰稿/本报编辑River 责编/不二斋
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