2024年3月11日，中国心理卫生协会妇女健康与发展专业委员会副主任委员、北京懋德社会工作服务中心理事长杨波，做客小丹老师主持的北京城市广播副中心之声《老年之友》节目，说说心理的事儿，与北京市社会心理工作联合会老年心理专业委员会秘书长、北京市西城区西长安街社区卫生服务中心心理科国家二级心理咨询师隆春玲，做为嘉宾，参与了电台节目的直播与互动，谈如何提高和保持自我认同感，您也可以通过北京广播网、听听FM、北京时间等平台收听收看本期和往期节目。
   北京城市广播《老年之友》是北京电台唯一一档老年节目， 开播已十八年，深受京城老年人的喜爱，其制作的节目多次获“中国新闻奖”“全国老龄好新闻奖”“北京新闻奖”“北京广播影视奖”等奖项，“银发达人评选”被中国广播电视社会组织联合会评为十大品牌活动，播出时间：每天上午12：00-13：00，播出频率：FM107.3  AM1026，官方音频客户端（APP）：听听FM。
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