国内大多数出版过的睡眠科普类书籍基本上都分享过，建议都大同小异，刚好今天是世界睡眠日，把公众号上以前的睡眠书籍和文章做下汇总：
直播时间：3月23日周三晚上8点
主题：坚职场必会技能：如何更高效的开会
直播地址：视频号 读书方法 ，另一个视频号：生活黑客做为备用。
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以前还有一个汇总的文章，里面还有五本：
除了这些书籍，公众号上可能还有一些跟睡眠相关的文章，可能还遗漏了几本，可以自己搜索相关的关键字来阅读。
要是有什么跟睡眠相关的APP和视频觉得不错，可以在评论区里留言分享一下。
今天大家都早点睡吧，祝你有个好梦。

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