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少看手机多陪娃，我们晚上干点啥（1）
少看手机多陪娃，我们晚上干点啥（2）
少看手机多陪娃，我们晚上干点啥（3）
少看手机多陪娃，我们晚上干点啥（4）
我们常说，“这个孩子是我看着长大的。” 而事实恰恰相反，孩子是看着我们长大的。 孩子每天都在看着我们怎么说、怎么做，并决定他们要怎么说、怎么做。
继续以身作则，继续打卡，坚持一个多月了，收获颇丰。现在家里读书和学习气氛很浓，当然也有运动和玩耍，比光玩ipad还开心哦。
仨娃简介：老大福哥（七年级，11岁，男孩），老二佑佑（二年级，6岁，女孩），老三达达（Reception学前班，4岁），就读于英国公立学校。
To Do List（学玩清单）
优先级：做学校作业或读学校发的书
晚6:30-8:30全家禁屏幕（包括电脑、手机、电视、ipad/tablet等）时间，首选的事有：中文识字、读书、打餐桌乒乓球。其它选择：画画，玩魔方，下棋，做手工，弹琴，听音乐跳舞，打台球，玩飞镖，玩乐高，做练习（贴纸书、游戏书、练习册、脑力题等），玩扑克牌等卡片游戏，写东西，玩其它玩具等。9点洗漱睡觉。
2月4日
周日早上看会儿动画片，看会儿书，10点半出发去市中心图书馆，福哥参加编程俱乐部，俩小的在儿童区看书。中午一起去吃川菜，然后逛街，各种街头艺人表演，还在乐高店玩了半天。5点多回家看会儿ipad。6点半之后俩小的看书、识字、画画、玩车，福哥玩魔方，做各种花样，和爸爸下国际象棋。
2月5日
周一放学后带仨娃去看牙（check up），牙医给达达涂了氟，给佑佑弄了窝沟封闭，仨娃的牙齿都没啥问题，牙医还给了仨娃贴纸奖励。回家看会儿动画片。饭后字卡识字十分钟。爸爸送福哥去学校看演出，三个小时的震撼音乐剧，10点半才回来。我陪达达玩飞镖，佑佑给我们记分，算总分，心算能力强了些。达达又玩了叠杯（下图）和拼插玩具。8点佑佑做英语单词练习册，达达也跟着写字母。
注：为了防止龋齿的产生，NHS牙医诊所免费为孩子提供以下牙齿处理：
氟保护漆（Fluoride varnish）：孩子到了3岁，就可以接受牙齿的氟保护漆，6个月做一次，强壮牙齿。
窝沟封闭（Fissure sealants）：当孩子的第一恒磨牙出牙以后（6,7岁左右），就要及时做窝沟封闭啦！窝沟封闭就如同给牙齿穿上了一层保护衣，使牙齿免受食物侵蚀。窝沟封闭能够保持5-10年时间。
2月6日
周二放学后看会儿ipad，陪达达读phonics书，佑佑自己读书，福哥写作业。达达今天的作业是观察家中有什么形状的物品，哪些物品上有数字，记录下来。佑佑今天在学校写了三页纸的作品，老师奖励她27张贴纸，史无前例啊。饭后字卡识字，组词造句，又玩了掷骰子走步的游戏，走到哪个字读出来（下图）。玩了飞镖记分。福哥写完作业和爸爸下棋。8点哄佑佑做几道算术题，没想到做上瘾了，一下做了好几页，达达看姐姐做题，也不甘示弱，也要做！也找了本简单的练习册数数、写字母、写数字玩，非常认真。写到快9点都没写够。俩小的真上道儿了，爱上学习拦都拦不住了。
2月7日
周三放学后佑佑达达读学校发的书，福哥写作业。晚饭后字卡识字，还是掷骰子走步游戏。玩飞镖，佑佑给我们计算得分，练算数。听音乐跳舞。福哥和爸爸下棋。我和佑佑达达一起玩春节活动游戏书（下图），贴纸，找不同，填空，涂色，掷骰子走步，走迷宫，找单词，写“福”，剪“春”，等等，正好适合4-7岁的难度，玩得很开心。
2月8日
周四达达在学校做了一个龙面具，回家就要装饰房子，贴了福字、窗花、春联，还把几个红包都塞满了硬币，让大家抽奖。佑佑达达都读了学校发的书，佑佑的是Winnie the Witch系列，近一百页。晚饭后佑佑达达挑了红包，数钱玩，把各种硬币加起来，盘算着能买啥，还玩了掷骰子走步游戏，飞镖，听音乐跳舞，贴纸书和画画书。福哥今天不舒服，休息为主。
2月9日
周五，福哥做了默西塞德郡的数学挑战赛的题。佑佑作业是乘除法计算，寻找家里所有带刻度（测量）的物品记录下来，长度、容量、重量、温度等，还有写一周的天气日记。达达作业是描述自己的房间，给玩具排队，数出第一、第二、第三等，去唐人街参加庆祝中国新年活动。饭后玩买东西数钱游戏和活动书到8点40。
2月10日
周六上午福佑学钢琴，中午一起去吃广东点心，下午去利物浦博物馆，有庆祝中国新年的活动，看了古筝和中国舞蹈表演，一起写书法，俩小娃第一次用墨汁和宣纸写呢。玩到五点多回家。看了《最强大脑》，然后打乒乓球一小时，福哥玩魔方，俩小的玩琴。
一周总结完毕，欢迎亲们留言或者加我好友（微信号：
haiyi1031
）看我每天发的“日常”，如果大家喜欢的话，我会继续写。我们读的中英文书，可以点文末“
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”直达，谢谢捧场。喜欢那本英文版的
春节游戏活动书
也可联系我，可寄英国。

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