今天，大家熟悉的高见老师又来和大家见面了，这次她给大家带来的是托福口语23+的正确打开方式，如果你还面临着不敢张嘴说，张嘴就卡壳，语法错误多，分数上不去，你应该读读这篇文章，听听高见老师的经验，希望能对你有帮助。
本文系高见老师讲座的部分文字整理，不出意外的话我们会将所有的内容整理出来形成一个“托福口语23+”系列，敬请关注。
高见老师是谁？

两分讲 八分练 
提高口语的过程就是不断练习，反思的过程，在接触了数百个托福考生之后，我来谈谈对他们练习口语过程的观察。

要么不练，要么瞎练。
在考试之前，总是觉得时间还够就不去练习，而临近考试，他们就会带着侥幸的心理拼命加大练习量， 这样导致的结果无非是伤心伤身，但成绩却不尽人意。但如果使用了正确的方法，练习实际上可以极速提升自信，增强时间感，同时也可以提高你的自学能力。
接下来，我就来解释一下，先来用一个故事举例，最近我接触了一个学生，一方面他在学习的过程中非常浮夸急躁，在口语语法上面总犯错误，这样在托福考场上是拿不到高分的，另一方面，他的表达方式十分啰嗦，不会把语言简练流畅地说出来。抱着一定要改正他的心态，我让他把啰嗦的句子重新组织语言，再说一遍。通过这种方式，一句话的时间从30秒被压缩到了9秒。所以说，科学的练习可以高效的提升学生的自信，时间感还有自学能力。
8步完成托福口语科学复习周期
现在大部分的学生在托福口语的练习方面都没有踩到点上，那我今天就来讲讲托福口语科学复习周期的8个步骤：

复习笔记👉听写👉跟读👉复述👉独立任务（可选）👉综合任务（可选）👉发送录音👉整理笔记

托福口语的备考远远不限于机经tpo和背老师给你的段子。

复习笔记：
因为大部分学生不马上在课下复习笔记，温习课上的知识，大部分学生都会忘了上节课老师给纠正的错误和讲的知识点，这种现象所导致的结果就是极大降低了教学效率。即使不是每一次学生都有机会在课下乘热打铁完成作业，但至少可以做到课下复习一次笔记。


根据遗忘曲线来看👆，最早几个小时内，我们的遗忘率是最快的，这也就是为什么我们应该对课上的知识尽早的复习，这一点对于托福口语极其重要。

上图是我随机挑选的一个学生的笔记，左边写的是课上的口语诊断，右边是老师推荐的英文演讲，这个学生每天用一张纸记录课上知识点，回家之后会对它们进行整理，在每一次做题的时候，他都能把笔记摊开在他旁边，这样他就养成了自我检测的能力，最后他的成绩也是非常不错的。
听写：

很多人认为口语只需要不停地说，其实差矣。
第一点是因为托福口语题目里面有三分之二都是听力材料，那么如果你听的不清楚，思路跟不上，你的口语分数又如何能提高呢。
第二点，听口不分家，在托福教学团队中，听力跟口语的老师关系一定是非常密切的， 因为如果你的发型不是那么标准，那么在听力中连读快读的部分，你就很有可能听不懂。所以你必须听的清楚，才能提升你的口语部分。
第三点，听写会把你的错误暴露出来，当你一字不差的听写之后，再拿去核原文比对，你就会很容易地发现自己的问题。
第四点，只有限时限次的听写才能扩大你的“闪存”，当你反复听写之后，你的在限制时间内复述原文的能力会大大增加。
第五点，采用纸质的书写而不是用软件，虽然市面上有很多听写软件可用，但是我不赞成这样去做，因为它使用太容易，就会让你在考试的时候马虎，只有用纸质磨练自己，才能大幅度提高准确性。
第六点，选择合适的听写材料，如果你的听力只有10～20分，那么新概念会适合你。但如果你的分数已经很高了，可是口语上不去的话，科学美国人和NPR News会更加适合你。
本着有图有真相的原则，我要上图了。

这是两个同学的听写笔记，左图的红字和右图的紫字表示错误的部分，但是左图用的是较为困难的科学美国人的听力材料，右图用的是较为简单的材料，而且我们可以看到左图的下方是这位同学提取出的素材，这样大家就能看出只要你选择合适的听写材料，你就可以在听写的过程中形成自己的语料库。
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