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01
蓝洁瑛曾经是红极一时的TVB当家花旦，她早年饰演《大话西游之月光宝盒》里的春十三娘，成为至今无法逾越的经典。可在大好前程时，蓝洁瑛却突然精神失常被迫息影。
当时最多的说法是她遭受了两位娱乐圈大佬性侵而导致疯疯癫癫。
前几天，有媒体爆光了13年前蓝洁瑛的一个视频采访，视频中蓝洁瑛爆料被两个大佬强奸，一位是已故演员邓XX，而另一位竟然是一直活跃在娱乐圈里的曾XX。
事情的真相究竟怎么样？目前我们无从得知。
但我们不能回避的是，蓝洁瑛在事业顶峰的时候，因性侵事件导致精神失常，万分狼狈，着实让人痛心。
曾经貌美如花，前程似锦。如今美人迟暮，万分痛苦，让人唏嘘不已。
据联合国统计——全球每10个女孩中就有一个曾被性侵，其中超过80%受害人都是女性，半数受害人未成年。性侵已经成了让女人走向毁灭的头号杀手。
而且在性侵的事件中，性侵者多为受害者的长辈、老师，他们有一定的威严和震慑力，父母对他们毫无防备心甚至还很尊敬。也正因此，受害者在被强奸后才不敢发声。
因为不懂的奋起反抗，她们整日生活在痛苦之中，慢慢地封闭自我，和这个社会逐渐脱节，最终造成不可挽回的悲剧。
02
前段时间，台湾美女作家林奕含永远的走了。
这个美丽的、优雅的、青春的、才华横溢的女作家，在26岁时，用上吊的方式，离开这个繁荣又肮脏的世界。
13岁，她被补习班老师强暴。因为崇拜，她把所有的痛苦都咽下了，因为内心懵懂的爱，她以为这位老师就是自己人生的全部。
然而，他是情场里玩弄女人的恶狼，而她不过一只待宰的羔羊！
遭受性侵后，林奕含重度抑郁，几度休学，一生困在阴影里。她通过心理咨询、精神治疗和写作的方式自我救赎，但仍没有修复与重建生活的信念，最终选择离开这个肮脏的人间。
原来，性侵的痛苦会让一个人走向毁灭。
有多少女性在遭受性侵后，默默的忍受这份屈辱，她们以为这是很丢人的一件事情，会得到大家的的嘲笑，所以她们选择把这份痛苦深深的埋葬。
但这份的痛会在内心生根发芽的，会慢慢冲破她们内心的束缚，最终走向一条不归路，仿佛只有死才会让自己解脱。
其实，很多时候只有自己才能救自己，如果你内心不够强大，不愿意冲破性侵带来的心灵枷锁，那么你注定会活在痛苦中。
03
蓝洁瑛、林奕含都是因为当年没有勇敢的站出来，才会在如花的年纪，精神受损、饱受痛苦甚至于失去生命。
而我想对那些遭受性侵的姑娘们说，你不该成为下一个蓝洁瑛！
看过一部最佳外语片《她》，电影由于佩尔主演，她是一位强势的电子游戏公司的老板，在感情生活中，她也表现出了和工作中一样的冷酷态度。
然而，一天她在家中遭到了蒙面男子的强奸，这场遭遇从此彻底改变了她的生活。她毅然决然地选择查出作案者的真面目。
这部电影让人看的很爽，原因是当女主被强奸后，她并没有把自己装在套子里，而是在暗中进行了反抗，她用尽所有的方式找出强奸自己的人。
对付坏人最好的办法，就是要比对方更强大，就像电影《她》中的于佩尔，她的强大让所有的人都不寒而栗，只有这样才能掌握人生的主动权。
太厉害的女人一定会让男人有所忌惮，甚至害怕。
性侵会给我们造成难以言说的痛苦，我们要做的不是默不作声，而是用自己最后的力量保护自己，只有让自己强大，才能手撕变态。
《上海的金枝玉叶》里，富家名媛黛西小姐，前半生活得非常幸福，她家庭条件优越，事业婚姻双丰收，但命运却跟她开了一个天大的玩笑。
中年之后，她身陷囹圄，在惨绝人寰的政治风暴里，受尽侮辱和折磨，丈夫自杀，众叛亲离。但她并没有放弃自己，而是用煤球炉子烤面包，穿旗袍，擦口红。她依然优雅，云淡风轻，对生活充满热爱。
其实，一个人的强大与别人没有关系，也并不是说只有经历的全部是鲜花和锦绣，才会生活的非常幸福，而是当受到伤害之后，依然能深谙人生的无常和不可测，对于苦难和伤害有很强的包容度。
04
遇到伤害，自我疗愈非常重要，首要第一步是坦然接受并去改变，只有这样才能放下。
不要抱怨受到伤害的为什么是我，为什么有人可以让你生活在痛苦之中，为什么道貌岸然儒雅的学者，竟然是一个衣冠禽兽。
正如好友李娜说：“这世界很残酷，有多繁荣就有多荒凉，有多少真善美，就有多少假恶丑”。
如果你不幸被楼上的矿泉水瓶砸到了脑袋，不幸踩了一坨狗屎，最理性的做法不是去拿着矿泉水瓶去质问，也不是抱怨狗屎为什么这么臭，而是接受这个事实，然后去改变。
就算再痛苦也要挺住，因为只有你才是自己的救赎。内心强大不是一句空话，而是一种切实的行动。
也许受到伤害后，各个方面的攻击会像泥石流一样砸在我们身上，让我们难以接受，但只有强大起来，才有改变的机会。
亲爱的，遭受性侵你并不是脏的，也不是一件被损害的物品，你更无需为此轻视自己。你的的人生，依然有花团锦簇的美好前程。
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遭遇性侵，到底该不该隐忍？

本文作者：番茄，医务工作者、心理咨询师、知名三甲医院部门主任，专注于女性自我成长，擅长用文字为读者解答恋爱、婚姻、家庭与亲子教育的困惑。公众号：遇见番茄（ID：yujianfanqie）微博@番茄的村庄。配图选自《工作女郎》。
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