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入口一时爽，分分钟火葬场……
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【加拿大头条（ID: Canadanews）周马连综述】你是否觉得自己做饭好麻烦？准备一小时，吃饭五分钟，又得切菜又得刷碗，还是外卖省时省力！但你有没有想过每天外卖吃进肚子里的都是些什么？先别着急淌着口水说回锅肉水煮鱼，你吃进肚子里的其实都是白花花的 银子 脂肪啊！
前几天有位姑娘就因为点外卖上了头条，可惜没带来什么身价飙升的好处，倒是到手了一沓医院诊断书……

1月中旬，来自浙江温州的27岁姑娘小琳因突如其来的强烈腹痛到温州市中心医院就诊。这一问诊不要紧，医生抽血化验后发现她的血样试管上有一层5毫米厚的油脂。医院立即决定为她做血浆置换。而置换血浆时发现，小琳的血浆颜色根本不是正常人的金黄色，而是像冷冻猪油一样的奶白色……
化验后医生发现小琳血液中的甘油三酯超标近18倍，高达30.01mmol/L。最终小琳被诊断为高血脂引起的急性胰腺炎，需要住院治疗。
医生为小琳置换了2000毫升的血浆，几乎把体内的血液换了一半，才脱离危险。后来因为病情严重又进行了第二次置换，才从重症病房转移至普通病房。


小琳究竟对自己的身体做了什么才导致如此可怕的结果？
其实就是因为外卖吃多了……
医生了解后发现，小琳一年来几乎餐餐外卖，最喜欢吃动物内脏，水果蔬菜吃得很少。再加上天天朝九晚五地坐在办公室里，又不喜欢运动，才导致身体情况突然恶化，恶心呕吐，呼吸困难。
温州市中心医院重症监护室主治医师林莉医生称小琳平时喜欢吃比较油腻的东西，现在
因高血脂症引起的胰腺炎也有年轻化的趋势
。
加拿大头条（ID: Canadanews）
了解到，中国有近一半成年人血脂异常，主要原因就是饮食习惯和作息不规律。


由于现代人学习工作的精神压力大，很少关注饮食结构，身体长期处在亚健康状态。外卖之所以好吃，无疑是高盐高油高糖的重口味餐点，而持续摄入此类食物会导致人体新陈代谢变慢，脂肪和葡萄糖无法及时分解，囤积到脂肪组织和血液里，引起高血脂症。
高血脂严重时会导致血管堵塞，到一定年纪之后患动脉硬化、心脑血管阻塞、冠心病等疾病的几率就会增加。
我们从小就听说的“饮食金字塔”不是说说而而已，少吃油糖盐肉，多吃蔬果谷物才是对自己负责的做法。就算人生苦短及时行乐，也得考虑考虑身材不是？
而如果吃得太夸张，就直接是入口一时爽，分分钟火葬场了……
哦对了，小琳最喜欢点的三样菜是麻辣烫、水煮鱼和炸鸡，听起来是不是很耳熟呀……
编辑：周马连

责任编辑：孙权
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