11个扎心的Final周Struggles和Thoughts

随着圣诞节、元旦、春节等等各种节日向我们“呼啸而来”，全美大多数的大学都相继迎来了各自的Final Weeks, 其惨烈程度不亚于被扔到古罗马战场，带着寸兵尺剑大战异鬼。Final week is rough！全美学生的眼泪告诉你这个是的。而且不仅仅是考试本身让我们倍感压力，在短短的两周内需要处理的巨多的事情也让我们喘不过气。下面小编总结了11个扎心的Final Week Struggles和Thoughts，老铁们来看看说的是不是你：

为啥有那么那么多事要做？！

1. Holy Crap, 明天是不是有一场考试和一个Paper？

我们中的很多人在考试当天来临之前可能都无暇顾及期末复习，因为临近考试周依然有那么多那么多的作业要due. Research papers, presentations, 还有巨多的其它事给我们带来extra的压力。就感觉有些教授就喜欢看我们痛苦不堪，鬼哭狼嚎。

2. 还已经没有用了的书

疯狂的一个学期过后，平时没有收纳整理习惯的童鞋们可能很不容易找到所有租来的课本。没有人愿意从旧活页夹和笔记本中四处翻找当初花了30美金租来却只翻了一次的课本。当你在每学期结束之际整理旧课本的时候都会觉得蓝瘦香菇：竟然花了这么多钱搞这些东西，然后其实都不属于我！不过嘿，起码你能得到确认又完成一门课的成就感。

3. 真正挤出学习的时间

介于学期末需要处理的一堆又一堆事情，我们真的很难找到大块的复习时间。大多数时候学生们都会在考试的前一晚熬夜复习，可是却会出现“啊，有一个paper两分钟之后就要due了我还没写”、“我想早点睡啊，明天要考试了啊，我已经两周没有好好睡觉了啊”的仰天长叹。

4. 睡觉？呵呵，并没有时间

如上一条中提到的，Final week有那么多事要做/突然想起要做/教授临时安排要做，真正的睡觉时间少得可怜。咖啡因是支撑我们神志清醒的大哥，去星爸爸的次数比去厕所的次数还多。不过，即使没有整块的休息时间，也不要过于sleep deprived了，即使是打一小时的盹也能让你自己一定程度上得到必须的休息。

5. 压力大？吃吃吃！

食物，尤其是甜点，是很多人在处于巨大压力之下时的首选解压帮手。当人突然面对很大压力的时候下丘脑会释放一种抑制食欲的荷尔蒙；大脑也会向肾脏传递释放大量肾上腺素的信息来抑制人想吃东西的欲望。然而！Final weeks期间，我们是长期处于巨大压力之下的，这时候肾上腺反而会释放另一种叫作“皮质醇（Cortisol）的激素来刺激食欲。而偏好高糖高脂的食物是因为它们确实能帮助大脑抵抗压力。所以，别问我Final胖几斤，人艰不拆。

6. 确定每场考试的具体时间

试图确定每一场期末考试的具体时间就像一场醒不了的噩梦…北美大学生们都知道要在教授他老人家都不确定什么时候考试的时候安排开所有的事情有多疯狂。不仅如此，你还得知道自己最后一场考试是什么时候，因为你不想一直在宿舍里等到关门，但其实你可以周三就回家，（前提是你周三就能结束考试，我们大多数都没那么幸运而要在学校等到最后一刻…）说多了都是泪，终于能理解甜甜阿姨的绝望崩溃了。