相信很多留学生都有过这样的体验,尤其是刚刚换到一个新环境中难以适应的时候。晚上睡觉时会经常乱动,甚至摔倒床底下,有同伴一起睡的话会时不时的在睡觉过程中对其拳打脚踢。也许你有所不知,如果这种症状去国外进行就医的话,医院会将其归类为精神科。
据科学分析,人的睡眠分为非快动眼睡眠和快动眼睡眠两种,合成一个睡眠周期。非快动眼睡眠是脑睡眠状态,如果人在这种状态下醒来,会处于迷糊状态。快动眼睡眠主要是躯体特别是肌肉的休息,而大脑处于高度活动状态,与梦密切相关,如果人在这时候醒来,将会很快清醒。
正常情况下,人在快动眼睡眠时肌肉放松,做梦时手脚是不会动的。但是对于快动眼睡眠行为障碍患者来说,会出现与梦的内容相关的强烈躯体运动,如无目的地在周围跑来跑去、大喊大叫、拳打脚踢等,常导致自伤或伤及家人。这种状态最多持续1分钟左右,之后大多数患者仍然会进入睡眠状态,醒来后并不记得梦中的事情。如果患者在发作时醒来,则会清楚地描述自己的梦境,通常以攻击性内容为主。
快动眼睡眠行为障碍常见于60岁以上老人,但年轻人也会出现这种状况。当患者出现相关症状时,不要以为只是睡眠质量不佳,应到正规医院神经科就诊治疗。
U.S.News神经科学专业排名
U.S.News近期发布了2017年USnews神经科学专业世界大学排名,在2017年USnews神经科学专业世界大学排名中,前三甲分别是哈佛大学、加州大学旧金山分校和伦敦大学学院。
U.S.News排名是全球最具权威影响力的排名之一,U.S. News 《美国新闻与世界报道》早期是一家杂志媒体,成立于1933年,发布新闻、评论、消费指南、排名、分析等。目前其排名类内容更为人所知,涵盖健康医疗、职业、旅游、汽车等各个方面,其中教育类排名最受国内留学群体关注。US News 的排名有三种,分为美国大学本科(Best Colleges)排名、美国大学研究生院(Best Graduate Schools)排名和世界大学(Best GlobalUniversities)排名。以下是详细的2017年USnews神经科学专业世界大学排名TOP20。假如在申请过程中有对神经科学感兴趣的准留学生,可供参考。
(部分内容援引《家庭保健报》)
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