还没凉快几下，本周末湾区将集中迎来今夏第二波热浪，多个城市最高气温飙升至100华氏（约合37.78摄氏度）以上。气象部门预测，旧金山湾区今年最热的就是这几天了。
（图片来自CBS，版权属于原作者）
像东湾Livermore、Gilroy这样的内陆城市，周五周六最高气温都将破110华氏（约合43.33摄氏度），南湾的圣何塞、Milpitas破103（39摄氏）。
可以说，Labor Day小长假小伙伴们必须得开很远很远，才能成功避开湾区的热浪。

（图中预警Watch目前已更新为警报Warning，图片来自ABC，版权属于原作者）
事实上，周末的最高气温有可能打破同期历史记录。湾区气象部门今天下午发布了高温警报（Excessive Heat Warning），提醒市民多喝水、减少户外活动，老人和小孩等高危人群时刻注意身体状况。
高温预警从本周五开始一直持续到下周一。
湾区上次集中遭遇热浪是在六月中，当时高温干热的天气造成圣何塞2位老人死亡。气象专家警告本周末会比那个时候还要热。
（图片来自CBS，版权属于原作者）
Labor Day小长假三天，预计
9月2日周六气温最高
。下面这张图显示了高温可能带来的健康及安全隐患，颜色越红的地区，潜在威胁越大，粉紫色代表极度高危，所有人都需要警惕。

（图片来自NWS，版权属于原作者）
升温将从周四开始，到本周五湾区开始集中出现100华氏以上的高温。周五周六最高气温破100华氏的还有圣何塞、Concord、Mountain View、Santa Rose等。
（图片来自NWS，版权属于原作者）
小长假期间小伙伴们可能想去奥特莱斯逛逛，但Livermore市周五将迎来115华氏高温，预计可以一举打破1950年以来的历史记录。这个时候，应该没有人会想待在露天的奥特莱斯遭受暴晒。
（图片来自PO，版权属于原作者）
高温和停滞不动的空气，可能会造成pm2.5指数上升，湾区Spare the Air空气质量预警周四开始生效。
（图片来自CBS，版权属于原作者）
入侵湾区的这波热浪来自加州以西的沙漠地带，当地沙漠中形成的高气压一路从洛杉矶南上，本周末抵达湾区，并将继续向上影响北加、俄勒冈等地。
靠海的旧金山、Pacifica、半月湾、圣克鲁兹，因为受到海上冷空气的庇佑，即使升温，最高气温也不会超过30摄氏度。当时，想必
很多南湾、东湾甚至半岛的人会想去海滩避暑
，小伙伴们要注意堵车及交通状况。

（图片来自CBS，版权属于原作者）
未来几天湾区主要城市最高气温
奥克兰：
Livermore：
Fremont：
圣何塞：
Milpitas：

Mountain View：

Palo Alto：
旧金山：
对抗高温小贴士
高温天气下，有几个所有人都必须记得的注意点：
  • 多喝水
  • 穿浅色的和薄的衣服
  • 尽量不要直接待在太阳直射处，开车的尤其要注意
  • 绝对不要将婴儿、宠物单独留在车内，即使是很短的时间
  • 重新安排户外工作和活动的时间，避免高温时期待在户外
  • 进入空调房和阴处休息
  • 多注意家中老人和小朋友的身体状况
  • 海边游泳注意离岸流
（图片来自NWS，版权属于原作者）
本周末最重要的，是谨防中暑或者热疲劳：
（图片来自twitter，版权属于原作者）
35摄氏以上特别容易中暑，这里总结了一些中暑症状：
1. 
先兆中暑
：高温下出现大汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢发麻等

2. 轻度中暑：上述症状加重，体温在38℃以上，面色潮红或苍白，大汗，皮肤湿冷，脉搏细弱，心率快，血压下降等。
3. 重度中暑：
  • 中暑高热：开始有先兆中暑症状，之后出现头痛、不安、嗜睡、甚至昏迷。面色潮红，皮肤干热。血压下降，呼吸急促，心率快。体温在 40℃以上。
  • 中暑衰竭：表现为面色苍白，皮肤湿冷，脉搏细弱，血压降低，呼吸快而浅，神志不清。
另外，当室外26摄氏度时，人离开车后只需10分钟，车内即可达到37度，20分钟可达到42度，半个小时可达到45度，1个小时可达到50度的高温。

所以，千万不能把婴儿或者宠物留在车内，停在户外的汽车对宠物和婴儿来说就如同烤炉一般！
(图片来自pinterest  版权属于原作者)
湾区的天气将在下周一恢复正常，小伙伴们hold住！
本文由快报小编整理编辑，内容源自The Mercury News、ABC、KRON 4，未经允许不得转载，否则将进行追究。图片来自网络，版权属于原作者。
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