因为熬夜,我差点丢了这条命…
「熬夜」这件事在当代年轻人的生活中似乎很常见,尤其是上了大学或是工作以后,九、十点睡会觉得有些不太正常,不熬到凌晨,生命似乎都失去了本身的意义。
出国党亦是如此,每天被各种due,各种paper赶着,还有必要的social要参加,To-do-list上的事好像永远都做不完,有时候不是故意晚睡,而是不得不熬夜…
在人生第N大谎言排行中,“我今晚一定早睡”就和“我吃完这顿就减肥”一样荒唐不可信。
因为习惯了对别人或是对自己宣誓出“一定要早睡”的讯息,然而这条讯息无非意味着:到了十点多不再跟人在微信上聊得火热,而是默默躺着床上刷手机到凌晨。
为什么会不以为然呢?
因为我们总觉得自己年纪还小,而生活却很长,死亡似乎是一件离我们很遥远的事情。
但是,生命是脆弱的,经不起你肆无忌惮的折腾...
原来熬夜带给人的伤害并不是没有,只是你没看到,或者还没经历过。有些疼痛只有自己能体会,那种喘不上气的逼命感、疼到浑身抽搐直冒冷汗的绝望,任旁人再想体会也无济于事。
因此熬夜虽小,但天长日久下来,却会摧毁你的健康,而健康是一个人自由的保障,也是维护一个人尊严的基础。失去一个健康身体的你,根本没有资本去谈理想和抱负。
人们都很清楚晚睡的罪恶,长痘,皮肤变差,毛孔粗大,记忆力下降,心脏负担加重,但是我们都怀有侥幸心理,认为偶然事件不会降临在自己身上,可是我们忘了偶然也是有概率的呀。
我们永远不知道明天和意外究竟哪一个会先来,我们总觉得不熬夜就是在浪费生命,可是生命是要用来珍惜而不是浪费的呀。生命里没有如果,只有后果。
熬夜现在正一点点吞噬你的身体,不要等到一张诊断书摆在自己面前的时候,才顿悟“我不该熬夜的”,那时候,一切都来不及了。
跟我说句晚安,放下你的手机就去睡吧。
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