面条,制作简单、食用方便、变化多样。在中国,很多人的一天是从一碗面条开始的,朴实而满足的味觉唤醒了一天的活力;很多人的夜晚,也是由一碗面条来隔开白天的浮躁和忙碌,养了胃也暖了心。面条更是很多人的乡愁密码,家乡的味道深深镌刻在脑海里,漂泊异乡,求而不得,辗转反侧。余光中说乡愁是一张邮票,对于塔妈这类吃货,乡愁就是家乡的一碗特色面,老北京的炸酱面、武汉热干面、宜宾的燃面、上海的阳春面、重庆的小面、台湾的牛肉面…“所谓的乡愁,大多是因为馋”。按照中国人的风俗礼仪,过生日贺寿也是一定要吃面条的,中国人称为长寿面。所以,面条,是简单的主食,也是中国人最长情的美味。今天小灯塔强大的美食后援团:爱厨、盈盈、为爱走天涯、熊猫媳妇、溜溜妈,为大家准备了十种美味面条的详细做法,有滋有味有故事,你喜欢哪一款?
01
家  常  炸  酱  面

盈盈说:
在家经常做面条的朋友都知道,现做现煮的面条真是好吃。和面的时候加了点鸡蛋,非常劲道爽滑。
材    料:

300 克五花肉 (去皮,切丁) 
6-8朵香菇(泡发,切丁)
1 tbsp 干黄酱 (我用了Miso)
1 包甜面酱 
一根葱
1 tsp 姜末
1 tsp 蒜末
1 tsp 糖 
1/4 根新鲜小黄瓜 切丝
1/2 根胡萝卜 切丝
做    法:
1.把所有材料准备好。锅里下一小勺的油,把肉丁煸炒至变色,油开始溢出时加入葱蒜姜末,炒香。加入香菇丁,炒香。 
2.把干黄酱/Miso和甜面酱加水调匀,倒入锅里炒至酱香味溢出,加入糖调味。加两杯水没过肉丁,大火煮滚然后小火熬煮大约45分钟,间中搅拌几次,防止粘锅.熬至酱汁浓稠即可。熬制好的炸酱特别香! 
3. 熬肉时把黄瓜和胡萝卜切丝,炸酱面的黄瓜丝一定要用切的,擦丝器擦出来的黄瓜口感没有切出来的清爽脆口。 
注:也可以用其他的蔬菜如大豆芽,豆芽,葱丝,毛豆等等做菜码。  
4. 把新鲜面条煮熟,摆到碗里,加上菜码和炸酱,拌匀,开吃!

02
扁  豆  焖  面

材    料:
300-400克扁豆
3 把干面条 (我用了杂粮面,有手擀面更好,如果用手擀面,请用和扁豆一样的重量。)
4 片 厚 Bacon (熏肉/培根)(代替五花肉切片加料酒和老抽腌腌的做法)
2 tbsp 蒜蓉 
1 tbsp 姜蓉
2-3 tbsp 葱花
两根 青辣椒 (Optional)
2 tbsp 酱油
1 只八角
盐适量
胡椒粉少许
做    法:
1. 把扁豆清理干净,去筋用手掰成段。姜蒜分别剁成蓉,辣椒切片,葱切成葱花。培根切大块,大约一寸半。

2. 先热锅,不下油,把培根煸炒出油,然后把培根推开一边,掏出一点油,不用。然后把八角,姜蓉和一半的蒜蓉,一半的葱花倒入煸炒香。加入扁豆和辣椒,炒至变色。
3. 倒入两杯半的水没过扁豆,煮滚,加入酱油和盐调味。用汤勺掏出一大碗的汤汁,备用。

 注:如果用的是手擀面,水酌量减少,大约两杯就好了。
4. 把剩下的蒜蓉和葱花倒入刚刚盛起的汤汁里拌匀。中火保持锅里的汤汁中滚,把干面条分散,铺在扁豆上,加盖煮大约5分钟,打开,把已经有点软的面条用筷子弄散,把刚刚盛起的汤汁一半浇在面条上,再加盖焖煮5分钟。再重复一样的动作,把剩余的汤汁浇上,再加盖焖煮至汤汁减少。
5. 最后打开盖,撒点胡椒粉增加香气,把面条和扁豆拌匀,熄火,加盖虚焖5分钟。

好吃的扁豆焖面! 
03
葱 油 肉 丝 拌 面

材  料:
新鲜面条1磅(450g),里肌肉150g,葱5支,沙拉油100 ml。
水10杯,盐2小匙。
调味料A: 
 白胡椒粉少许,酒半小匙,太白粉1/4小匙。
调味料B:
 酱油3大匙,糖2小匙。
做    法:
1.  把里肌肉切成细条状,拌入调味料A抓匀静置备用。
2.  将葱切段,然后纵向切粗丝。小锅里放入100 ml油加热,放入葱丝,以中小火熬煮约30分钟,葱绿颜色转黄,再转成大火,续煮2分钟至葱丝脱水,捞出葱丝沥油另置备用,熄火,然后将肉丝与调味料B同时下锅与葱油拌匀即可。
3.  准备一个汤锅,加热10杯水,水滚后,放盐2小匙,然后放入面条,大火煮约4-5分钟至熟,捞出面条,用凉开水冲洗一遍,沥干,拌入葱油肉丝以及炸香的葱丝,拌匀之后即可盛盘。

爱厨注:
1.  里肌肉不耐久炒,所以在熄火之后立刻将肉丝下锅,这时的葱油因为温度仍高,余热便足以将肉丝炒熟,且不致使肉丝过老。
2.  如果能买到细的小葱,只要切段即可。我们这边的葱都比较粗,所以需要纵向切成粗丝再用。
备注:
1杯 = 240 c.c. = 240 ml
1大匙 = 1 tablespoon = 15 c.c. = 15 ml
1小匙 = 1 teaspoon = 5 c.c. = 5 ml
 * 如果份量标示为“少许”,意即少于1/8小匙 ﹔至于份量可依个人喜好增减或对成品影响不大的,则标示为“适量”。
04
雪菜肉碎拌面

面条原料:
1杯高筋面粉
1/4杯水
一点点盐
雪菜拌料肉碎:
1/2包雪菜
1杯猪绞肉末
2瓣儿蒜,去皮,切成片
1小块姜,切碎
现磨的黑胡椒碎
1茶勺蚝油
1大勺酱油
1/4到1/2杯高汤,烧热
1/4茶勺香油
1茶勺蒜水
1/4茶勺花椒面
2到3大勺红油辣椒
1/2 茶勺白糖
香菜碎
酥黄豆
葱花
盐适量
油适量
做    法:
 1.  高筋面粉加盐和水,揉成一个硬面团,用保鲜膜盖好,饧面1个小时以上。 
2.  醒面的同时,可以做面的拌料。
3.  坐锅火上,中高火烧热后,倒入炒菜油,爆香蒜片和姜粒,然后下猪肉末,大火煸炒,同时加盐,胡椒和蚝油调味。炒至肉末的水汽收干,肉粒逐渐变成金黄色并且在油里滋滋作响的时候,加入雪菜,炒匀,盛出。 
4.  烧锅开水,准备煮面。 
5.  烧水的同时,把饧好的面擀薄,然后用kitchenaid 的压面头附件来回的压几遍,压成均匀光滑的大面片。
6.  换成切细面的附件,切成面条。
7.  面条很漂亮吧!O(∩_∩)O~

8.  面条放入开水锅中煮熟,捞出,放入碗里。
9.  然后迅速的往碗里加入炒好的肉碎,高汤,酱油,香油,蒜水,花椒面,红油辣椒,白糖,盐,香菜和葱花,再撒上酥黄豆。
拌一拌,开吃!
05
台湾牛肉面+酸菜

酸菜的做法很简单,就是买这种绿色的酸芥菜(东南亚食品部可以找到),拧干汤水,切碎;红辣椒去籽切丁。炒锅里加热1大匙油,入酸菜与红辣椒丁,放2小匙糖炒匀即可。这种酸菜是咸的,所以不需放盐。
这次用了金钱腱搭配牛筋来煮,口感很棒,胶质丰厚,味道很不错的哦!:))

牛肉面材料:(4人份):
牛肋条肉1磅半(约600g),葱2支,姜3片,蒜2瓣,辣椒1支,小白菜或其他适合放在面汤里的中式青菜2株,细拉面4人份,葱花(2支葱)。

调味料:
花椒1大匙,辣豆瓣2大匙,酒1大匙,酱油2大匙,糖半大匙,盐半小匙,八角两个,清水7杯。
做    法:
1. 牛肉整块汆烫。葱切段、姜切片、蒜拍扁、辣椒剖开去籽备用。
 2. 以3大匙油炒香葱姜蒜辣椒,放入花椒和辣豆瓣爆炒,再加入其他调料烧开。
 3. 牛肉放入,转小火煮约一小时。把牛肉捞出切片,再用滤网把汤汁过滤干净(所有配料都捞除,只剩汤汁),牛肉回锅再煮。
 4. 另煮半锅水,煮熟面条。小白菜洗净、切段、烫熟。
 5.面条捞起放入汤碗,撒上葱花,盛入牛肉和汤汁,铺上小白菜即可。
爱厨注:
有时我到美式超市买,名字叫:Beef Chuck, Top Chuck Steak Boneless,是切成横面的厚肉片,约3-4片,每片约2.5公分厚,要挑选筋和脂肪比较多、看起来有雪白条纹的肉,煮起来才不老。如果到中国超市,我就买金钱腱来煮,半筋半肉很好吃。

备注:
 1杯 = 240cc
 1大匙 = 1 Tablespoon = 15 ml
 1小匙 = 1 Teaspoon = 5 ml
06
鸡  汤  小  面

小小为爱走天涯心得:
在家经常做面条的朋友都知道,现做现煮的面条真是好吃。和面的时候加了点鸡蛋,非常劲道爽滑。
面条原料:
1杯高筋面粉
1/4杯液体:水 + 蛋液各一半
一小撮盐
(实际上这次我做了两杯面粉的量,做成面条后分出一半直接冷冻起来了,所以这里给出的还是一杯面粉的用量。)
面条调料:
1小锅炖好的鸡汤
芽菜炒肉末
红油辣椒
蒜水
花椒油
香油
酱油
白糖
葱花
香菜
酥黄豆
花生碎
做    法:
1.  面粉加盐,水和鸡蛋揉成硬面团,用保鲜膜盖好,饧面至少1个小时。 
2.  饧好的面用stand mixer (AMAZON 这个) 的压面机附件压薄,来回多压几次,会有助于提高面条劲道的口感。 
3.  最后调到刻度4,压成薄面皮。 
4.  压面的时候,同时烧好一大锅开水,准备煮面。 
5.  换上切细面的附件,开始切面条。

新鲜的面条

抖散开来,不用撒干面粉,面条仍然根根分明 
6.  面条下锅煮至断生,捞出,放在大碗里,加入鸡汤,肉末芽菜,红油辣椒,蒜水,花椒油,香油,酱油,白糖,盐,最后面上撒上葱花,香菜,酥黄豆,花生碎。 
鸡汤泛着金黄色的油花,加上各种调料和配菜,是不是很勾人食欲? 
开吃喽!O(∩_∩)O~
07
四 川 担 担 面

熊猫媳妇小贴士:
网上有很多四川担担面的方子,有用肉末、芹菜,、泡菜,甚至甜酱的,还有好多在面里加鲜汤的。 呵呵,错方子被大家抄来抄去,就完全走样了。 这里来给大家介绍下,四川吃到的担担面吧。 这面特好做,谁都可以做成功。这好吃好做,但必须现做现吃,不适合爬梯带菜。爬梯带菜还是带四川凉面的好。
四川担担面算小吃,所以去餐馆点,一般只给你上很小的一碗。 这方子的料可做10小碗。
材    料:
 1.  细面条650克 (你如果要认真对待吃饭呢,就自己擀面条。这活我怕怕,我用这种韩国细面条)
 2.  芽菜末30克(买不到宜宾芽菜就买小袋装的碎米芽菜也行)
 3.  化猪油30克 (哪天你买的肉有肥的,切下来熬些猪油。我是好些日子前做鸭子时,把肥油给切下来熬了些猪鸭油。)
 4.  上等酱油150克
 5.  醋15 克
 6.  红油辣椒100克
 7.  味精 5克 (我不用这)
 8.  葱花25克
 9.  芝麻酱30克 (大约1大匙)
 10. 香油15克 (大约1大匙+1茶匙)
 11. 姜汁40克 (一般我们把姜剁成末,加点开水。 最后用姜水,不用姜。)
 12. 蒜泥30克
 13. 豌豆尖 = 大豆苗 150 克 (我家的豌豆刚长出来,还不能拔,就用小白菜代替了。)

做    法:
1.  把芝麻酱放入香油里,调合均匀。 这要用点功夫搅啊。
 2.  把调好的芝麻酱,香油,和其它所有调料调合均匀。分盛于10小碗里。
 3.  将水烧开, 把豌豆尖稍烫一下,捞出分放小碗里。
 4.  将水烧开(水要多),下面煮熟捞出,分别盛入各碗中,拌匀就好了。煮面条时,当水大沸时,可加点冷水把面给“紧”一下,使面条柔而不烂。 反正这面条不要煮过头了,稍硬点好。
08
四 川 宜 宾 燃 面

材    料:
 1. 鲜切面三两 (我特别喜欢这图里这种韩国面。$4.99/袋。这一袋大概有2斤。可以做6份面。一般你可以在亚洲超市卖豆腐、炒面、豆腐干一带找到。)
 2. 碎米芽菜 (我是用的盒装的宜宾芽菜。芽菜切碎以后,多洗几次,因为这种盒装的宜宾芽菜有很多沙子。)
 3. 猪肉末 (这次我家没猪肉末,就用牛肉末代替的。还是用猪肉末好些)肉末和芽菜的比例可以是1:1
 4. 油炸花生仁(我用的是Great Value的盐花生)2大匙
 5. 大蒜2瓣切小粒
 6. 糖1大匙
 7. 料酒1大匙
 8. 干辣椒剪成小段(可省)
调   料:
1. 熟油辣椒/老干妈辣椒酱一大匙
 2. 香油四大匙
 3. 香葱一棵
 4. 大蒜2瓣
 5. 酱油三大匙
 6. 糖1小匙
 7. 醋1小匙
 8. 花椒面少量
 9. 味精适量 (我家不用味精)
熊猫媳妇小叮咛:
1、面条要选用质量好的细的鲜切面,这样吃起来才会筋道有嚼头。
 2、煮面的水要多一些。如果水少了,这种鲜切面容易粘一快。
 3、煮面的时候不要将面条煮得过软,刚断生即可。
 4、煮好的面条一定要将其水分甩干。
 5、趁热用油将面条拌匀,使其不会粘连。
 掌握好这几点,再配合上齐全的佐料,你就能够做出一碗媲美宜宾当地餐馆的燃面来!
做    法:
1、将猪肉末用胡椒面和姜末拌好。肉里一定不要放盐或酱油,因为芽菜本身已经很咸了。
 2、不粘锅放一点点油,中火,下猪肉末和葱粒炒到发白,下料酒,再炒到水干时,(放个鸡蛋, 可省),下蒜粒,干辣椒,和碎米芽菜。
 3、炒到猪肉末和芽菜的水分没了,大概2-3分钟,就起锅。可能你一次吃不完这么多的碎米芽菜猪肉末,剩下的就着粥喝很好的。这是四川人的家常菜。
 4、将油炸花生仁放入保鲜袋中,用擀面杖将其碾碎,也可用石臼将其捣碎。
 5、葱切葱末。
 6、蒜搅成蒜泥,加一大勺开水,这样蒜味更浓更香。
 7、锅中加大量水烧沸,下面条煮至刚断生。
 8、用漏勺将面条捞起,用筷子压在上面固定住面条,另一只手握牢勺柄,用力甩干面条的水分。
 9、将面条盛入盘中,倒入香油拌匀,使面条互相不粘连。我是用的香油和一般疏菜油混和的。如果全用香油,我认为会太过了。吃不到其他的味道,全是香油味儿了。
 10、加入所有调料,撒上芽菜肉麻,葱花,拌匀即可。(我还加了点黄瓜丝和其他一点青菜)。
11、吃的时候可以配上一碗汤。
09
红 油 凉 拌 面

面条原料:
3杯高筋面粉
3/4杯水
1/2茶勺盐
拌面原料(每人份):
2大勺油辣椒
1茶勺酱油
2茶勺芝麻酱
1/8茶勺香油
1/4茶勺白糖
酥黄豆
榨菜
葱花
做    法:
1.   面粉加盐和水,揉成一个硬面团,盖好,醒面至少30分钟以上。
2.   醒好的面团用压面机来回的压几遍,使面条更劲道并且富有弹性。用的还是kitchenaid stand mixer的面条附件三件套,这次面条厚度为5。 
3.   压好的面皮,像缎子一般的光滑。

4.   我检验自己做的面条好不好,有一个很重要的标准是看压面切面的过程中,是否能做到不用任何干粉,面皮不会粘连,切出来面条仍然根根分明。做到这一点,煮出来的面条会很劲道有嚼劲。 
5.   次压了3杯面,一顿吃不完,用保鲜膜分开包好,放到冰箱里冷冻起来,下顿直接煮就可以了。
6.  另取一个锅,烧半锅水,将新鲜切面放进去煮熟,过冷水冲凉,滤干水,放在碗里,加入油辣椒、芝麻酱、白糖、盐、酱油、香油,撒入葱花,酥黄豆和榨菜丝,就可以开吃啦! 
很简单很家常,这就是家的味道吧!O(∩_∩)O~
10
武 汉 热 干 面

溜溜妈寄语:
每次我提起自己是武汉人,新认识的朋友十有八九会跟我说到热干面好吃。作为武汉丰富“过早”资源的代表和领军食物,热干面已经深入全国的人心了。最近,热干面在一次全国性面条大赛拔得头筹,一举变成“中国十大面条”之首,作为吃热干面长大的人好自豪哦。仔细想想,这种比赛其实有点伤感情,不管是哪里的面条,从小吃着长大的,充满对童年和家乡“集体回忆”的,一定就是每个人心目中的“最好吃的面条”,主观的感情是没有可比性的。 
精彩配料

材    料:
面:  碱水面,蔬菜油
配料:芝麻酱,姜蒜水,酸豆角丁,辣萝卜丁,葱花,酱油,醋,麻油,胡椒粉,盐,油辣子。
做    法:
第一步:#煮面上油#

1.头天晚上,碱水面抓散,一大锅水煮开,下面条,煮的时候搅动一下避免沾底。面条煮到8成熟略略带生捞起沥干水分。沥得越干越好。
2.沥干水分的面条倒入蔬菜油迅速搅拌,每根面条都抖散拌上油。
3.面条在一个大盘子里摊开摊平,用电扇或者抽油烟机大功率档快速吹冷放过夜备用。
第一步做法图解:


第二步:#热面调味#

1.准备配料和调料。头天晚上准备好早上就不会忙乱。芝麻酱用温水搅开到舀起可以线状滴下的浓度。姜蒜切片开水冲入泡过夜成为姜蒜水。萝卜干、酸豆角、葱都切小丁。
2.第二天早上,烧开一锅水,偶没有那种专门捞热干面的漏勺,就用一般美国店里可以买到的不锈钢漏勺将就了。烫面半分钟,勺子上下抖动几下保证漏勺里面的面也能烫到,千万别煮过了,抖几下沥干水分,面倒入面碗。至于沥多干就全凭个人喜好了。我喜欢偏干一点的。这样调料以后就不会太稀。
3.依次加入芝麻酱、姜蒜水、酱油、醋、胡椒粉、辣萝卜丁、酸豆角丁、葱花,辣椒酱(可选),趁热拌匀就可以吃了!
第二步做法图解:


溜溜妈心得:
1.正宗的热干面一定用碱水面才行,可惜碱水面在美国不好买。我吃过两种面确定是用碱水面做的,一种是日本的拉面,另一种是广东的云吞面。我这次买的生的日本拉面,因为碱味很足很喜欢,煮面的时候看着碱水面特有的金黄渗入煮面的水里,马上觉得离成功很近了!但是跟热干面的面比起来,拉面口感偏软不够筋道,小遗憾。另一种是spaghetti,胜在够筋道够硬有嚼劲而且怎么煮都不糊汤不沾粘,输在没有碱水面的味道,煮起来要十分钟左右,早上临时做来不及。
2.头天煮面一定不要煮过了,保持筋道,因为放冷的过程和第二天烫面,面条会继续熟下去。拌油后铺平吹冷要彻底哈。俺放在大功率抽油烟机下面吹的,一边吹一边抖散面条,很快就冷透了,因为天气转凉俺们电扇收起来了。拌面的油,我从来没有在街上吃过用芝麻油拌的,虽然有商家号称是芝麻油拌的,芝麻油什么价格?你信吗?拌面用的油不是几滴就行啊,要用不少油呢。只要没有特殊味道的油比如橄榄油,蔬菜油我觉得都行。拌好的面放冰箱两三天没问题,俺们武汉吃碱水面的花样多得很,俺以后慢慢更新哈。
3.配料里,地道的辣萝卜不是五香萝卜干那种,而是类似于韩国辣萝卜的那种红红的甜脆水灵的。改天我得自己做一些。辣椒酱,要用陕西油泼辣子那种,而不是老干妈或者四川红油,没有豆豉没有其他香料。姜蒜水是灵魂啊,做凉面热干面这个少不了,胜过直接用姜蒜末。酸豆角。。。葱花,如果我在街头吃肯定不要,怕洗不干净的,自己做,加多多!芝麻酱,多加些,味道浓浓足足香香的,热干面里芝麻酱是主角,芝麻酱是热干面的精气神。
吃热干面过早很抗时候,不容易饿。。。配上一碗蛋酒。。。心头和肚皮都舒服一早上!

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我们是专业领域的医生、律师、教授、金融高管、教育培训、程序媛,更是平凡而又神圣“家庭造梦师”。“小灯塔的三十六计”既是主妇生活修炼手册,也是妈妈成长指南,更是职场女性酸甜苦辣的名利场,让我们一起分享微小的幸福生活,深邃的人生体验,淬炼的心灵感悟。
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