小仙女们
重大公告！
再过一周芽芽要换新的头像了
我知道
不管我穿华服
还是粗布烂衣
你们都是爱我的对不对？
相信跟了芽芽很多年的小仙女们都知道，防晒有多么的重要！！
虽然这样说很不要脸，但是芽芽自诩防晒已经做得非常到位了！可是为什么我就是不能像娜扎那样白的发光？
我周末都会跟朋友们参加一些羽毛球协会的活动，里面有个腿玩年的妹子，每次看见她，芽芽都觉得她插了2根筷子在臀部以下。（相信大家都很羡慕，我们一起举刀吧！）可是她不止腿玩年，皮肤也是让芽芽羡慕到不行，每次见到都觉得亮瞎我的眼！
终于又一次忍不住了，请教她，才发现这个女孩子把防晒做到了丧心病狂的程度！每天早上出门，遮阳伞、墨镜、口罩、冰袖，一个都没少！而且这样一个腿玩年的妹子，在这大好的夏天，竟然穿长裤！！（这么好的腿不露？！人家只在晚上穿短裤好嘛！）就为了不被晒黑！！
听到这里，芽芽觉得自己做得防晒就是弱鸡，就是在对自己的不负责！
国内的女明星也同样是白到blingbling的程度！

看人家范爷，跟床单都合照都丝毫不逊色，感觉亮过白炽灯！


范爷是怎么做到白的发光的？——遮阳伞、遮阳帽、冰袖、墨镜，一个都没少。

Baby参加奔兄每天在太阳底下跑跑跑，
冰袖绝对不会脱
！

连我们娘娘，带着小花和等等去爬山也是不能少了一顶电动车遮阳帽。
防晒很重要，美也很重要！青岛大妈的脸基尼真的是硬防晒届的泥石流！
所以芽芽为了让后宫佳丽三千的你们都能够白的发光！
今天就给大家来一期硬防晒专场！
▼▼▼
硬防晒是什么
硬防晒适合哪些人
防晒霜与硬防晒
怎么选择最适合自己的硬防晒
硬防晒是什么
硬防晒是指除了防晒霜以外的防晒手段，包括‍防晒伞、防晒帽、口罩、防晒衣、墨镜等等等。
千万不要觉得早上的太阳不大而不打伞！
千万不要觉得帽子太丑而让脸暴露给阳光！
千万不要在意路人的眼光而放弃口罩！
千万不要觉得墨镜是用来的装逼的！
（虽然它的确是用来装逼的）
硬防晒适合哪些人
1、极度敏感或者正在过敏期的小宝贝
说起敏感肌就是满满的泪，虽然市面上有很多的防晒霜是专门设计给敏感肌使用的，但是极度敏感或者正处于过敏期的宝贝们，最稳妥的防晒方法还是硬防晒。
它对皮肤没有任何影响，不会增加皮肤负担，更没有如何卸防晒等诸多的烦恼。在这里芽芽叨叨两句，能擦防晒霜的皮肤一定要擦防晒霜，不准偷懒！！芽芽可是时刻都在关注你们的！
2、荷包扁扁的学生党
学生党还是没有办法hold住天价的防晒霜的，但是平价防晒霜的防护力又敌不过贵的。（防晒霜还是一分钱一分货的！）
所以平价的防晒霜加上硬防晒，是芽芽能想到最适合学生党的高CP值防晒方法。
3、医美治疗刚结束
医美之后的皮肤比较敏感，医生也都会叮嘱让你注意防晒，但是防晒霜会对皮肤造成一定的负担，所以墙裂推荐使用硬防晒！
防晒霜与硬防晒
1、用了防晒霜之后还需要硬防晒吗？
当然要！防晒霜+硬防晒，才能够最大程度的保护皮肤，擦防晒霜跟后续的硬防晒一点都不矛盾！
2、硬防晒之后还需要涂防晒霜吗？
跟上面一样的回答，必须要！跟芽芽一样是文科生的小宝贝们应该都知道，太阳辐射的过程有一个叫大地还大气，其实就是太阳辐射通过大气层来到大地，产生了地面辐射，地面辐射反射到大气层，产生了大气逆辐射。（觉得自己超级有文化呢~），所以光靠伞或者帽子是很难达到全方面防护的。
这就证明能擦防晒霜就一定要擦防晒霜，这样才能白的变成一个小妖精！
如何选择适合自己的硬防晒
这个才是这篇干货最重要的地方！大家擦亮眼睛认真看，记得拿上笔记本啊！！
防晒伞
之前芽芽一直认为需要买带有UPF指数的伞，才能够起到防晒的作用。自从看了俊平大魔王的防晒伞测评之后，感觉之前买防晒伞的钱都付诸东流了。
俊平大魔王在视频里的测试说明，不论是带有UPF指数的防晒伞，还是我们平时遮得雨伞（比如人手一把的天堂伞），都能够有削弱紫外线的作用！而且作用还差不多！
但是芽芽坚持了那么多年的理论，不管怎么样，我还是要做关于防晒伞的推荐！
（我最美我说了算！）
选择防晒伞的原则：
颜色深比颜色浅来得好；
厚的比薄的来的好；
大的比小的来的好；
有SPF指数比没有来的安心~
下面来分享一下芽芽这么多年来用过的防晒伞
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蕉下

近几年蕉下的防晒伞完全就是网红款，明星都超级爱用。
我们家小妖精曲筱绡在片场用的就是蕉下~

防晒力度非常不错，撑伞和不撑伞能够感觉到非常明显的温差，基本上是不透光的。而且伞的款式也非常多，有折叠跟直柄的，大小上的选择也非常多，防晒伞届的颜值一姐！没在怕的！
Coolibar
来自美利坚共和国的伞，防晒指数高达UPF50，号称可以阻隔98%的紫外线。而且骨架无敌实，大风大雨也不用怕了！
就是太丑了，银色的感觉像用隔光窗帘组装起来一样，黑色的感觉还不错~
W.P.C

这款来自日本的w.p.c最大的特点就是娇小可爱，特别适合萌妹子。伞的骨架很轻，所以大风的日子还是不要带它了，不然带着芽芽心爱的你一起飞走了怎么办！

隔热的效果没有蕉下来的好，比较薄，有些透光，不适合168以上的御姐使用！
KIU
把这款放在最后完全就是芽芽的私心，因为他好少女心啊，感觉嗲嗲的，而且超级迷你，就算是小小的手袋也可以放进去！
跟W.P.C一样，同为made in japan，重量只有200g，比你的手机还要轻呢！

遮阳帽
虽然没有遮阳伞那么大面积的防晒，但是帽子可以凹造型呀。对我们这样的美少女们，当然要把变白与凹造型一起拿下！

不同材质的搭配也能够制造眼前一亮的感觉，比如今年流行的草编帽（传送门：安迪的帽子比娜扎的贵10倍？为啥江疏影还输给了娜扎?因为它…），不管是搭配上牛仔热裤还是翩翩长裙，都能够有不一样的感觉！

日常上班逛街，可以选择帽檐适中的草帽，不仅可以遮住太阳，还能够让你更加的甜美！
如果是去旅游，那当然大宽檐啊！好不容易出去浪一次，当然要让自己一次仙（zhuang）女（bi）个够！

口罩
口罩不仅能够防雾霾，防紫外线的效果也是杠杠的。而且还能够轻轻松松的挡住素颜，让我们把防晒跟颜值一起拿下啊！
选择防晒口罩的原则：
颜色深的比颜色浅的好；
面积大的比面积小的好；
材质最好是不透光的；
大小最好能包住半张脸的！
一次性医用口罩

就算是某宝上一盒19.9的一次性医用口罩，也能够起到一定的防晒效果，虽然她有些透光，可是还是能起到一定程度上的保护。就是芽芽每次戴，都觉得耳朵边的皮肤被摩擦的好痛！
PITTA
当然还有现在的明星爆款PITTA！凹造型利器，明星简直人手一个好嘛！

虽然不是一次性的，但是他可以清洗，所以还是很卫生的。比起一次性口罩的覆盖面积更大，而且不透光，但是夏天会闷到不行！
UVCITY

这个绝对是覆盖面积最大的一款！！连脖子都帮你保护的好好的！虽然戴着上街，大家可能会觉得你见不得人，但是开车戴还是非常合适的！记得车上的冷气开足一点！
冰袖
这货绝对是因为奔兄在国内火起来的！在驾校超级受欢迎捏，毕竟驾校是个会把人变成煤炭的地方！
但是芽芽对冰袖还是有点怀疑的，感觉只是因为遮挡住阳光所以防晒黑，但是真的会冰嘛！
但是可以肯定的是，戴了总比没戴好；深色肯定比浅色好~
墨镜
虽然防晒伞跟帽子都能够间接保护眼睛，但是墨镜是最直接保护眼睛的方式！
选择墨镜的原则：
黄色或者茶色的镜片能够过滤大量蓝光；
镜片有UV400就能够阻断有害紫外线；
小宝贝也是需要戴墨镜的！
像芽芽这种白富美，在追求健康的同时，是绝对不会放弃fashion的！（赶紧戴上刚刚买的猫眼墨镜压压惊），今年可是猫眼墨镜的一片天，快点扔掉你手上的大框！（传送门：好看还不贵，又美又平价的墨镜哪里买？素颜不化妆就靠它装13！）
防晒衣
某宝里一件30还丑的要死防晒衣，你以为真的可以起到防晒的作用嘛！

有良心的芽芽会舍得我的小宝贝们每天被那些防晒衣捂到起痱子，而且还被晒黑呢！所以我来给小仙女们推荐一件神级品牌——优衣库！

优衣库这个小妖精，总是能够出些让人惊艳的幺蛾子！优衣库里的T恤，基本上都是有带防晒指数的，A级的防晒指数，让我们轻轻松松的跟紫外线说再见！而且价格绝对碾压某宝30元的防晒冲锋衣！虽然都是基础款T恤，但是夏天用来打的也是极好的~
芽芽爱叨叨：
想过一个白白嫩嫩的夏天，最最最重要的就是不能懒！只要花费的精力足够多，再强烈的紫外线我们都可以轻轻松松把它kill。千万不能觉得自己涂了防晒霜之后就没有顾虑了，紫外线比你想象的厉害的多！为了一年四季都可以雪白如艾莎，小宝贝们一定要get硬防晒的方法哟~
（本文图片均来源于网络，文字均为原创）
今天评论区互动议题：
你最爱的硬防晒都有啥？
等我翻牌子哟
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