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我们憧憬孩子吃辅食的时候是这样的：
但事实往往是这样的：
最近经常被妈妈问我家娃吃finger food，开始还能好好吃，最近经常拿起finger food就往地上扔，捡起来还扔，这要怎么办，她又听不懂道理，总不能一直扔一直捡吧。刚好，小叶子最近也在经历这样的阶段，我查阅了一些资料，这里就把我得到的知识分享给大家。
遇到这种行为，当妈妈的首先应该高兴，这说明你的宝宝开始进入空间敏感期。回想一下你家宝宝是不是对捉迷藏这种游戏也乐此不疲，当妈妈的脸被东西挡住再出现，Ta们会表现出强烈的兴趣，有些宝宝甚至知道探出头或者去扯掉东西查看，这是因为Ta们逐渐对空间距离产生了概念，知道即使看不到妈妈，妈妈也存在于这个世界。扔食物也是类似，他们会去查看掉落在地上的食物，不断感受扔这个行为和食物在地上之间的联系。这样的行为大部分发生在8个月到会说话前的孩子身上，因为还在努力探索世界，能通过语言表达的有有限，所以会发生让家长觉得“莫名其妙”的行为。
那么，对这样的行为是该制止还是任其所为呢，制止吧担心破坏了孩子的求知欲，任其所为吧又容易弄的到处都是而且浪费食物。其实，还有第三种解决方案，就是尝试通过一些措施让孩子专注在吃饭上，等到玩的时候再去体验空间的概念，既保护了孩子的好奇心，也避免孩子把饭桌当游乐场，小叶子亲测有效哦。
调整互动方式
在孩子做出扔食物的举动时，我们大人通常的反应是去捡起来，然后告诉Ta不能这样做，但基本并不奏效。这是因为Ta把扔东西，大人捡起来当做了一种互动，就像在玩游戏。一种解决方法是当Ta拿起食物准备要扔的时候，试着拿两个容器（碟子或者碗）去接应，让Ta选择把食物放在两个容器中的某一个，孩子往往会做出二选一；另外一种解决方法是让Ta学习自己使用餐具吃食物，当然需要家长或者哥哥/姐姐做出示范，当Ta能把哪怕一点点食物成功送进嘴里，Ta就会被这个新游戏吸引，开始尝试自主使用刀叉进食。
调整就餐时间
最开始，我给小叶子提供finger food是放在勺喂之后的，当时她对finger food还有很强的新奇感，而且精细运动和咀嚼还比较慢，所以会津津有味的吃上半天。随着月龄的增加，她在勺喂吃到七八成饱后，并没有那么饿，于是吃上几根finger food就开始把食物当玩具了。我现在把finger food调整到每餐的开始，让她在饥饿时进行自主进食，这样能明显减少扔食物的现象。
调整就餐环境
有些家庭安排的孩子辅食时间和大人就餐时间不一致，当孩子就餐的时候就会形成一个吃两个围观（或者四个围观）的情形。这样其实无形中增加了孩子的就餐压力，同时也浪费了大人给Ta做示范的绝佳机会。小宝宝的天性就是模仿，当爸爸吃馒头Ta就想啃馒头，当妈妈喝水Ta就想抢杯子，当全家一起在吃饭，Ta就更享受吃饭的愉悦，而不会无聊到要去扔食物。
调整就餐形式
看过我之前写辅食文的妈妈应该记得（辅食文可以在菜单栏里直接接收）我放的小叶子吃finger food的盘子，一盘五颜六色的食物看起来很漂亮。但是，小叶子现在进化到中等智商了，只靠颜值并没有用，她知道这么多食物肯定有富裕，扔一扔也能吃饱，于是吃和扔一起来。我现在改成每次只给一种食物，并且限制个数（3到5个），这种“饥渴营销”反而有助于她积极进食。
调整就餐期待
当然，我也遇到过用了前面几招都无解的时候，扔食物依然无法遏止。这时只能心里默念，这孩子是我亲生的，这孩子有我的基因！然后温柔的使出杀手锏：停止就餐。当然，我会给小叶子两次缓冲时间，做出撤盘子的动作，告诉她妈妈要收起来了，食物不是用来扔的，吃饱了我们就去游戏室玩了。如果两次提醒后她还在扔食物，这次就餐就终止。其他作息不改变，不会再下一餐之前再单独加餐，通常她下一餐都会吃的又快又好。
结语
在孩子还不能通过语言表达她的思想和行为时，家长的理解和引导就尤为重要。我想起来怀孕时曾经看过的《婴儿的心理世界》，里面说婴儿的的情感性和认知性发育一直被区分研究，而只有家长（原文是母亲，但我认为父亲一样可以）能将婴幼儿的两种发育协调起来，是家长的照管经营着孩子的智力。在Ta们的心智还未开化的时候，我们就需要多用自己的心智帮助Ta们更好的成长，和各位家长共勉。
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