图中这名女子叫Heidi
是一个四岁孩子的母亲
Heidi因为一组瑜伽照片走红网络
这组瑜伽照片或在室内
洁白的地毯上拍摄
或在长满绿色植物的大自然里取景
图片中，我们看不清她的表情
但她的瑜伽动作做得认真而标准
在这些照片中
很多时候，海蒂全裸出境
这组极具视觉冲击力的照片，
被海蒂传递到网络后
立即引来了很多人的关注
在人们纷纷猜测这个留着紫色长发
身姿优美的女性的身份时
海蒂在Ins上用文字和照片
讲诉了自己的故事和遭遇
在多年前
海蒂曾惨遭人强暴
被强暴的经历让她患上了抑郁症
病魔一度让她无法走出来
幸运的是 
Heidi后来遇到了自己的真爱
真爱的力量是伟大的
很快，Heidi结婚生子
拥有一个幸福的三口之家
然而，有一天
Heidi发现6个月大的儿子在浴缸里
突然停止了呼吸
当时，Heidi吓得快要死掉
好在儿子经过抢救后又活了过来
然而，这一次
看着挚爱死而复生的经历
给Heidi带来巨大的心理阴影
在那以后
抑郁症又开始无休止地折磨着Heidi
医生诊断，Heidi患有
创伤后精神紧张性精神障碍
在病症发作时，Heidi痛不欲生
她怕伤害到自己的亲人
一度想离开自己的丈夫
她的丈夫对她说
给自己一次机会，让她尝试去学瑜伽
在上瑜伽课程时
Heidi感受到了前所未有的平静
瑜伽给Heidi的改变是颠覆性的
自此，他不仅爱上了瑜伽
也自愈了自己
如今，Heidi已有了面对生活的勇气
为了鼓励更多的抑郁症患者
走出病魔
她在互联网上分享着自己的故事
她激励抑郁症患者
用瑜伽来自愈自己
很多网友跑到Heidi的照片下
留言和鼓励
Heidi说有人会觉得这些照片过度暴露
但她说她有脱掉自己衣服的自由
她说无论我们高矮胖瘦
我们都要赏识我们自己的身体之美
为了帮助更多的抑郁症患者
Heidi在互联网上开设了专门的瑜伽课程
很多人被她的故事感染打动
与许多抑郁症患者相比，
海蒂无疑是幸运的
她通过瑜伽自愈了自己，
重拾了生命的力量与激情
而在我们身边还有千千万万的抑郁症患者
在孤独地承受着病痛的折磨
其实抑郁症并非单纯的心理疾病
它和诸多病症一样
有着深刻的生物学根源
而现实生活中
有很多人对抑郁症有着根本错误的认知
抑郁症患者并非心理承受能力不及常人
它也并非可以依靠单纯的心理疗法就能治愈
抑郁症患者散落在世界的各个角落
我们需要重新审视这个群体
不是抱怨，嫌弃，疏远
我们要给他们
更多的体察，宽容与关怀！
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