美丽修行:2024中国浅睡眠人群护肤白皮书
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报告揭示了浅睡眠与肌肤健康之间的紧密联系,指出睡眠不足不仅影响精神状态,更是肌肤问题的重要诱因。超过67%的白领人群属于浅睡眠人群,他们普遍面临着入睡困难、易醒和早醒等睡眠问题。浅睡眠人群的肌肤问题更为突出,尤其是皱纹和松弛问题,是非浅睡眠人群的两倍。此外,调研显示,95%的浅睡眠人群在夜间护肤上存在误区,而他们对抗皱、提亮和修护的需求更为强烈。
浅睡眠不仅影响生活质量,更直接影响肌肤健康。由于浅睡眠人群的肌肤在夜间得不到充分休息和恢复,导致肌肤问题频发,尤其是皱纹和松弛现象更为严重。这表明,睡眠质量与肌肤健康状态密切相关,而正确的夜间护肤流程和产品选择对于改善肌肤状况至关重要。然而,当前消费者在夜间护肤上的认知不足,需要专业指导和科学护肤方案来纠正误区,以满足浅睡眠人群的护肤需求。
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