图片: 黄仔 | 撰稿: 六层楼 | 责编: 阿月
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谈及女性生理知识，很多内容我们都无法从现有的教育体系中获得，这份缺失是每个人都要填补的。
今天，我们就给大家介绍一位搞笑但有内涵、理性又富有同理心的妇产科老棉裤、科普界的甜心——@六层楼先生。
以后，我们将不定期分享@六层楼先生 的女性健康内容，用生动有趣的方式科普硬核生涩的生理知识。
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话不多说，来看看@六层楼先生 今天给女孩们的分享吧！
Hello大家好，我是六层楼，欢迎来到手把手教学，这期要手把手教大家：如何正确使用女用避孕套。
女用避孕套这五个字说出来的时候，很多人都是一脸问号，这到底是什么？包括我们同事要拍这期视频的时候去买道具，连店家都不知道这是什么，买错好几次。
因为在大众的认知中，大家普遍认为避孕套指的就是男用避孕套，但实际上市面上还有女用避孕套这个品类，只不过大众认知度低，很多人甚至没有听说过。
所以我们这一期一方面是手把手教大家，另外一方面也让大家知道还有这款产品，它有很多存在的意义以及优势，也方便给大家讲一讲。
女用避孕套什么样？
首先先说女用避孕套是长这样的，它最典型的特征就是有两个环，黄色的叫做外环，紫色的叫做内环，不仅颜色，形状、大小、硬度也不一样。
▲图片来源：截取自本期视频
它的材质通常来讲也是跟男用避孕套类似，有
乳胶
的，有
聚氨酯
的，还有一些合成成分，这些可以适应不同人群的需求，比如乳胶过敏的人，可以用聚氨酯；如果觉得聚氨酯有点干涩，就选择其他材质，本质上是为了迎合或满足非常个体细分的需求。

讲完这些我们再来讲讲目前的使用情况，我相信大家其实也听出来了，女用避孕套很少有人用，目前在全世界范围内可能非洲那边用的会更多一些，那里的女性用它来降低艾滋病的传播。
女用避孕套之所以问世，还是因为它有很多优势。
女用避孕套的优势
第一个优势跟男用避孕套一样，有物理屏障作用，可以预防性传播疾病，避免意外怀孕。
▲图片来源：截取自本期视频
大家看这个材质和形态也能看出来，第二个优势就是它外环的面积要比男用避孕套的根部面积要更大一些，也就是说
对于身体的覆盖面积会更大一些
。

这对于女性来讲，可以覆盖到女性的外阴、小大阴唇的位置，其实会起到一个很好的保护作用，面积大了保护作用也就大了。
▲图片来源：截取自本期视频
第三个优势就是它不像男用避孕套那样，必须要男性勃起之后才能使用，女性可以
在性行为之前就先使用上
，这样对接下来的边缘性行为也有保护作用，并且没有时间限制，可以提前用上。

▲图片来源：截取自本期视频
但最大的优势还是，女用避孕套实际上是
让女性掌握了更多自主权
，不用再期待对方把男用避孕套带好，或者去反复劝说、要求他要戴上，可以更加主动地去保护自己，但也有很多人会觉得太麻烦了。

包括有一些国家和地区会认为使用女用避孕套这个事情让自己看起来好像不那么美观，或者很狼狈、不太接受、没有安全感，总之有各种各样的客观原因导致目前的使用度、普及度、认知度都不是很高。

当然我们也是借着这个机会想让大家看到：还有这个选择。尤其是当对方坚持不戴避孕套的时候，女性可以选择用这个方案来保护自己，当然你也可以当时就拒绝了，连保护都做不到就不要开始了。
▲图片来源：截取自本期视频
正确的使用过程
  • 清洁与检查
首先第一步是清洁，先把手部清洁，然后要观察包装，看包装的生产日期、包装有没有破损，因为它也是很脆弱的，如果发现有破损、有污染，那就不要使用了。
▲图片来源：截取自本期视频
还有一些生产日期已经过了，之前我们曾经想做这期视频的时候，买了一个网上的产品，当我们拿到手的时候它已经快过期了，产品有些硬硬的、快破了，这种就没法使用了。尤其这种备货量很小，需求很小的产品，它很容易过期，放到过期店家都不知道，所以这个要检查一下。
  • 放入过程
第二步就是放入的过程，我们需要的是拇指跟中指把它捏住，然后食指固定，其实有点像我们之前教大家如何使用月经杯、如何推卫生棉条，本质上都是要把东西放入到yin道中，放置的位置在哪？
▲图片来源：截取自本期视频
可以尽可能放得深一些，最好是能接近宫颈的位置，大概需要放在宫颈口下方这个位置，这样就把整个yin道黏膜包括外阴全都保护上了，知道了要放到什么位置，我们接下来用这个道具继续演示一下。
▲图片来源：截取自本期视频
假设我手已经捏住了，但这个捏住的过程是你的手在整个避孕套的外部，捏住它，然后抵住再放进去，过程中你的手肯定会接触外阴、yin道、yin道壁，
尽可能把它推到一个更靠里的位置
。

那怎么判断有没有放到适合的地方呢？第一是要放到让自己无感的位置，如果放得太浅了，yin道下1/3神经很丰富，会感到不适，放到yin道后穹窿的部分，那边神经相对较少，放对了基本上没有什么感觉。
第二可以看长度的变化，外阴外面留出来的长度大概是2cm左右，就是一个恰当的位置，说明里边已经放得很充分了，而2cm左右也是方便同房。
▲图片来源：截取自本期视频
而且在同房过程当中，男性的器官进入到体内之后，也会把环进一步往深处去推，这其实也起到一个把它推到适合位置的动作。

  • 放入姿势
如果说你是第一次使用，希望自己相对不那么痛苦地去使用它的话，可能选择躺姿或者蹲姿会比较好放一些，重点还是选择适合你自己的姿势。
之前我们在讲月经杯、卫生棉条的时候也是选择坐姿或把一条腿踩在马桶上等等，这种方式你也可以考虑，本质上都是往yin道里放东西，过程熟练之后就会好很多。
▲图片来源：截取自本期视频
  • 取出
最后一步就是已经使用完了，需要确保在使用过程中没有破裂、脱落等情况，如果出现了这几种情况，就需要服用紧急避孕药，这可能就是下一步的问题了。
取出这一步要强调一个重点，就是在男方真正软化之前就要取出来，过程中需要充分捏住外环，避免这当中有破裂或者精液流出，然后在yin道内旋转把它拽出来，当然因为我们这个模型买的稍微小一号了，人的身体本身有延展性，也有弹性，所以取出来过程相对不会像我这么费劲。
▲图片来源：截取自本期视频
取出来把它用卫生纸包好，有的人可能还会打结，当然看你个人选择，这就算正常地完成了一次使用的过程。

  • 注意事项
讲到这里，我们就把使用过程全部讲完了，最后按照惯例要讲一讲注意事项。
首先第一件事，用正规产品，不是临期的、破损的，这个是很关键的。
▲图片来源：截取自本期视频
可以考虑购买一些
大品牌
，当然我也希望更多大品牌推出女用避孕套来提高女性使用者的体验，包括让大家操作起来更方便更简单；同时我也呼吁各大品牌能多关注女性真实的需求，然后做出一些真正能够满足女性需求的产品。谢谢大家了！

第二步就是使用的过程中，尽量避免用尖锐的物品去接触避孕套，这跟男用避孕套一样，不要有划破、刺破等情况出现。
▲图片来源：截取自本期视频
第三个注意事项，就是我们在使用过程中， 如果发现
旋转了方向，要注意及时把它调整到正常的位置
，因为如果旋转了方向双方体验都会糟糕，而且还会增加破裂的风险。所以最好在放的时候就检查有没有放到一个恰当的位置，避免旋转、折叠的情况。

▲图片来源：截取自本期视频

好，我们讲完使用过程中的注意事项，还有一件事情需要大家注意，如果你一下买了好几个，想要存放，最好放在阴凉、通气、没有尖锐物品的地方，尤其是尽量避免放在温暖潮湿的环境里，这个是有可能造成污染的，尤其是你存放的时间太长，它有可能会损伤产品本身。
▲图片来源：截取自本期视频
而且这些产品都有保质期，过了保质期这些材料什么的就更容易破裂、断裂，那就起不到保护作用了。
最后，还要再强调一点，每次讲这种避孕类产品都要讲清楚，这是一次性用品，用完之后就要扔掉，不是洗洗晒晒，第二次还能用。
▲图片来源：截取自本期视频
因为之前我们在讲男用避孕套的时候，有人会问说我洗洗晒晒是不是还能再用一次？不要这样，这些产品都是希望大家能有越来越多的选择，并且走在越来越宽的路上。

我们就讲到这里，我是六层楼，我爱这个世界，我们下期再见，拜拜。
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