临机毕业季,一个永恒的问题又摆在了无数留学生的面前:是直接回国,还是留在美国求职?
据教育部消息,24届全国毕业生规模将达到1179万,比去年又多了21万,而在这1000多万毕业生进入职场前,我国灵活就业人口就已超过2亿。
也就是说,24届留学生如果选择回国,不仅要和国内上千万的应届生卷,还有过去两年的学长学姐以及2亿灵活就业人员...
国内卷,但要成功留在美国也并非易事,需要翻过三座“大山”——
第一座山:找工作
相比本土学生,国际留学生在美国求职的难度更大。

首先需要找到愿意帮助我们办理工作签证的公司/雇主,这就pass掉了很多工作机会。
公司在招聘的时候必然会进行多方面的考虑和权衡,谁也不愿意花几年时间培养一个不确定是否能够留下的员工。
第二座山:H1B“摇摇乐”
能够顺利找到工作已是不易,然而,这才是“开始”。
大多数留美的同学,基本上会选择“F-1→OPT→H1B→绿卡”这条路径。
众所周知,H1B工作签证采取的是抽签制,每年8.5万个名额。随着申请人数的逐年暴增,能够幸运“中奖”并顺利留下的同学们是越来越少了。
当地时间4月30日,美国移民局USCIS正式公布了今年H1B的抽签数据:
2025财年H1B的注册总量为479,953份,其中有效注册数为470,342份,总中签率为25.64%。

截图自USCIS官网
今年是H1B改革后首次执行“一人一抽”,一个受益人只能占一个抽签名额,也就是说,无论多少雇主为受益人进行注册,每位进入电子注册系统的受益人只参与一次抽签,确保一人一签。
相信很多小伙伴都在期待,一人一抽”可以提高中签率,但是从目前25.6%的中签率来看,和去年两轮过后的24.8%,并没有带来太大变化。
第三座山:转绿卡
即便人品爆发,H1B顺利中签,还要面临终极大BOSS—转绿卡申请。
这是一个漫长且相当复杂的过程,首先要忍得住“排期”的煎熬,没个3-5年的耐心很难坚持到最后;
留学圈里,“10年青春换绿卡”的心酸故事比比皆是。
而在这期间,在工作选择、公司话语权,晋升等方面也会受到诸多限制,毕竟,申请与“雇主意愿”和“公司稳定性”都紧密相关。
如果在申请期间被裁员,依然要面临身份实效的困境。
眼下北美裁员不断,各行各业都在缩减岗位,很多公司更是直接表明停办绿卡!
根据Business Insider网站报道,亚马逊宣布今年内将停止为外国员工提供新的美国绿卡申请。
事实上,不止亚马逊,谷歌、Meta等其他公司去年也暂停了新的PERM申请。
大公司尚且如此,小公司就不必多说了...
所以说,如果计划长期在美国发展,无论是公司/工作选择,还是求职+签证申请准备,提早布局非常有必要!
除了H1B,中国留学生还有哪些不同的留美方案和途径?EB1、EB5等不同移民政策具体怎么选?
北京时间5月10日(周五)晚上21点,我们邀请到重磅嘉宾:前美国移民局副局长Ricardo Inzunza以及My Visa Services合伙人Edison Zhao作客直播间,从官方视角,和大家详细聊聊从留学美国到留在美国,应该如何规划。
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