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作者 | 烟花三月
清晨起床，孩子要上学，父母要上班。
待孩子放学后，家长才有时间跟孩子一起聊天、学习、玩耍。

所以，孩子放学后的3小时，对父母、孩子都很重要。

那么这3个小时，你家是怎样度过的呢？是否有好好利用呢？
孩子放学后的三小时是父母和孩子深度交流、学习玩耍的时间，同事称之为“黄金三小时”。
有些父母为了维持“母慈子孝”的局面，把孩子交给辅导班；
有些父母累了一天，只想歪在沙发上刷视频、玩游戏放松放松；
还有的父母选择放弃短时的快乐，花时间了解孩子的学校生活，帮孩子养成良好的习惯，为孩子的未来赋能。
也许，一天两天看不出什么区别，但一两年后，孩子与孩子的差距就这样拉开了。
同事的话让我幡然醒悟。
原来，孩子放学后的3小时怎样度过，关系孩子的未来发展。
能否让孩子受益一生，关键是父母在“黄金三小时”里的付出和指引。
餐桌沟通时间
父母下班后要忙着做饭，没时间和孩子聊天，在餐桌上吃饭的时间自然而然就成了亲子沟通的不二之选。
父母的教育，是出于爱和责任，是为了让孩子学习知识、规范言行、明确是非，养成良好的习惯，形成健全的人格。
然而很多家长喜欢在吃饭的时候说教、训孩子，一顿饭下来，孩子经常垂头丧气，什么佳肴吃起来也没味儿了。
饭桌上训孩子会让孩子食欲不振，影响进食和消化，让孩子情绪变得消极。
并且，这种消极的情绪也会渐渐渗透到孩子的性格之中，成为他们成长过程中难以抹去的阴影。

饭桌应该成为家人共享温馨、快乐的场所。
家长不妨在吃饭的时候问孩子以下这4个问题，以此让孩子感受到关爱与支持，也让父母了解孩子的成长状态，使得亲子关系更加和谐：
“学校有什么好事发生吗？”
“今天你有什么好的表现？”
“今天有什么收获吗？”
“有什么需要爸爸帮助的吗？”
有时候，孩子可能不愿意分享，这时父母可以先说一些工作中轻松的事情活跃一下气氛，调动孩子的分享欲。
当孩子打开话匣子时，父母适时正确引导即可，万不可严厉地批评或指责。
不带情绪的、温和、坚定的沟通才是有效的沟通。
这样，孩子才会更相信父母，分享给父母更多。
学习时间
辅导作业的痛苦，每个家长都有一箩筐素材可诉说，咱也没必要重复罗列，懂的都懂。
其实，无论是学习还是写作业，都需要从小培养良好的习惯。
如果良好的习惯没有建立起来，不仅会给孩子带来困扰，也会给父母带来极大的压力。
父母在陪伴孩子写作业时，可以遵循以下三个步骤：
第一步，写作业前5分钟处理好杂事。
在孩子写作业前，给孩子一个安静的环境，和孩子约定好，把准备工作做好：
桌面保持干净整洁，不留玩具，提前喝水、上厕所，肚子饿的话可以先垫垫肚子再写。
一旦开始写作业，不要离开座位。
第二步，引导孩子给作业排序。
写作业前，由孩子来确定先写哪一项，也就是判断一下难易。

写作业时，写完一项，打个对勾，再完成下一项。
这样的好处是，无形中会使孩子做事有计划性和条理性，以后学习难度加深、学习任务增加，孩子也能做好学习规划。
第三步，协助孩子掌握检查的方法。
现在的孩子检查能力有些欠缺，多数孩子认为写完作业就万事大吉了，把检查的任务交给父母或老师了。
其实，检查是很重要的。
对于比较小的孩子，检查作业的时候可以划定一个范围：这四道题里有一个错误，引导孩子自查。
大孩子则可以划定一个大的范围让孩子自查。
用提问、检查的办法去“逼迫”孩子多思考、多动脑。

要知道，一个孩子独立思考能力和倾听能力的合力才是真正的学习力。
阅读时间
苏霍姆林斯基说：“一个不阅读的孩子就是学习上的差生。”
相反，爱阅读的孩子，未来都不会差。
因为，孩子读的每一本书，都如同坚实的垫脚石，助力他们不断攀登知识的高峰；
书中所蕴含的智慧，将深深融入孩子的骨髓，成为他们生命的一部分。
大多数父母深知阅读的重要性，然而孩子们似乎对书籍并不热衷，即便强迫阅读也难以取得理想的效果。
事实上，每个孩子都具备热爱阅读的潜能，关键在于父母如何引导。
当孩子写完作业后，一家人坐在一起，在温和的灯光下看书，该是多么温馨幸福的画面。
阅读当然是一件好处多多的事情，每个爸妈都希望孩子养成热爱读书的习惯，但是，怎么帮孩子养成阅读的习惯呢？每天晚上亲子阅读无疑是一种好的方式。
爸妈陪孩子一起阅读，有益于营造一种家庭阅读的氛围，孩子在这种氛围中成长，还有父母言传身教，自然而言就能养成阅读的好习惯。
小一点的孩子，爸妈可以带着孩子一起阅读同一本书，一边读，一边讲给孩子听，父母孩子依偎在一起，这样的童年时光无疑将成为孩子最美好的回忆。
大一点的孩子，父母就可以让他自己看了，先让他自己读，然后再跟孩子一起交流，看看孩子从书中读到了什么，学到了什么，又思考了什么。
孔子说：学而不思则罔，思而不学则殆。很多孩子读了一遍书很快就忘了的情况，也是我们要避免的，要让孩子学有所得，有思考和创新的能力。
这个时间段有休闲、娱乐、消遣的成分，但对孩子来讲是有所收获的。
父母只需要每天抽出这一个小时，不仅能帮孩子建立一个良好的习惯，还创造了一段情感式的好时光。
没有谁是天生的父母，也没有天生的孩子。每个人都是学着当父母，在孩子的成长中不断摸索、前行。
不管父母再忙再累，每天用好这3个小时，实现高质量的教育孩子。
那么，当父母变得优秀的时候，孩子也自会精彩！
一 END 一
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