KnowYourself的后台每一天都会收到粉丝关于心理求助的留言。有些朋友会直接地说出对心理咨询的困惑：
-“我的情感生活有很多问题，让我越来越不开心了，想要心理咨询。”
-“最近我有亲人去世了，我觉得在哀悼过程中很难熬，你们有这方面的咨询服务吗？”
看到这些留言，一方面让我们了解到KYer对于专业、优质心理服务的需要，另一方面我们面对求助也感到有些欣慰。
是的，你没看错。心理求助在很多人看来也许是脆弱的表现，但是我们始终认为，当一个人敢于直面自己的内心、敢于求助的时候，ta其实已经具有足够的自主性和动力，开始有更多力量掌控自己的生活。
我们希望能把这种勇气带到更远。
因此经过漫长的筹备工作——
「知我心理」平台正式上线啦！
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经过9年沉淀，KnowYourself优选海内外的成熟心理咨询师，提供专业、便捷、国际化的心理咨询服务，同时将继续培养自营的即时咨询聊愈师，通过多种服务形式满足不同心理困扰的人群需要。
在这里，你可以获得：
心理咨询服务
知我心理App提供线上视频咨询，严格遵循专业的心理咨询设置，来访者可以和心理咨询师进行固定时间、固定频率的线上视频沟通。
我们相信，这个时代每个人都有寻求心理咨询的理由。只要你在生活中曾被情绪所困扰、期望自己在情感和行为模式上有所改变，那么心理咨询都是一个值得尝试的，具有科学实证、效用持久的解决方案。
心理咨询师能够协助你处理的议题↓
心理咨询的效果很大程度上依赖于良好的咨访关系，以及咨询师的专业能力和执业经验。因此，知我心理在咨询师入驻方面十分谨慎，从每个可能影响咨询师专业能力的方面进行严格筛选。
多重标准严格认证 放心选择咨询师
当前，每个在知我心理入驻的咨询师，是多年深耕咨询领域，经验资深的专业人士。这些咨询师在临床实践的同时也在不断进行心理咨询相关研究，不乏在攻读心理学博士学位、知名高校任教或是已有多年咨询督导经验的专家。
这里没有翻不完的长列表，但是我们对每一个咨询师的专业都有信心。
我们希望这些咨询师能够成为知我心理平台的专业性和胜任能力的标尺，向有意愿通过咨询寻求长期专业帮助的每一位来访者负责。
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当然，心理咨询的起效需要一定的时间，且费用较高。如果你已经准备好进行长期情绪疏导和深度自我探索，那么我们仍然认为心理咨询是更合适的选择。
如果你还对此感到犹豫，或是希望有费用较低的心理服务方案，知我心理也准备了——
即时咨询服务
KY的老朋友们都知道，月食App一直提供一对一的「聊愈」服务，聊愈师通过文字、语音咨询的方式帮助梳理和解决心理困惑。
在知我心理，你可以在“即时咨询”板块继续使用聊愈服务，满足随时倾诉的需要。与心理咨询相比，即时咨询的服务流程更加便捷灵活，适合需要即时陪伴、情绪支持的你。
即时咨询可以为你带来：
  • 随时随地共情支持，全天候温暖陪伴；
  • 1v1专业分析，针对性行动建议；
  • 双向匿名，充满安全信任的倾诉场域
……
每一位知我心理聊愈师，都经历KY专业团队的3+轮的培训筛选，拥有丰富的心理知识，过硬的分析和共情能力。
聊愈使用「单元咨询」模式，在有限时间内专注解决当下的紧急困扰，安抚情绪， 在每一次即时咨询中都获得情绪的释放和启发。
无论你是否了解过心理咨询，只要你感觉“想找个人聊聊”，聊愈都可以是你寻求专业心理服务的开始。
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KY提供专业保障
任何人在寻求心理服务时，都意味着可能把内心的脆弱和阴影展露给咨询师，这也使每一个人都在踏进咨询室的时候承担着心理上的风险。
因此，KY的专业委员会将全程为知我心理平台的咨询服务提供支持和监督，用严格的专业伦理保护寻求帮助的你。
我们注意到海外寻求中文心理服务的需求增多，知我心理的咨询师和聊愈师来自全球各地，覆盖多个时区，能够满足在他乡留学、工作的海外华人更具有文化适用性的服务选择。
过去5年，KY提供的即时咨询服务持续收到KYer的好评，带着超过96%的满意度，我们有信心继续为更多寻求帮助的人提供共情、支持和启发。
开始寻求帮助的确需要一定的心理准备和勇气，如果你当下还对咨询感到不确定，这很正常。
知我心理提供更加方便快捷的线上咨询工具，来访者可以和咨询师/聊愈师进行免费的预沟通，快速匹配到你的需要。
打开咨询师个人主页，点点“联系咨询师”
开启预沟通↓↓↓
KY始终相信，每一个求助的人都是勇敢的。
我们鼓励KYer把知我心理平台推荐给需要的人，共同增进觉察，共享身心健康。
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