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文字｜Sunny
编辑｜渡十娘 
To be honest：臣妾做不到啊。
写在前面：赵英俊的突然离去，让人黯然神伤。贾玲真的是一个很善良又有心的人。而这首歌在片中出现要比所有“繁花”里的那些老歌都更能戳中你的泪点。所以贾玲的成功从来不靠技巧也不投机取巧不耍心眼也不居高临下。她就是那么真诚地把自己的喜怒哀乐都放在你面前，让你看到她是一个活生生的人，让你看到那也是你曾经有的样子。所以在真诚的创作面前，一切技巧都是一文不值的。我们压根都不需要去分析编剧导演服化道，我们只要用两个小时静静地看到自己就OK了。假如说李焕英离我很遥远，我只是礼节性respect的话，那么这一次，我相信更多人会像我一样被多多少少戳中内心一点点柔软的东西。点开这个视频，让音乐带你蔚籍——是时候，送自己一朵小红花了，奖励自己那么多年来始终还在坚持含泪成长。
随着《热辣滚烫》在春节档上映，又一个票房神话正在诞生。有意思的是，这次两大阵营围绕的竟然都是一个词：减肥。（有个朋友总结说，那些说“给我一个亿我也能完成”的大部分是男生）
贾玲自开机伊始，便公众承诺：一年要减下一百斤！为了逼迫自己说到做到，这次她几乎是一种非公开的现场直播：vlog，日记，大银幕……据说片尾最后的彩蛋全部是这一年来她一点一点廋下来的真实记录。可以说，所有能记录的手段都被用上了。就是为了证明一点：要做更好的自己。
绝大多数人其实一直都是这么认为的，只要怎样怎样，我就能这样这样（您试着拿这个句式造造句就知道了）。所以这次贾玲在大银幕上瘦身亮相自然引来一众点评，而最多的，就是那句——给我一个亿，我肯定也能减成一道闪电。
朋友，侬帮帮忙好伐？首先，Who cares侬减不减一百斤呢？你的健康难道还需要别人给动力么？所以那一百斤，减与不减都在你自己。
其次，就算有人白纸黑字给你写了合同，你真的能做到么？当然，这个肯定比啥都没有要动力大一些。因为毕竟也是一个小目标。但是！你练着练着可能就会想，世界上真有那么好的事么？就算有会轮到我头上么？我真的能减下来么？就算拿了一个亿又怎样呢？总而言之言而总之，你有无数的小声音在告诉自己：赶快放弃吧，别做梦了。
为啥很多人即使你跟他签订合约他依然还是做不到呢？
因为，不相信；或者，“诱惑”不足够大。
生活中很多奇迹的发生是因为相信，因为相信，所以你才去努力做，因为努力（其实也就是日积月累不间断），目标也就达成了。
我相信，没有人跟贾玲签合同。也没有人承诺票房到几个亿她才算成功。基于结果，她达成了目标。在舞台上，她哭了——这内中的酸甜苦辣只有她自己明白；但眼泪不仅仅是因为委屈，更是被一个全新的自己感动了。所以随之而来的荣誉也好，惊叹也罢，甚至妒忌诽谤其实都是伴随着这个结果来的。
但我同时也相信，如果不是为了拍电影，就算有人承诺给贾玲一个亿她也未必能完成今天的成果。为什么？因为钱对她来说，已经不是“致命诱惑”了。
我有个特别拼的朋友，八零后女生，在看完电影后发了一条朋友圈：

今晚看贾玲电影，同时看到了这些年的自己，太多的共鸣忍不住泪崩！把自己留给孤独与信念，用坚持去拿结果！细节有太多类似经历，因同为善良而感同身受！这5年的直播电商真的是熬了一个又一个累并艰辛的日子，才有当下的战果！很敬佩自己能放下所有一切，狠狠地全身心all in这个领域……回头看看现如今轻舟已过万重山，生而悦己！当下一定是带着热爱前行下去❤️
应该说，曾经全力以赴过的人都会从贾玲身上看到自己。有个心理测试问题是这样问的，假如两栋高楼之间有20米的间隙，现在架一条梯子你敢走过去么？不敢？给你一百万！还是不敢？给你一千万！命比钱重要啊！你妈被绑架在那里呢！你冲过去又退回来。你儿子被绑在那里呢！瞬间，你冲了过去。
可见世上的事情就两个字：值得。而每个人内心都有一团等着被点燃的小火苗。也许是钱，也许不是。绝大多数人的一生没有真正“赢过一次”，往往就是根本没有动力要去体验赢的巅峰状态或者就是觉得自己“不配”。“佛系”往往就是我们这类人最好的借口和伪装：不是我得不到，而是我不想要嘛。
是的，一个亿不值得贾玲这样的人奋不顾身。对相当一部分人来说也未必是什么动力——因为，“没有一个亿又怎样呢？”假如不是非做不可，人们也就在可做可不做的犹豫中选择最舒适的了。
贾玲头顶“中国第一（全球第二）票房女导演”的桂冠不香么？顶着胖胖的但很可爱的人设继续做综艺捞金不香么？别说一个亿了，以她的IP热度，随便直播带个货啥的不都超越小杨哥么？
但她没有！假如前途有得选的话，她偏偏挑了最难的一条，顺带便，完成了自己内心可能找了无数借口而不敢触碰的那一趴：减肥。
贾玲拍李焕英的时候，大家都觉得她不过是跟其他那些演而优则导的“导演”们一样，走走过场的。没想到，一不小心就是五十亿。
说实在的，这个世界上最难的事情不是超越别人，而是突破自己。所以贾玲宣布要减肥拍《热辣滚烫》的时候大家其实都是捏一把汗的。要知道，这班子也搭好了，档期也订好了，要是万一做不到怎么办呢？但贾玲何尝不是用这个来倒逼自己呢？那些说“给我一个亿我也可以”的人，说句不好听的，啥时候你值一个亿的投资价值了，自然有人会投的。
所以，对贾玲来说，兑现承诺要比一个亿更有动力。更重要的是，我相信贾玲在每一个想要放弃的时候都会对话自己：送你一朵小红花，开在你心底最深的泥沙，奖励你感受每个命运的挣扎。
自律是一种能力，而贾玲恰好拥有。
这就是我们所谓的“心锚”。大凡做不成事，那是因为没有找到心锚，更别说拔锚起航了。贾玲拍《你好！李焕英》是因为妈妈没有看到她成功的那一天，那种子欲孝亲不待的痛，她用一部电影给了自己一个交代。在这样的强大推动力下，所谓才华啊，努力啊都统统可以忽略不计。一个人到了忘我境地的时候，一切都是浮云。
那么“热辣滚烫”呢？我虽然还没有看过完整的电影，但光“做更好的自己”就足够将人与人之间的差别区分开了。
这个世界上最宝贵的，就是对自己有要求：要求自己变得更美，更健康，更有毅力，更有见识……等等等等。人类就是因为这样的自我要求在不断成长和进步。（写到这里我眼前突然浮现出全红婵来，这个小姑娘没有任何豪言壮语，就是一个字：练！练到没有水花为止。所以有时候成功的往往是看起来傻傻的人）
年过半百，你要说我还容易被煽情感动那是不可能的，但我却一点也不讨厌贾式煽情，原因就是，贾玲真诚。
真诚的贾玲拍出了两部真诚的作品，观众用票房回答了她的诚意。但要我来说，这种近似“True man show”的创作，还真的不容易，因为不是所有人都天生敢于拿真诚来换取结果的。
所以有人说“贾玲拿减肥作为电影卖点是电影的堕落”我是不同意的。因为任何的术其实都比不上身而为人所需要的满满诚意。
当然，贾玲的电影要多么高大上那是说不上的（假如比“李焕英”有些许进步那就足够了），但做了那么多年喜剧的她，压根儿就不想跟“装”联系起来了。无论在台上还是在综艺里，她都是一如既往“糟践”自己娱乐他人。用这样一份心态拍出来的电影，会差到哪里去呢？
其实减肥这件事说难难，说容易也容易。我这样说，是因为我也曾一口气减了五十斤。那时候我的医生就跟我说了一句话，孩子还那么小......
瞬间戳中，立刻去减！这些年在北美虽然一直去健身房，但确实因为少了一些动力所以起起伏伏。现在就当是2024年的年度目标吧。（我们家小朋友很美国化地跟我说，Your body，you decide ——你的身体你做主。但我还是把目标定在10天减一斤，一年也就是35斤了）
做更好的自己。我们在羡慕贾玲“有资源”的时候，总是期待那个“假如”出现在自己头上，扪心自问，假如我是贾玲，我有必要这样逼自己么？毕竟，胖在当下不是她的弱点反而是成功的加持而已。我需要减么？我能减成么？我减不成怎么办……
当这些小声音开始充斥着我们的大脑的时候，你的目标也正离你远去。
周深的歌声同样励志
BE，DO，HAVE。这是一个心理学上最重要的成功方程式，那就是——成为，做，拥有。
兑现承诺，减重100，贾玲活成了自己想要的样子。普通而平凡的你我，不妨也趁着新年伊始，为自己设定一个无论如何都要达成的目标，然后全力以赴地去做。（其实除了减重，英语也是我一直想要达成的目标，现在不是不进步，但是真的太慢了。连娃都要笑我“英语不好”了）
做“更好的自己”。这句话大概一年多前开始挂在我们《渡十娘》公号的最后。这也是我们每一个编辑每一个作者最大的内心动力。除了被限制发表的日子，一年三百六十五天，我们从不间断：无论是有人鼓掌还是被人忽视甚至谩骂，我们总是准时给需要她的人推送。
有人走，也有人来。但初心从来没有改变，整整四年，风雨无阻。将近四万的粉丝有很多也已经读了四年我们的文字了。每每我们几个编辑分别在各种陌生聚会中被介绍是“渡十娘”的创始人时，总会有惊喜的声音跳出来，你就是渡十娘么？我订了你们的公众号嗳。
很多事情，就是一回头，发现自己已经走了很远。这就是2024贾玲在大屏幕上出现的价值。这些年越来越衰的感受，消耗了人们大量的时间与精力。这一年是龙年，也是时候调整一下多巴胺了——不是每个人都非要减重，但假如有件事你做到了会让你对自己刮目相看并且变得更好时，你就会下定一个决心去做。
因为，你，值得拥有。
附记：我很高兴套着Apple Vision Pro写完了这篇文章。不知道，自己算不算第一个用VP写中文的writer.
别拦我，我要做第一个用Vision Pro写作的华文Writer
做更好的公号  做更好的自己
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