临近年末，人们总是喜欢做年终总结。
这一年，做了什么事情，还有哪些目标没有完成。
而年初，则更热衷于立新一年的目标。
不管会不会有行动，目标还是要有的，万一实现了呢。
刚刚过去的2023，有的人感慨什么都还没做，也有的人收获颇丰。
而新的一年，若想要“重启人生”，让一年后的自己感谢现在的你。
那就要从此刻开始：
拒绝摆烂，提前布局。
2024才刚刚开启，要怎么度过，决定权就握在你的手里。
看到前同事小李的一条朋友圈：
2023年，跑的最多的地方就是医院。
二阳、三阳、甲流、乙流……没有一个放过我。
一波又一波的病毒袭来，每一次都被她赶上了。
发烧、头痛、咳嗽……
一套组合拳下来，身体难受不说，这跑医院的钱都够她去哈尔滨旅游好几趟了。
可同时，也让她深刻理解了那句话：
少生几次病，就是在赚钱；
倘若能无病，真的就是在赚大钱了。
所以，好好保养身体，就是2024年的首要目标。
过去这一点，多的是人到中年，钱没挣多少，身体毛病到攒了一大堆。
最近，听到一个令人悲痛的消息。
抗癌博主琪琪弗更新了一条微博，写道：
“嘿，兄dei，我最爱的，我的琪琪弗去自由呼吸了。”
见者落泪。
琪琪弗是一位东北女孩，大学专业学的是播音主持。
可她酷爱旅游，还去考了导游证。
2018年3月，琪琪弗在上海一家旅行社找到工作。
可没想到，7月份，就被确诊为急性淋巴白血病T型。
此后便开始了长达五年的抗癌道路。
为了给女儿治病，家里花了很多钱，借遍了所有亲戚。
爸爸更是两次捐出了自己的骨髓。
也是为了能让女儿吃得好一点，爸爸从一个不会做饭的人，生生练成了大厨。
直至最近，琪琪弗的肺排加重。
最终抢救无效，离开了最爱她的爸爸妈妈。
明天和意外，我们真的不知道哪一个会先到来。
我们唯一能做的便是趁自己尚且健康，好好保重自己的身体。
杜绝熬夜，规律作息，定时运动，少食油腻，饮食清淡。
健康的生活习惯，是一切养生的前提。
也是一个人最大的、唯一的、永恒的财富。
第一，除了身体健康，另一件大事就是努力赚钱了。
不管去年自己的经济状况如何，新的一年，必须打起精神努力搞钱。
首要源头便是：搞定主业。
前段时间，跟一个朋友琪安聊天。
最近升职加薪的她，分享了自己的经验：
“没有其他办法，就是把自己的专业做到极致，无人代替。”
琪安原来只是一位文案策划。
因为喜欢码字和创意，入职了现在的公司。
刚开始的时候，因为文案写得不抓人，经常被领导骂哭。
但琪安很有韧劲，不断地研究过往优秀案例，总结爆款策划案的逻辑。
交出的策划，修改的次数越来越少，客户好评的次数越来越多。
终于，她的努力有了回报。
年底评优，工资直接上涨30%。
对于大多数普通人来说，想要增加收入，主业依然是最主要的来源。
它可以替你兜底，保住收入的基础线。
再不济，也能依托自己的“不可替代性”，避免环境不好时被裁员。
此外，搞好副业也同样重要。
人到中年，如果升职加薪道长且阻，那么多搞搞副业，也不失是增加收入的一种思路。
前段时间，看到这样一个新闻。
大连90后姑娘，经营“后备箱摊位”火了。
白天，她是一位正常打工族；
而到了晚上，她就开着自己的车去摆摊，一直到次日凌晨才收摊回家。
如此反复。
虽然一天挣得不算多，但一年下来也是一笔不小的收入。
2024，不管是深耕专业技能，还是积极寻求副业。
做一个主动去寻找赚钱机会的人，才会吸引更多财富靠近。
哈佛曾历时75年，追踪了724位男性，得出了：
真正的幸福感，其实是一种发自内心的心态。
这种心态，一部分来自于自我价值的实现，另一部分则来自与周围人之间健康的关系。
网友@月亮 讲过这样一个故事。
她一个小姨，有段时间很不开心。
用小姨的话，她就是个“命苦的女人”。
身为妻子，老公经常加班不回家，想跟老公说说话都见不到，好不容易见面了，也是剑拔弩张，各种吵架；
身为母亲，儿子也经常躲着她，一回家就锁上房门，母子之间很少交流。
然而，在姨夫和堂哥的叙述里，事情却变完全不是这样：
姨夫之所以不爱回家，是因为每次回家，小姨要么挑他毛病，要么跟他抱怨，简直就是一个负能量发射器；
而堂哥不喜欢跟他母亲交流，也是因为妈妈一点也不温柔，总是用严肃的语气指责他。
后来，小姨遇到了一位家庭治疗师。
在跟他讲述了家里的相处情况之后，这位治疗师给她提供了一个建议：
“家人之间之所以冰冷，是因为没有感觉到被爱啊。
作为家里的女性，应该是家里的润滑剂。
从今天开始，学会向周围人释放爱。先从夸奖老公和关心孩子开始。”
小姨听了这位治疗师的建议，回到家之后，主动跟丈夫分享今天遇到的趣事，晚上又温柔地喊儿子吃饭。
这样过了一段时间，她发现家里的氛围果然变了。
丈夫回家的次数变多了，儿子也喜欢跟她说话了。
人与人之间的关系是变化且流动的。
你表现得坚硬就会收获冷漠，你付出温暖就会收获爱意。
而当我们开始改变，周围的关系也会随之变化。
小红书看到过这样一个帖子。
贴主曾有位闺蜜，每次见面，总喜欢泼她冷水。
她化了新的妆容，朋友说太浓妆艳抹；
她吃到一家不错的餐厅，朋友却说“这也叫好吃？”
渐渐地，她开始疏远这位朋友。
很久之后，别人问她，为什么不跟她联系了。
她说，我不能改变她的性格，我只好改变我们之间的关系。
听过一句话，十点君很认同：
“拥有幸福的秘诀，是让自己处在健康的人际关系里。”
2024，试着梳理身边的人际关系。
那些关心你的人，请加倍珍惜；
让你难过的人，那就勇敢远离。
王小波说过：
“一个人只拥有此生此世是不够的，还应该拥有诗意的世界。”
物质生活之外，我们还需要富养自己的精神。
如此，无聊才会变得有趣。
而读书和旅行，便是富养精神最好的选择。
读书，是精神的旅行；
旅行，则是身体的阅读。
朋友粒粒总是一副能量满满的样子，有人向她讨教生活的秘诀。
她说：“没有其他原因，只因有逃离的出口。”
上班的时候，她跟大家一样，会内耗，会沮丧。
但是一到周末，她要么宅在家里看一上午书，要么飞到别的城市过周末。
一想到要去看雪山，眼下的烦恼一扫而空。
每次远方归来，带回的能量又足够支撑好久。
那如果实在找不到爱好怎么办呢？
去运动也是蛮不错的选择。
“奥森老人”黑龙是一位跑步爱好者，他曾经在书中分享自己的经历。
2005那一年，他被确诊患上糖尿病。
医生告诉他：“糖尿病是不可治愈的，你需要终身服用药物，或依赖胰岛素生活。”
听完这个消息，他一度情绪消沉，甚至患上抑郁。
最难受的时候，朋友劝他出去走走，跑跑步、呼吸新鲜空气也是好的。
抱着试一试的心态，黑龙坚持每天都去附近的公园跑几步。
半年下来，不仅体重有所下降，甚至连药都不用吃了。
他自己都感叹：跑步，彻底改变了我的人生。
如果你觉得自己现在的生活一团糟，不妨坚持运动一段时间。
即便不能解决你的任何问题，至少可以改变你的精神状态。
毕淑敏曾说过：“人生有三件事情，不可节省。第一是学习，第二是旅游，第三是锻炼。”
深以为然。
工作之外，人总还是要有一点精神寄托的，哪怕只是跑步这样的小事。
2024，除了努力工作，也要富养自己的精神啊。
可以是一项新的技能，或是培养一种兴趣爱好。
身体和灵魂，总有一个要在路上。

人生是真的可以被设计出来的。
无论你一开始拿的是怎样的一手牌。
没有了规划，人生就是一盘散沙。
而有了清晰的规划和具体的行动，人生就能聚沙成塔，让你越走越远。
新的一年，想要重启人生，改变自己，就要坚持自律，绝不偷懒放弃。
保持健康。
身体健康是第一要义，就算其他目标没完成，但身体健康无病痛，各项指标没问题，就已经非常了不起了。
好好工作，努力赚钱。
无论何时，让自己保持工作和赚钱的能力，这是一个成年人安身立命的资本。
处理与周围人的关系。
学会爱别人，也让自己被爱，让自己处在健康的人际里，远离消耗你的关系；

富养自己。
没钱多读书，有钱就旅行。不仅能够开阔视野，灵魂也因此丰满、充盈。
日拱一卒，坚持不殆。
蜕变的过程或许很辛苦，但是果实会很甜美。
你的2024目标或布局是什么？欢迎写在留言区，明年今日，我们一起来检验。
点个【在看】，新的一年，愿每个人都能遇见更好的自己。
作者 | 苏善书，不会讲道理只会说故事。
编辑 | 张敬，两眼带刀混账到老。
主播 | 亚楠，电台主播。
图片 | 视觉中国，网络（如有侵权请联系删除）
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