01
昨晚邀请到书法名家黄静美老师，在我的直播社群做了一场讲座，主题是让不少家长头疼的话题——如何让孩子写出一手好字！
静美老师出身书画世家，又师从近代书法家欧阳中石先生，此后在书法教育领域一深耕就是18年。
静美老师讲的特别好，都是家长关心的问题，比如：
  • 练字有哪些误区
  • 怎么正确使用字帖
  • 怎么练字又好又快
讲完之后，得到好多读者的表扬，还有很多人提出各种各样关于孩子练字的问题。
我发现，练字对爸妈来说真是一门大学问。
有的孩子写字慢，有的孩子写字丑，有的孩子笔划还不对……
那该怎么练字呢？
我专门请教了一下静美老师，再结合她在我们社群里讲座的内容，整理了一份攻略，和你们分享。
另外，今天上午10:00和晚上19:00会进行两场直播，会请静美老师和字闪闪CEO孙老师一起给大家讲讲：
  • 练字的痛点以及解决方法
  • 如何提高练字效率
  • 字闪闪练字APP介绍
直播期间会有京东购物卡福袋，还有半价抽奖，以及静美老师亲自书写的“福字”抽奖，数量有限，别错过啦。
02
练字有一个最大的坑，那就是字帖的使用。
这个坑我也踩过。
我之前会让女儿用这种蒙纸的字帖临摹。
也会做这种描红练习。
孩子在描的时候都很好很漂亮，一旦轮到她自己写，那就是原形毕露。
字帖用掉了好几本，但是效果却很差。
这时黄老师的一句话让我醍醐灌顶：
自己练100遍，不如找人批改1遍。
她说：单纯的蒙纸类字帖、凹槽字帖、描红字帖，都不建议孩子长期练习。
因为孩子还不具备成人那么强的总结反思能力，长期用这几类字帖，很容易让孩子“机械的重复”书写，削弱孩子的观察能力。
那该怎么办呢？
答案就是：批改！
如果能及时指出孩子写字中的不足之处，立刻进行针对性地订正，这样进步就会非常快。
比如，这个“人”字的撇不够伸展，一捺写的有点靠下。老师就一眼指出了问题：撇捺的收笔不够对称。
学生当场再写一遍，果真好看很多。
还有这里，“土”字的竖没有对齐中线，并且写的不直。整个字显得左右比例不协调。
老师点评完后，学生再写一遍，字就挺拔了很多。。
孩子的水平往往有限，有时看着自己的字察觉不出问题在哪，找不到问题所在，练再多遍也是徒劳。
这时，专业的老师点评就特别重要，让孩子意识到错误，几轮改进下来，进步会非常明显！
03
静美老师把孩子的书写问题大致归为三类：写字累，写字丑，写字慢。
每个问题都由不同原因造成，解决的办法自然也各不相同。
孩子写字为什么容易累？
静美老师的观点很意思：练字的第一步，练的其实不是“字”。
在把字写好之前，得先把姿势摆对。否则孩子写一会儿就腰酸手累，作业自然完成得慢。
静美老师特别强调了坐姿和握姿的重要性。
正确的坐姿要做到把头摆正，正视书本；腰背挺直，上身稍稍倾斜；双手和腿平放。
如果姿势不标准，时间久了孩子容易驼背，还会增加近视的风险。
像我们家妹妹以前写字的时候身子是前倾的，恨不得趴在纸上写字。前坐姿喜欢趴在桌上，写出来的字就很不好看。
因此，当妹妹刚开始写字的那段时间，她的字常常是歪歪扭扭，很不好看。
后来调整了坐姿，像这样坐直坐正，写出来的字就好看了很多。
坐姿正确了，下一步才是握笔写字。好的握笔姿势可以省很多力。孩子长大后，写字速度快不快，手酸不酸，都取决于它。
静美老师给出了一张标准的硬笔握姿图。
很多孩子的手部肌肉还没发育完善，控制不好写字力度也容易让孩子手部疲劳。
所以在练好姿势后，推荐进行运笔和控笔的练习，培养孩子对肌肉发力的感知能力。
可以在纸上练习画横线。它的要领是“手指不动，手腕摆动”，能锻炼手腕对用笔力度的控制能力。
还可以练习画右上折，它的要领是“手指下缩，手腕右摆”，能锻炼孩子顿笔时的力度把控。
但是这里问题就来了，孩子的硬笔练习一般是6岁以后开始，那6岁之前怎么办呢？
静美老师有一个很好的建议，能帮孩子快速提升控笔水平。那就是练习软笔书法。
练习软笔书法有3个非常大的好处：
01
软笔书法很早就可以练，四、五岁时就行，而硬笔最好是6岁后再开始练习。
02
毛笔比硬笔更易握持，而且软笔书写大开大合，更容易感知肌肉的发力，能显著提升控笔能力。
03
软笔书法其实比硬笔更好学，更容易观察字型、结构，培养孩子的审美。
所以在练字的初期，该做的是先把姿势和控笔练好，再加上适量的软笔练习，效果会很好，相比一上来就大量练习，打下一个牢固的基础更重要。
04
我也曾为憨妹写字不好看发愁。
这是憨妹刚开始写的字，不忍直视啊。“姐”字写的要么缩在一块，要么又分的特别开。
我把女儿的字拿给静美老师看后，没想到她说了一句话，让我一下子心安了。
她说：“写字不好看，其实并不可怕。很多孩子还没有摸清字的结构，找到原因后自然就好办了。”
汉字的结构其实是有规律可循的，分为独体字、半包围结构、上下结构，左右结构等。
比如说独体字，看起来简单，但是要写得好看，却是非常难的。
举个例子：“三”这个字很简单，就只有三个横，写的不好可能就是这样。
想要写的好看，三横之间的距离很重要，要做到间距相等。其次是注意横的长短，中间的横短一些，下面的横长一些，这样写出来才好看。
把“三”字练好后，还可以在它的基础上加一点笔画，学会“丰”、“王”、“主”等字的写法。
这就是静美老师强调的种子字。它们的主体是类似的，把一个字掌握好，就可以掌握一系列由它衍生出的字。
对于复杂一些的结构字，那就要考虑偏旁部首之间的关系了。
我们以“口”字举例，单独书写时要写在米字格正中。
当口作为偏旁，组成“喝”字时，它是一个左右结构，而且右边的结构更复杂，所以为了整体美观，左边的口要写的小小的。
如果写很大的话，整个字的比例就会失衡，毫无美感。
还有一个字：“和”，它右边也有个“口”，但是在写的时候呢，右边的口却要写的大一点，因为左边的“禾”笔画简单，考虑到左右协调，“口”必须大一些。
如果口写太小，就会显得左边“禾”很大，整个字歪歪斜斜。
你看，同样包含“口”字，在不同的字里面，书写方式却不一样。
因此，练字的核心就是先理清结构，再勤加练习。
随着孩子掌握的结构变多，以后练字也会更轻松！
05
很多孩子为了把字写的很好看，会写得很慢，一页习题能写半天，作业量一上来，家长就会很着急。
孩子写字慢，其实也是有原因的。
小学阶段要掌握大约3500个字，如果每个字都要拎出来反复练习，那孩子的练字过程就会很漫长，进步会很慢。
所以，这里面也是有技巧的。
就像静美老师说的：书法练习不是时间与数量的叠加，而是精准的重复。
比如下面的“市”字，它的顶部是一点加一横。把这部分练好，以后学写类似的字时就能轻松不少。
比如说接下来写“主”字时，它上面的一点和一横和“市”是类似的，那么写起来就会轻松很多。
从汉字的书写规律中，静美老师总结出了间架结构这个概念。间架结构是一个字的骨架，它直接决定了字的稳定性和平衡感。
再来看“市”这个字，它是一种点竖直对结构，点和竖都必须对齐中线，字看起来才会笔挺。
而“交”这个字，它属于交叉居中结构，一撇和一捺组成的交点恰好在中线上，这样字的结构看起来就很稳固。
静美老师一共总结了32种间架结构，也就是说只要把这32种结构练习好，形成对肌肉记忆，以后再遇到类似的字，就会知道如何把它们写好。
按照汉字的结构规律去练习典型字，会大大提高练字的效率。
但是问题又来了，很多孩子字帖上能把字写好看，但是一脱离田字格，一写快就会很丑。
像这张图里，左边田字格中的字还不错，可一到写作文时就变得歪七扭八。
这是怎么回事呢？
这里面其实有一个写字提速的技巧。
那就是省略修饰性顿笔，只要保证字的结构和比例正确，字就不会难看。
比如这个“页”字，认真运笔顿笔写出来很好看，但也会费时间。
在省略装饰性的顿笔后，写出来也很不错，而且速度也提了上来。
静美老师还亲自为大家录了段视频，详细讲解如何“省略修饰性顿笔”。
要想把字写得又好又快，还有一条：坚持练习。
我很认同静美老师说的一句话：高频大于突击。孩子突击练字几小时，还不如每天练字15分钟，坚持一个月。
这是四年级学生每天练字15分钟，半年下来的成果。最初运笔很僵硬，到后来结构、顿笔都有很神韵，进步特别明显！
因此，写字是一个每天进步一点的过程，需要每次练习不同的字，对各种字的结构、写法产生肌肉记忆，这样才能越好越好，越写越快！
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今天上午10:00和晚上19:00会进行两场直播，会请静美老师和字闪闪CEO孙老师一起给大家讲讲：
  • 练字的痛点以及解决方法
  • 如何提高练字效率
  • 字闪闪练字APP介绍
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